伊藤美诚单打和谁_伊藤美诚是什么打法

1.有人说德公赛丁宁战胜伊藤美诚是靠刘国梁布局出招，你怎么看？

2.伊藤美诚为什么仍然是国乒最强对手？石川佳纯却不是？

3.伊藤美诚加入中国队是真的吗

4.生胶最怕什么发球方法？

实事求是的讲，伊滕最大的克星是莎莎！陈梦和曼玉也能胜伊滕，但把握不太大。而伊滕与莎莎交战，首先在心里和气势上，就矮了半截！

如果王曼昱上，打败大头藤是肯定的。

明显提高一，反手技术力压群芳。经过刻苦的练习，他不但可以像男队员那样到正手反手拧拉，而且弧圈球的力量和旋转比以前更强。旋转强了，就容易控制对方，使对方回球很难变化，也很难发力。力量大了，就更不用说，对方往往会被她连续重板打死。

伊藤美诚最大的特点是反手生胶，台内弹击力量大，起板奇快，让人难以防备。一旦离开台面，她的弹击立刻就失去了威风，防弧圈能力也明显下降。所以王曼昱在与她对战时，就是采取了反手大力强弧圈球的技战术，彻底抑制了伊藤美诚，压住了她的最大优势，当然就能打垮她！

就在去年的11月21日下午，2020国际乒联总决赛的第二场女单半决赛，王曼昱面对的就是在四分之一决赛战胜了中国选手王艺迪的伊藤美城。

那时，伊藤风头正劲，此前王曼昱也曾输给她。所以不少球迷都为王曼昱捏把汗。

不过王曼昱显然准备得非常充分，比赛开始就占据了领先，很快就取得了大比分2比0的领先，第三局虽然伊藤美城表现也很顽强，但是王曼昱还是强势拿下关键第三局，最终王曼昱4比0横扫伊藤美城，四局伊藤只拿了22分，平均一局只有5分多。

而且在奥运直通赛上，她能将陈梦拉下马获得冠军，绝不是侥幸。

王曼昱能够酣畅

淋漓的4比0战胜伊藤美诚。不但是自己变强了，而且在教练组的指导下，破解了伊藤美诚的发球和战术。

伊藤美诚发球多变，也是他能在比赛中直接得分或争取主动的绝招之一。

她的发球是转与不转结合她的发球是转与不转结合，而且习惯发对手的正手短球。他发的不转，如果对手误认为是下旋，很多就会搓出界或冒高。如果对方搓出净网短球，她则毫不客气的猛烈弹击对方的反手。这种战术屡试不爽，而且经常得分。

这种战术在中国教练组的集体研究下，很快找到了破解之法，而且被王曼昱、孙颖莎运用得十分到位！

因为她发下旋球偏多，所以中国队员在接球的时候，哪怕失误，也尽量搓长，不给她台内弹击的机会。她反手打出台的球力量不行，马上中国队员反手强力弧圈拉住她，一进入相持，大头藤立呈败相。

同时利用她个矮照顾面大的弱点，尽量调动她，不让她站那等球。大头藤一米五，个太矮，王曼昱控制住她反手后，往往打她的正手，大头藤既使打回来，王曼昱又将球拉回她反手，造成他的失误。

也许是因为自己的实力不断的加深加厚，所以王曼昱打起球来，显得格外有信心。出手不犹豫，进攻不手软。

在第一盘的双打中，我们在第一局落后之后，她处变不惊，积极担任了主攻，不但多次拉出斜线刁钻的弧圈，而且能在被动中强烈反击对方的进攻，反败为胜，变失为得。

在与平野美宇的对战中，平野美宇的表现已经与她不是一个数量级的。即使在第三局，平野美宇大力反攻，1度领先，不急不躁，按照既定战术，破解平野美宇的三板斧进攻，从而取得胜利。

由此看来，王曼昱对战伊滕美诚，不会出现意外，最多比赛更加激烈一点。

在发挥正常的情况下，王曼昱能以悬殊比分战胜伊藤诚。但是王曼昱不如孙颖莎稳定，只怕发挥失常。

很多人都在好奇在东京奥运会女乒团体赛上，中国为何不让刚拿到女单冠军的陈梦去打日本的伊藤美诚，其实我想说，不管是陈梦，还是孙颖莎，还是持P卡出战的王曼昱，任何一个人都有实力战胜伊藤美诚。

看看交手战绩就清楚了，陈梦对阵伊藤美诚是4胜0负，孙颖莎对阵伊藤美诚战绩是7胜2负，王曼昱对阵伊藤美诚为9胜2负。就单单从双方 历史 交手战绩就可以发现，中国无论派哪一个选手和伊藤美诚打，都有把握拿下对方的。

当然了，实际的情况，孙颖莎在东京奥运会乒乓球女子单打半决赛上，直接以4：0横扫了伊藤美诚，紧接着在女子团体决赛上，孙颖莎在第二盘单打中，再次以3:1战胜伊藤美诚，实现对伊藤美诚的双杀，双方的交手战绩变成9:2，孙颖莎占据绝对的优势，孙颖莎只是一个00后选手，未来前途无限，有她在，估计日本女乒想翻越中国这座大山，估计太难了。

