篮球回传是什么意思-篮球传球回场违例

1.你打篮球最擅长什么？

2.你认为篮球场上最脏的一句话是什么？

3.篮球的三秒、五秒、八秒、24秒是怎么回事？

4.街头篮球怎么练才能把3分练准啊，有什么窍门吗

5.5v5篮球赛有哪些简单的进攻战术

你打篮球最擅长什么？

回防和抢断！

篮球我读五年级的时候开始疯狂迷恋，那时候只是跟着别人跑，喜欢乱投篮，投进了就觉得非常光荣！初中的时候，开始挖掘自己的长处，那就是上篮和补篮，特别是抢篮板方面，抢不到的情况下就把球拍掉。

而最擅长的还属于防守和抢断。

抢断就是在防守的情况下挖掘出来的特长。第一种是一对一防守的抢断，这个难度偏大，但是更贴身的话就可以打乱对方的进攻形式，就此寻找机会抢断得手;第二种就是故意站在我防守的人旁边，和他相距一两步，这样对方的队友看见他身边无人防守，就会把球传给他，而这个时候我再突然快速冲过去把球抢到手。

曾经的高中班级比赛中，一场比赛抢断最多达到9次！

其次擅长回防，我因为进攻能力偏差，所以就积极防守，多次在对方快攻的时候回防到位，扰乱敌人的进攻或者是追身盖帽。单位组队，第一次比赛我加入队伍以替补出席，就靠快速回防获得20分钟以上的出场时间！第二场比赛，直接首发出场！

打篮球并不是说进攻能力强了才会得到教练的青睐，我依靠回防和抢断也成为了单位队伍的首要球员。本人在正规的比赛中场均得分大概只有4分，但是可以得到5个篮板，2次抢断，数据并不起眼，但是防守到位的我却可以获得场均30分钟以上的上场时间！

我最擅长内线进攻。因为我感觉在篮球所有进攻手段中，内线进攻是得分效率最高的手段，内线进攻离篮筐最近，特别有时候要位到篮下，利用身体对抗就可以轻松把球放进篮筐。内线进攻也是一种 养生 打法，他不像突破，跳投那样费力，就是在地板上做几个转身和脚步动作，遇到比自己体重轻的球员，给一些强硬的对抗就可以得分，遇到体重比自己重的队员就要利用假动作把他骗得找不到北。虽然现在是三分盛行的时代，但是在野球场上，内线进攻确实最好的选择。还有一个原因 ，我接受正规篮球训练比较晚，所以运球方面不够优秀，就不能打后卫，所以我选择对运球要求并不高的内线位置，经过苦练之后，也有自己的一套进攻套路。

说到我打球最擅长的技能。

记得初中的时候，很多会打球，打得很厉害有这样的习惯，打球，不带篮球的，这种就是常见的“蹭球王”。有一次我就遇上这样一帮人，组队分组打了半场，他们各种投篮，传球都挺厉害的，而且还“独”，就是不传球，即使我有大空位，硬不传给我，就他们几个熟悉的来回传球，投篮。

那时把我，气的，想打人，我的篮球，拿来给你们玩了是吗，还不带我玩，让我靠边的感觉。

我心里暗下决心，接到，直接抱着篮球走人了啊，留下他们独自尴尬吧。

所以，从那时，我就开始擅长，抱球，走人[捂脸]

我打篮球三十余年，现已四十七岁了。我现在在球场上最擅长中远距离投篮，特别擅长接球就投的那种。我个子矮小，不到一米七，年龄大了，突破也没啥威胁了，虽然我以前年轻的时候有＂艾弗森”之称，但岁月不饶人，也为了保护好自己，尽力延长自己的篮球生涯，在三十过后就重点练投篮了，至今感觉效果很不错，在球场上没人敢放空我，否则会让他们感到绝望，所以我奉劝热爱篮球这项运动的球友们，要结合自身的特点与身体条件，给自己一个准确的定位，不要肓目的去模仿别人，打球最怕没特点，有突出特点的球员总是受欢迎的。

对方上来就进了一个

我：不练了啊 开球!