我来回答这个问题。

王曼昱打赢伊藤美诚，是肯定的。

女团四人中，刘诗雯打伊藤把握最小，陈梦，孙颖莎，王曼昱打伊藤，取胜概率会非常大。

伊藤美诚的打法，发球好，反手弹击迅速，正手攻凶悍。但是快攻打法，面对强烈旋转的弧圈球，会非常吃力，特别是反手弧圈较好的运动员。

陈梦，正反手均衡，反手技术突出，单板力量大，反手有重炮之称。在2019瑞典公开赛艰难取胜后，总决赛，卡塔尔公开赛，连胜伊藤美诚。

伊藤美诚面对陈梦的反手弧圈，压力山大。

而王曼昱，女版张继科，反手弧圈能力优秀，超强旋转，拧撕拉冲俱全。

在2020总决赛中，王曼昱轻松战胜伊藤美诚，强悍反手压的伊藤喘不过气。

伊藤美诚的技术主要围绕着发球接发球，一旦吃伊藤美诚发球，比赛非常难打。

王曼昱反手拧，反手撕，第一板往往已经发力进攻，压迫伊藤美诚防守。后续的正反手衔接，中台相持，伊藤美诚并没有什么优势。

防守方面，王曼昱身高臂长，球风韧性十足，防伊藤的快攻非常顺畅，防转攻节奏控制优秀，伊藤美诚相持对打往往自己失误过多，颗粒的稳定性终归不如反胶。

所以王曼昱打伊藤美诚，一定会取胜。伊藤美诚目前对国乒主力，已无优势，王曼昱的超强旋转，将是伊藤美诚的噩梦。

喜欢乒乓球的朋友可以加关注，共同学习，共同提高。

懂啥？奥运会周期都在研究伊藤打法，去年年终总决赛王曼昱很轻松的横扫伊藤，说明了女队对伊藤的打法很了解

我认为王曼昱绝对有实力战胜伊藤美诚，伊藤的打法被中国队研究以后，针对她的弱点去克制她应该不是问题。

不要刻板印像。三人都能胜伊藤，陈梦四胜伊藤，胜率100%，但有时比较胶着；王曼昱与伊藤交战次数最多，共十一次，胜负比例是9：2；且胜得比较干脆；莎莎与伊藤交战八次，胜负比例为6：2；其中近两次就是东奥会上，胜得干脆。

女团这三名谁打伊藤都是托托的。伊藤不厉害，她打没经验的可以，像陈梦这样有实力的伊藤跟本打不动？好像是一八年伊藤打遍了中国丁宁，刘诗雯，曼玉，莎莎，朱玉玲，就是败在了陈梦手下，一败就是五年败，莎莎的抽杀能力强吧？没办法就是打不透陈梦，这就是实力。陈梦从一九年到现在冠军拿到了手软，难道不是时代的开始吗？

有人说德公赛丁宁战胜伊藤美诚是靠刘国梁布局出招，你怎么看？

从现在的态势来看，何卓佳想赢伊藤美诚，可能是比较困难一些，但具备可能性。

这个要看临场比赛时，双方的状态调动情况。

从技战术打法来看，两人有相似之处。

伊藤美诚赖以得分的手段有七八成都来自于反手的生胶，而何卓佳反手是半长胶，都属于颗粒打法。

从现在的塑料40+来看，反胶的旋转相对因此而下降，颗粒结合反胶快攻有利好。

女子比赛，反手间的对抗相对多一些，侧身用正手较少，看谁能顶住反手的速度旋转与节奏落点。

俩人最近相遇是在澳大利亚公开赛八进四，何卓佳4-2获胜。

伊藤美诚被打得有些迷糊，失误很多。何卓佳对伊藤的反手生胶来球不吃亏，正反手摆速虽然比伊藤略慢，但伊藤对何的节奏与落点也不太适应，失误过多。

前两局，何卓佳发球的落点多在伊藤的正手位，伊藤也只能采取搓摆的手法，何反手挂起来，旋转不是太强，但伊藤对付起来也不是太顺手，不对点。

主要还是因为颗粒打出的球与反胶不同，伊藤同样也吃颗粒打法，虽然分本身她也是颗粒。

何卓佳的正反手摆速看起来没有伊藤那么快。伊藤抢前点的意识与欲望更强。

两人都不怎么退台，但伊藤更像是骑在台子打球。正手也能拉能打。速度更快。力量更大一些。

何卓佳最近一次奥地公开赛表现相当惊艳。

零封石川佳纯，并且每局四五分非常悬殊，一直打到四强，与王曼昱缠斗七局失利。

何卓佳打球不骄不躁，沉稳、老练，少有大起大落感。伊藤美诚通过瑞典公开赛和奥地利公开赛来看，球质明显提升，出手更快，更狠，力量也比原来要大一号之感。

这段时间，佳佳这种打法在国家队应该是个宝，在作“陪练”过程中，对伊藤的打法特点应该是更有心得。如果俩人总决赛再相遇，何卓佳和伊藤美诚绝对有打。

何卓佳的心态应该没问题，肯定能打出自己的水准。伊藤的技战术能力加强了，发挥如何要看其心态调整得如何。这一点很重要。

何卓佳目前还不属于国乒的一线主力球员，从常规的心态来看，伊藤美诚从内心是否真正的重视（虽然输过一次），能够调动到什么样的状态，是很关键的一个点。乒乓球比赛心态最重要，什么样的心态会决定状态与技战术发挥。

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何卓佳是一个特别谦虚、低调、坚韧，有目标有志向的小姑娘。曾在一次央视的乒乓球解说中，刘伟提到：“何卓佳对乒乓球非常热爱，像她这种打法很难进入到国家主力层，大多只能作为陪练，很多人都因此流向海外，到欧洲等地打球赚钱去了。但何卓佳却一直坚守在国乒一线，勤勤恳恳，任劳任怨， 不管是作为陪练还是作为队员，她都在展现、实现着自己的价值。 ”

同是颗粒打法，伊藤比我更快，但我比她更难缠

国际乒联在器材改革中，推行40+的塑料球，新球的旋转、速度都相比以前有所下降。这对一直靠速度来生存的颗粒打法，又迎来了春天。在以前，由于赛璐璐材质的乒乓球，球体小速度快，旋转更强，对于两面反胶弧圈打法的选手来说，只要增强足够多的旋转，就可以克制生胶、半长胶的弹击，造成对方失误。在乒乓球里，“速度”和“旋转”永远是一对矛盾体。 速度弹击越快，旋转就越出不来；相反，增强旋转，因为球特别转，弹击起来非常容易失误。 因此，在小球时代，生胶、半长胶颗粒打法选手一直被两面反胶弧圈球所压制。

采用新球之后，球体由40变为40+，球体再次增大，旋转进一步减弱。这样，为伊藤美诚这种近台半长胶快速弹击打法，带来了提升空间。相比起何卓佳，伊藤更为近台，弹击的速度、力理更爆、更快、更为凶狠，原国家队教练李晓东也曾在解说中说过：“仅就反手弹击的力量来说，伊藤已超过王涛。”由此可见，伊藤反击弹击的威胁有多么大。但同样是颗粒打法，何卓佳不是靠前三板的凶搏、凶弹，而是以相持的多板、多回合弹击为主，只要你伊藤前三板弹不死我，到后边的四板、五板、六板，乃至正手的稳定性，我都比你功夫更深、更厚实。

虽为陪练，但屡次击败国乒主力，坚持下去仍有上升空间

里约奥运会之前，原来生胶打法的何卓佳被从二队调入一队，为了更好地模仿福原爱的打法，陪主力练习，何卓佳半路出家又改为半长胶打法，这种牺牲自我，顾全大局的做法令人钦佩。自此之后，何卓佳勤学苦练，逐步提高，先后在巡回赛击败丁宁、刘诗雯、王曼昱等国家队主力，从一名普通的陪练，慢慢受到教练组的重视和培养，也给予了她更多的比赛机会。

相比起伊藤气势汹汹的搏杀，何卓佳更有韧劲，更为厚实。如果向更高水平发起冲击，何卓佳最应该加强的是正手的杀伤力，一旦反手弹击的速度、力量被对方熟悉、适应，何卓佳正手进攻薄弱的缺点就暴露出来，她的正手以拍、击打为主，拉弧圈的能力偏弱，在反手弹击建立起来优势之后，正手的杀伤力还不够。但相信她也能够看到自己的不足和缺点，以她坚韧、好强、不服输的性格，还应该有更大的提升空间。也祝愿在老将木子之后，何卓佳能够代表中国在国际乒坛颗粒胶打法中，占有一席之地！

何卓佳一直在赢伊藤美诚，保持全胜战绩。5年来对日本女乒鲜有败迹，是名符其实的抗日奇侠。 何卓佳虽然没有显赫战绩，但对日乒做战却是绝对高手。

何卓佳1998年生人，2013年底进入国家乒乓球二队，2017年升入国乒一队。2014年获得世青赛女单、女双、混双季军，2018年获得国际乒联年终总决赛亚军。

看何卓佳的履历，没有显赫的战绩，但她对日乒做战成绩却出奇的好。2012年以来对伊藤美诚保持全胜，2014年到2019年中，何卓佳对日本女乒做战16次，取得了15次胜利。因此何卓佳被称为日本女乒的真正克星，令日本女乒闻名色变。

在今年的捷克公开赛1/4决赛上，日本女乒5年来才盼来何卓佳对日乒的第二败。

何卓佳在对日乒做战上，堪称抗日奇侠，在当前国乒内无人能及。

何卓佳自少年起，对伊藤美诚一直保持着全胜战绩。

何卓佳与伊藤美诚的缘分非浅，2012年14岁的小何与大头藤就在世界青少年的比赛上相遇，结果何卓佳以4比2击败了大头藤，自至大头藤就交上了遇何卓佳必败的恶运。到2018年澳大利亚公开赛何卓佳4比2战胜伊藤美诚，何卓佳对大头藤己是5连胜。只可惜2019年一年里，她们二人再也没有相遇。

何卓佳右手横拍，正手反胶，反手半长胶。伊藤美诚右手横拍，正手反胶，反手长胶。她们的武器极相似，而打法也很相似。她们都是近台快速凶猛打法，以反手怪球为主，正手也都有一扳杀伤能力。

何卓佳与伊藤美诚的旋转能力都不见长，反手因是半长胶和长胶的缘故，回球力量、落点、线路比较怪异，往往令不熟悉球路的对手较难适应。

客观地讲，大头藤的速度和反手暴弹，是强于何卓佳的。但是何卓佳的赛场调整能力，明显强于大头藤。

比赛中，小何就是不给大头藤发挥速度和暴弹的机会。几次比赛，大头藤都硬生生被何卓佳带进了自己的节奏。大头藤想打快，何卓佳却稳得住，你急我不急，弄的大头藤毫无办法。大头藤想暴弹，何卓佳就是不给你能借的力，小何聪明呀，急的大头藤抓耳挠腮乱了阵脚。就是这样，何卓佳多年来一直赢着伊藤美诚。

综上所述，我们可以看到，不是何卓佳能嬴伊藤美诚吗，而是一直赢着大头藤。何卓佳用智慧，一直牵着大头藤的牛鼻子走，这是国乒其她女队员值得借鉴的好经验。希望何卓佳对伊藤美诚的这种态势，一直延续下去。祝何卓佳，早日进入女乒一线核心主力队伍。

首先希望小何能在这次国乒教练组变动当中选到自己满意的教练，也希望有教练慧眼识英才，选中千里马小何，也希望有教练看中石洵瑶，尽早培养。

在今年7月份澳大利亚公开赛上，刘诗雯和王曼昱都曾经败给过伊藤美诚，而何卓佳却能够以4比2的比分力克这名日本选手，说明什么呢？

一、何卓佳本来就实力超群，做为国乒顶尖高手的陪练，那也不是一般球员能做到的，何卓佳正是在这种环境中，在与顶尖高手的无数过招中，通过自己的努力，不断的学习，不断的对抗，如何样破解顶尖高手的每一招每一式？不断的琢磨总结和提高，把自己逐渐的打磨得更加出色了。在澳公赛上，何卓佳的状态实在太好，接连战胜了刘诗雯、伊藤美诚和冯天薇。何卓佳不但实力超强，而且头脑也很聪明，能在瞬间扑捉到对手的空当，在比赛中争取主动，有大局观，经常在关键时刻叫停比赛，以此来打乱对手的节奏。

二、战术打法独特，在澳大利亚公开赛女单1/4决赛中，何卓佳基本上是完全压制伊藤美诚的。何卓佳也是与伊藤打法相似的球员，她擅长用颗粒胶的战术打法，让同样擅长反胶的伊藤美诚变得非常不适应，伊藤频频出现失误，最终完败给了何卓佳。是否何卓佳的打法和颗粒胶能够克制伊藤呢？我觉得很有可能。

三、何卓佳的心理素质和伊藤一样强大。在澳公赛与伊藤的较量中，何卓佳显示出了与她年龄不符的成熟稳重。不卑不亢，稳扎稳打的拿下了本场比赛，表现出了强大的心理素质和良好的心态。

四、由于何卓佳是长时间的和世界级的顶尖高手对抗中成长起来的，其与世界级的高手对抗的能力、经验、自信心等也是十分强大的。

综合以上所述，我认为何卓佳的打法相近伊藤，而其它方面一点也不比伊藤差，又有与伊藤对战的经历，对伊藤的许多技术细节也是基本了解的，而伊藤在四个月前输给了何卓佳，心理上也可能会留下些许的阴影，如果总决赛两人再相遇，何卓佳凭籍先天条件，占据一定的优势，胜率较大。

何卓佳技术上不吃亏，但是比赛经验和心态上有差距！想赢，必须要攻出去。

伊藤的颗粒打法很杀生，对手第一次和她交手很难适应。再加上自己诡异的性格和坚强的性格，发挥好了很容易赢强敌。

何卓佳也是怪胶打法，长胶回出去的球比较沉，算是比较克制伊藤的打法。参考澳公赛的表现就能看出，伊藤第一次和何卓佳交手，前几局很不适应，失误也很多，后面虽然稍有适应，但也因为落后太多最终未能翻盘，何卓佳4-2赢了伊藤。

如果再次交手，何卓佳的打法上还是有一定的优势。但是伊藤的强并不光体现在技术上，更主要的是在心态上。她的“搏杀”式打法很有侵略性，如果何卓佳心态上稍有波动，稍微保守一些，很容易被她抓住机会。

此外，虽然何卓佳的年龄比伊藤大，但是在大赛经验上却不如对手，这也是劣势。越是关键比赛，越明显。

何卓佳不要给自己压力和包袱，主动攻出去，看好你取胜！

从打法看，何卓佳还是比较克制伊藤美诚的，长胶能让回合的节奏产生明显的变化，对方也就很难连续高质量进攻；而且从实战看，何卓佳也有不错的效果，4：2战胜了伊藤美诚。这不是很好吗？中国有一个专门克制伊藤美诚的运动员了，这不是挺好吗？

还是不行，我这里泼一瓢冷水，何卓佳虽然实力不错，但一方面综合实力还是弱于伊藤美诚，另一方面中国队很难指望她。 何卓佳之所以能赢伊藤美诚，靠的还是自己的怪异，一旦被对手所适应，就很难；这也是为啥何卓佳队内战绩不好的原因。另一方面何卓佳打国外其他运动员没有必胜的把握，明年世乒赛中国只有五个女单名额，就算给一个何卓佳，谁能保证她能碰到伊藤美诚呢？

凡是能中国乒乓球国家一队和二队球员，跟伊藤比赛谁都有胜负的可能，就一位伊藤而己没有什么可怕，在中国全锦标赛中也一定六大主力能夺冠！

何桌佳能不能赢伊藤一点都不重要，重要的是国乒的几个主力能不能保赢伊藤，因为所有大型重要比赛都需要这几个主力去打，特别是奥运会，伊藤背地里把几个中国主力都不知道研究了多少遍，为的就是在大型重要比赛中赢得比赛，她不会去研究何卓佳，反过来说何卓佳即使包赢伊藤又能怎么样，能就因为这个让何卓佳去奥运单打吗，现在我们几个国乒主力打法都差不多，发球没有特别突出的，无非是谁的反手稍好，谁的正手稍好，谁稍近台些，谁稍离台些，没有太大差别，别说别的，赶快练发球吧，别说什么伊藤发球违例，有能耐也练出一套出神入化的发球，伊藤就屁了，别像现在这样一抬手人家就知道你发啥样的球。

何卓佳不但能赢伊藤美诚，甚至还是她的克星。

或许很多人不相信，伊藤美诚现在风头正劲，而何卓佳只是国乒陪练，但数据不会说谎。两人出道至今，在国际赛场交手五次（包括青年赛事）， 何卓佳五战全胜。 何卓佳甚至不仅仅是伊藤美诚的克星，还对日本选手保持了20战18胜的优异战绩。

何卓佳为什么能对伊藤美诚保持不败呢?

首先是技术方面，何卓佳是罕见的半长胶颗粒打法，球路诡异，是一名怪球手，这让伊藤美诚很难适应。而且何卓佳在国乒打了多年陪练，防守能力出神入化，伊藤美诚打法凶悍，但前三板很难打死何卓佳，她又不擅长打相持，多拍较量自然落在下风。

然后何卓佳的心理素质非常好，作风顽强，有冷面杀手之称，丝毫不比伊藤美诚逊色，完全不怵经常“人来疯”的对手。

众所周知，伊藤美诚经常会在大比分落后的情况下疯狂反扑，手感好到爆棚，就连国乒几大主力都招架不住，纷纷被击溃。在去年的澳公赛上，何卓佳在3-0领先后连丢两局，但她没有混乱，硬是顶住了伊藤美诚的冲击，有惊无险的以4-2拿下比赛，令人称道。

目前何卓佳的世界排名已经上升到第13位，考虑到了她没有大赛机会，能取得这样的成绩已经很难得，而且何卓佳还只有21岁，等老一批运动员淡出之后，她有希望成为国乒的主力选手，继续高扛“抗伊”大旗。

有这个可能

伊藤美诚为什么仍然是国乒最强对手？石川佳纯却不是？

话说德国公开赛女单1/4的比赛上，国乒队长丁宁以4：1的大比分，击败了此前不可一世的日本选手伊藤美诚。丁宁的胜利多少有点让人意外的成分，因为毕竟去年丁宁澳大利亚公开赛赢伊藤美诚赢得太过艰苦了。

时隔不到一年的时间，丁宁为什么就能够比较轻松的击败了伊藤美诚了呢？原来这里面还真有中国乒协主席刘国梁的功劳在里面——

首先说刘国梁自从回归以来就一直没有放弃丁宁，他从混双搭配上、教练选择上都给了丁宁最大的照顾。在混双上刘国梁给丁宁配备了樊振东做搭档，其目的就是要激活丁宁心中那份斗志吧。而在丁宁恩师陈彬退休后，刘国梁又把全对唯一的女教练郭焱给了丁宁，其目的又是让郭焱能够像乔红帮助王楠一样帮助到丁宁。

其次说刘国梁也经常的找丁宁谈心。前年瑞典公开赛之后，刘国梁就找到了丁宁和她深入的探讨了输球的原因。去年开年的卡塔尔公开赛上，丁宁就横扫了伊藤美诚，这就说明刘国梁和丁宁的谈话，以及后来刘国梁针对伊藤美诚的布置还是起到了作用。

今年的男乒世界杯期间，我们又看到刘国梁和丁宁在观众席上热聊。而且刘国梁和丁宁谈话的时候，他俩的表情都挺丰富的，这说明他们在认真的探讨着一些有关比赛的内容。男乒世界杯刘国梁叫上了丁宁，当然是想通过比赛向她说明一些什么问题。从今天丁宁对伊藤美诚的比赛来看，丁宁信心满满、体力充沛，这说明他们之间的谈话非常的有效。

我们还记得丁宁入选釜山世乒赛的时候，中国女乒主教练李隼是怎么说的吧——以往的大赛经验和大赛心理无人能及，左手持拍的打法是队伍里面重点考虑的对象。这就说明关于丁宁在奥运会的位置，刘国梁是早就有考虑的。因此，丁宁战胜伊藤美诚也必然是刘国梁设计整个奥运女乒夺冠中的一环！

很明显，这个说法过于夸大刘国梁的作用了。丁宁能赢伊藤美诚，首先是丁宁在场上对技战术执行的非常坚定，这个技战术是教练组和运动员共同研究出的，而不是刘国梁一人的功劳。

说的再具体一点，丁宁能击败伊藤美诚，主要基于以下三点：

第一，丁宁在整体实力上稍胜一筹，这是赢球的根本。对于伊藤得打法丁宁有清醒的认识，伊藤属于颗粒胶，重在变化。

因此跟伊藤打，要以不变应万变，这个不变就是伊藤得相对短板不会变，比如她受身高限制，护台面积小，比如围绕她的反手底线长下旋做文章，比如她的中选台相持能力存在漏洞等等。

第二，伊藤美诚目前是国乒的最主要对手，国乒教练组对她的打法进行了长期的跟踪和研究。并总结出了一些限制她的基本策略，这个策略是国乒集体研究的，刘国梁是其中的一员。

这次丁宁对伊藤美诚，刘国梁肯定会出招出局，这一点毋庸置疑，不过刘国梁更多的是在大的战略上进行部署，比如遇到困难怎么摆脱？比如怎样跟伊藤斗心理？等等，而具体的战术细节需要教练组和丁宁共同完成。

第三，伊藤美诚自身的临场发挥出现了问题，无谓失误太多了，发接发出现了一些低级失误，反手的优势没有打出来，这也是输球的重要原因。

综上，丁宁能赢伊藤，是国乒集体努力的结果，而非某个人的功劳。这里我们做个假设，这场球如果丁宁输了，又当怎么论？

德国公开赛女单1/4决赛的这场焦点对决，丁宁在赛前肯定是不被看好的一方，普遍认为宁队的速度和体能已经跟不上大头藤了，近几次交手虽然互有胜负，但宁队明显处于下风，所以不被看好也是情理之中！

可比赛过程以及最后的结果让人欣喜，宁队4-1干净利落拿下胜利，帮助女乒锁定四强，在第四、五局甚至把不可一世的伊藤美诚打到心态崩掉，整场比赛宁队坚决不退台是取胜的关键，节奏控制得非常好，场下指导郭炎对于打伊藤颇有心得，派她来肯定给宁队带来了不少帮助！

以上是我的看法，欢迎在评论区各抒己见！

（文/小伟聊 体育 ）

这个暂时还没有媒体的爆料，刘国梁主席究竟参没参与到比赛的战术布置，谁也无法知情，不好断定！

参考之前国乒赢张本，赢伊藤的比赛，还真的会有这种可能性！

丁宁赢球的关键个人还是认为与自己的发挥有很大的关系，打的确实是漂亮！这种状态的宁队，伊藤还真打不了！

发球是伊藤的杀招，宁队这场球做的最好的地方就是接发球的处理，没给伊藤太多舒服“拍”的机会！对于技战术的贯彻，宁队也是做的比较的坚决，侧上旋的长球为主，主动打相持，给伊藤施压。

当然，战术执行的好，这也是宁队自身状态好的提现。出手稳、准、很，成功率比较的高！到了关键球，宁队的优势体现的更明显。第三局8-10落后的情况下，逆转成功，打崩了伊藤的心态！

宁队这一战打的漂亮，证明了自己的能力，证明了自己是能够击败伊藤美诚的，这对她上奥运会有很大的帮助！

德国公开赛丁宁战胜伊藤是靠刘国梁布局出招？这样的说法不无道理，但也不尽然如此。

我们在肯定了刘国梁的作用后，千万不要低估了丁宁的本身实力，丁宁本人才是能够战胜伊藤的关键人物。

丁宁是现役女子选手中唯一的一个大满贯得主，是唯一而不是之一，因此凭借大满贯的身份而言，其实力水平自然超众。也许有人会说丁宁现在已经“老”了，打法已经落后了，状态也在逐渐下滑了，没错，这些都是事实，但是丁宁之所以能够成就大满贯，就是因为丁宁拥有高超的球技、超乎常人的抗压心态和丰富的大赛经验。 1 即使“老”了有能咋滴？没有退役，就已经说明丁宁还有能力代表国家参赛；2 打法落后？战胜国内国外诸多高手已经说明丁宁打法不但不落后，而且领先世界先进水平；3 状态下滑？有哪位选手的状态一直保持巅峰状态？没有，在竞技领域，没有一位选手会在职业生涯一直保持巅峰状态，这与环境、伤病、心态有直接的联系，何况丁宁一直受到伤病困扰。

言归正传 ，丁宁战胜伊藤不是偶然，而是实力水平使然。不知从何时开始，日本选手伊藤美诚成了中国球迷心中的“劲敌”，谁能战胜伊藤似乎就成了民族英雄似的，正是在这种思想的作怪下，朱雨玲、丁宁等人就似乎成了“民族败类”一样，什么“外战外行，内战内行”一股老的按在了这些曾经的世界冠军，大满贯得主的头上。其实伊藤美诚也没有那么可怕，谁战胜伊藤也不能表明谁就是当今世界最厉害的选手，谁败给伊藤也不能说明谁就是最惨的选手。孙颖莎赢过几次伊藤以后，媒体就大肆宣扬孙颖莎有多厉害，应该替代丁宁参加东京奥运会什么的，岂不知孙颖莎只是国乒选手里面普普通通的一位选手，其优势就是年轻，要说别的，与丁宁相比，还真差距很大。因此 丁宁战胜伊藤的原因很简单，就是伊藤技不如丁宁扎实、心态不如丁宁稳定、经验不如丁宁丰富。

这跟双黄连治肺炎差不多。 体育 运动实力第一，战术第二。没有其他什么捷径。

教练的作用不可低估，但胜利主要靠运动员自己。

伊藤美虫的阴招让裁判组给破译喽，所以丁宁才赢了这场球

丁宁发挥正常，心理坚定，稳中带转，经验说话，从上次失败中，研究伊藤的战法，扬长避短，与刘主席及教练有针对性的指导有关系。没看出与奥运整体布局有什么关联。

如果运动员单靠教练的所谓布局出招就能战胜对手，那还用训练干什么呢？决定一场比赛胜利的因素很多，我想，不论如何，球员的技战术水平永远是占最大分量的。

伊藤美诚加入中国队是真的吗

伊藤美诚球风硬，敢和对手死劲拼。只要乒乓打得顺，好象得了狂犬病。大话连篇争冠军，小肚鸡肠瞎挣命。可惜纳命对国乒，埸场输的泪淋淋！

石川佳纯技术已经定型了，很难出现什么国乒应付不了的招数，所以威胁不大。伊藤岁数还小，技术上还有潜力，同时她的风格是敢拼，有一半的把握就敢硬抽硬打，如果让她打兴奋了，谁都不容易制服她。所以国乒还是要认真对付她。

第一，从个人打法看，伊藤美诚对国乒的威胁更大。伊藤美诚反手生胶正手反胶，不仅发球变化多，其近台反手弹正手拍的快攻打法独树一帜，几乎找不到相似相近的选手来模拟，目前除国乒主力五朵金花对其略占上风外，其余人的把握都不大，就是五朵金花也不敢有丝毫放松。而石川佳纯两面反胶弧圈球结合快攻打法比较普遍，打球基本靠实力，而这正是国乒的强项，并且这样的打法国乒随时能找到一大批人来进行有针对性训练。所以石川佳纯个人实力虽然也非常强，但国乒更适应其球路球风，威胁也不大。

第二，从个人实力看，伊藤美诚实力要强于石川佳纯。伊藤目前高居世界第三，这是实实在在打出来的，伊藤美诚外战成绩看，除了国乒几名主力外，对手无论是快攻还是削球打法，伊藤可以说几无对手。

第三，从个性球风看，伊藤美诚球风凶悍，速度快，敢于搏杀，而石川佳纯虽然速度也挺快，但总体球风还是比较稳健。所以在与国乒对阵上，一旦顶不住伊藤美诚的三板斧，被很有可能被伊藤爆冷，所以伊藤美诚对国乒的威胁也更大些。

伊藤美诚有一种不服输的精神，肯于学习丶创新，年轻嘴硬，敢于拼命，还是有一定实力的，故而成为我们的主要对手。

伊藤在国乒眼中为二流球员所以根本谈不上对国乒是最强对手，任意派一个只要能说的过去的都能战胜她，别把她当回事国乒是有意识的把伊藤作为一个假想敌，这样就能天天念经一样对运动员大谈吓唬什么狼耒了，不进则退的危机感否则这么多的闲人去干什么呢。

伊藤美诚好胜强，又有打败中国顶级好手的前身，勇于挑战，自信力强，发球多怪，打发凶猛，如果让她打顺了，真的不好对付，再从国际赛事看，如果没有中国选手参赛，她是打无敌手，可见她的励害，石川是一般的打法，性格温顺，当老婆肯定不错，谈打球与伊藤比还是差点，所以就日本而言，伊藤美诚仍是中国女乒的头号对手！

石川对国手几乎没有胜率，但依藤打得国乒老手没有针对措施。好多都是不讲道理的进攻。尤其是丁宁，朱雨玲，刘诗雯怡愁莫展。

球拍特别、发球怪异、近台凶狠、欺软怕硬、作风硬朗...

任何事情都不要死咬

伊藤美诚对中国运动员的比赛，比其她日本选手胜率高。

生胶最怕什么发球方法？

伊藤美诚加入中国队是假的。

伊藤美诚是日本乒乓球运动员，拥有出道即巅峰的职业生涯，自2014年进入日本国家队后，她将正手反胶、反手生胶、反手速度快和力量足的优势发挥得淋漓尽致，强如丁宁、刘诗雯、孙颖莎、王曼昱和朱雨玲等一众国乒主力，都曾与她对战中折兵损将。

23岁的伊藤美诚还很年轻，对于她来说，想要延续更加伟大的职业生涯，当下急需重新审视自己的技术和战术体系。

想要变得强大，除了正视自身的不足之外，最有效的方法就是向强者取经，而作为代表着世界乒乓球最高水准的中国乒乓球团体，就是吾辈最佳的学习对象。就在2023年9月，伊藤美诚便接受了刘国梁的邀请，获得了向中国国乒进行学习这样千载难逢的良机，并且成为了陈梦的队友。所以只是来中国进修，不是加入中国队。

伊藤美诚的技术特点

1、球好、质量高、变迷惑性强、发抢战术运用娴熟。

2、站位近台，死不退台，近台快攻凌厉，搏杀快速有力，线路刁钻。

3、主动意识超强，比赛中，她的各种手段都是有意识的主动变化，而不是被动应付，在主动的变化中，积极上手，一般前三板就结束战斗。

4、她聪明悟性高，预判准确、步伐奇快。

5、打法风格属于两面快攻型，这一类型的选手擅长在近台用速度压制对方。

6、在发球抢攻技战术环节上，发近网短球后衔接进攻使用较多，发半出台后衔接进攻得分率较高。

首先我只碰过反手用生胶的选手，就像伊藤美诚那样正手反胶反手生胶的打法，第一次碰他的时候比较吃亏，因为摸不清楚他的旋转。被他反手弹打的非常难受。之后就针对他的打法回去做了总结，如下：

发球方面发对方反手位（即生胶位）以低平强下旋为主，结合逆旋转短上旋。。虽然生胶可以弹打下旋，但是最舒服的弹打是针对半高球下旋，即生胶其实是长胶和搓球选手的克星（你懂的），但是对长的低平球，重下旋并不是那么好弹打，这两种球是非常考验生胶选手功力的（生胶其实是最难练习的胶皮）

对于旋转相持方面，生胶弹打过来的球是重下旋，而且速度相当快，很难接，生胶切过来的球是不转球，所以很考验反胶选手的手感，反胶选手拉过去尽量以小高调（即加转弧圈为主），适当的加摩擦拉球，这样对于生胶的弹打来说也比较困难。

另外给对方正手位球的时候要有准备，防止对方打回头球，反手生胶选手一般正手配合反胶，而且正手都会有准备打回头球的，也一般用的横板。目前我还没有遇过正手生胶的选手，那种估计更少。毕竟生胶用在反手位的弹打作用很可观，在正手的话却不能拉。

生胶克长胶，克搓球，所以一般的铁搓和长胶的那些老汉，碰着反手生胶的，几乎不愿意打，但是双面反胶的正统打法其实并不太怕生胶。我跟那位生胶的球友第一次打过，回去总结，再打，之后几乎没有输过。就说到这，希望对大家有所帮助，祝各位涨球。

我们不妨从国家队主力们对阵伊藤美诚的比赛中得到一些有益的启示。众所周知，伊藤美诚就是正手反胶、反手生胶小众打法的典型代表。

谈到如何对付生胶，就必须要了解下生胶的特点，一说生胶，大家都知道，这个 胶皮非常适合弹击 ，至于为什么适合弹击，可能很多球迷没有往深里思考过，这其实跟生胶的胶皮性能息息相关， 生胶是一种独具高弹性的聚合物材料，市面上的生胶含胶量比较大，所以颗粒兼具软、弹特点，因此用生胶击打来球，出球速度会显得非常快。 生胶还有一个很明显的特点， 你越发力，稳定性越高 ，这也是为何职业球员或者业务高手频繁采用大力弹击的主要原因。

不过 生胶制造旋转的能力比较差 ，在摩擦球方面稍逊一筹，所以很少见选手们用生胶来拉球，不是不能拉，但是拉不转，偶尔可以拉一板调节比赛节奏，但是真到了中远台相持对拉环节，还是反胶的天下。因此 生胶高手们一般站位比较近台，把着台子等着弹击你的半高球。

因此，了解了生胶的特点，我们就能找到对付生胶的一些办法。 既然生胶选手喜欢站在近台等着弹你的半高球，你发球时就要做出针对，给对手发底线长下旋球，这个球越长、越转、弧线越低，效果越好，最好能发到白色端线位置。这么做有两个好处，因为是急长下旋，所以对方不会轻易弹你，还一个好处是把对手顶出去，不让他站在近台等着进攻你。

当然这个方法不能从头用到尾，要不对手会强行侧身用正手拉你，导致自己被动，可以考虑将正手短下旋和反手急长下旋相结合，这样对手摸不清你的套路，跟着你的节奏打，问题解决一大半。

能够提到这个问题，或者说想要研究这个问题，就说明对于颗粒胶皮的特点有了一定的了解，然后想要运用到实际乒乓运动当中。这个问题，值得我们去探讨。

首先，我们回顾一下有哪些名将是使用生胶的。比较早的出名的是世界冠军王涛，他是反手生胶横板打法；再就是女子世界冠军曹臻，也是反手生胶横板打法，相同的还有曾经效力于新加坡的李佳薇和现在的国手木子；当前最著名的生胶选手，就是日本的伊藤美诚了，简直可以说是中国女子选手最大的敌手。

还有一个著名人物，就是女子削球手武杨，也是反手生胶，曾经打败过张怡宁、金景娥、丁宁等名将。

其次，我们联想一下这些生胶选手的比赛特点。不管是王涛还是曹臻以及伊藤美诚，都是近台或稍稍退台，并且反手弹击或快速变线为主，尤其是对于台内球的处理威力较大，对于反手位弧圈球的对抗常常占优势；他们都不是以正手位的对拉或中远台对抗为主，尽管可能他们正手位也不弱。

第三，我们应该了解生胶胶皮的特点。所谓的生胶，就是那种颗粒向上、直径大于高度的胶皮。其特点是击球下沉，搓球旋转弱。由于生胶有减转的作用，因此特别容易控制球。

生胶往往不太怕旋转；对于生胶来说，比较好上手的是台内球，尤其是台内下旋球更好起板或者容易进攻；而对方发力过来的球会有下沉感，要想有质量的回球，就必须加点摩擦和旋转，但是又不可摩擦太过，要摩擦但是又要适当；还有就是既然易下沉，那就要迎前一点，以避免不应有的失误。

第四，对于生胶来说如何扬长避短或者说接发球的对策。既然生胶选手喜欢台内球，那就可以多给长一些的，或者两个大角的线路变化；既然生胶发力的出球威力大，或者有些下沉，那就可以适当给以落点深、力量较大的球；既然生胶主动摩擦不强，那就发球时多给些长而急的下旋。

有了这些变化，对付生胶的发球就可以占据主动了。

只要正手基本功扎实，能打能拉，上台率高，直接发急长上下旋至反手位和中台配合短台上下施及不转球抡攻(拉)为主，再灵活多变发抡。

打的就是正手基本功要高于对手。

一般情况下生胶进攻不适应，要生胶选手陪练逐步适应。

在没有回答问题之前，先了解下乒乓球胶皮之生胶套胶的特点和性能：

　生胶就是颗粒向上、直径大于高度的胶皮。其特点是击球下沉，搓球旋转弱。与正胶对比它的速度要比正胶要快，但稳定性不如正胶，且难于制造旋转，所以经常被使用在横拍选手中的反手。例如日本的伊藤美诚、中国的王涛、曹臻、姜华珺和现役女子国手孙铭阳等，他们一般都是采用了正手反胶（拉弧圈）和反手生胶（快拨和弹击）的搭配方法。主要使用日本的一款套胶。

了解了生胶胶皮的特性后，就知道了这款胶皮难于主动制造旋转，也就是摩擦球不好，喜欢借力打力，主要对付上旋球弧圈球或者不转球的弹击，那么我们就发反手位的底线急长下旋球或者急长侧下旋的球为主，这个球要求一定要发到底线，落点要刁，速度要快，下旋的旋转要强，因为生胶自己主动摩擦系数低，不便于制造旋转，就算生胶反手摩擦上台，质量也不会太高，对方就可以主动进攻了，当然也有说急下旋短球到反手位怎么样，这个发球一是容易被对方摆短控制造成我方不能上手，另外随着新技术的不断发展，以伊藤美诚为主的接发球兜拐的进攻方式已经开始在比赛中大量使用，当然这是专业领域的层面，对于业余选手还是以急长下旋或者侧下旋发到反手为为主为好，也有球友会问，对于正手是生胶的选手怎么办，其实和反手生胶基本一样的，当然每人技术不一样，实际运营也不一样，比赛瞬息万变，还是全靠个人临场应变和采取合理战术，以上是个人拙见，不足之处还望斧正。

简单来讲，我们可以根据乒乓球拍套胶胶粒高度与直径的关系，来区分生胶、正胶和长胶。

1、正胶

正胶的胶皮颗粒高度与直径相等，有如下特点:

a、弹性好，回球速度快；

b、不吃转，击球稳定。

2、生胶

生胶的胶皮颗高度小于直径，其特点是:

a、击球速度快，稳定性差；

b、击球下沉，搓球旋转弱。

3、长胶

长胶的胶皮颗粒高度大于直径，它的特点是回球下沉且飘忽不定，发球和接球均有难度，球场观赏性不高。

由于生胶是由天然橡胶制成，其有优于正胶和长胶的弹性，其出球的速度最快。而长胶发球飘忽不定，生胶在接长胶球时更难处理，极易失误。

生胶怕旋球，生胶旋转性弱，遇到别人的旋转球，更多的是使用手腕去回击，或者快速反攻。