打篮球最擅长投篮。

自小学五年级开始接触篮球，对于投篮出奇的有感觉。

最初接触篮球的时候，一个班级的同学都喜欢分成两拨打篮球，我一般都会分在两个特别优秀的同学身边，我们三个人打他们5-6个人。基本上那时候防守也不凶狠，但是他们传到我手上的球，基本上10个会进7个左右。

到了中学，打篮球的人也越来越多。最初自己的班里投篮能够进的却很少很少。所以中学时代被同学们誉为“投篮机器”。并且在年级的篮球比赛中，曾经场均20分获得过“得分王”的称号。要知道中学时代各个班级的学生没有经过系统的训练，经常性一场比赛最终的比分都是十几二十分左右。

后来伴随着比赛的需要，逐渐的将自己的技术发展到全面的地步。

尽管毕业多年。平时也不怎么打篮球了。但是过春节和村里人一起打篮球的时候，他们所有人都在感叹，随着年龄的增长，我的投篮命中率恐怖的吓人，几乎张手就有。

自己有时候也感叹，岁月流逝，也许突破没那么快了，防守没那么积极了，但唯一不变的是自己的投篮，越发的神准了！

唱跳rap俱佳。

篮球界的蔡徐坤。

开个玩笑。普通人打篮球其实会的都是基本的。三大步，跳投，胯下运球。

得分和抢断快攻

我记得我是读初一的时候开始接触篮球，那时候才14岁，根本没有心读书，对读书一点都不感兴趣，整天脑子里想着就是打球，或者去看NBA球赛，我记得我班上或者隔壁班的同学大部门男孩子都喜欢打篮球和看球赛，那时候生活条件虽然一般，但是依然阻挡不了我对篮球的热爱，我记得每天下午五六点左右中央五台有NBA五佳球，我几乎每天看，但是经常被我爸说，说我读书不认真，看篮球就很积极，没办法，就是这么热爱篮球，谁也阻挡不了[呲牙][呲牙]。

我记得我读初中时个子不高，但中投还可以，抢断多就是我的手动作很快，对方运球时我很容易抢断对方的球，抢断了就快攻，但那时候我班上也没有特别突出的篮球高手，经常打球那几个技术都差不多，个子也差不多，包括我在内[我想静静]。

防守，我不喜欢出手进攻。而是特别喜欢防守，因为我以前练过田径，速度极快，协调性好，体能也好。防守的时候，会紧贴对方身体，寸步不离，亡式缠守。会让对手痛不欲生。除了防守强硬之外，我也喜欢传球助攻。经常会突破进去，当别人都以为我要去上篮或者跳投的时候，我经常会突然来个漂亮的传球，会让对方摸不着头脑。不是吹牛逼，这就是我打球的风格。不喜欢进攻，而注重防守兼助攻。

我的中投能力特别强，几乎没有角，有时我都怀疑我的手感怎么那么好，几乎不怎么犹豫就出手，不过我平时也加强练习投篮，形成一定的肌肉记忆，上场时投篮就变得游刃有余了。我特别喜欢库里的无球跑动，打半场比赛我能及时跑出位来接球瞬间完成终结，我能很好地传球给队友带动全队的积极性，哪怕失误一些也不怕，我知道打英雄球只能赢一两场球，篮球是多人运动，要想成为球场上的常胜将军必须靠全队的努力。篮球给予了我不服输的精神，不到最后一球就不要放弃，我觉得这是我很多次大比分落后还能逆转取胜的关键。我最喜欢绝杀的感觉，我有时都感觉我是为绝杀而生的嘿嘿，球场上我非常专注，在最熟悉的位置我会毫不犹豫地投出绝杀球，那一刻我眼里只有篮筐，身体靠感觉完成投篮动作，那种感觉是真的爽歪歪，我就是不太喜欢输球的感觉。

你认为篮球场上最脏的一句话是什么？

NBA汇聚着世界顶级的篮球天赋，那里不仅有精彩绝伦的对决，也有高强度的对抗与摩擦，而垃圾话也是篮球文化的重要部分。

有人说被骂你打球很像某蔡最伤人，也有人说骂爹骂妈完全不文明应该杜绝，其实最脏的垃圾话却不带脏字却最伤人。

格林怒吼杜兰特，没有你我们照样拿总冠军。奥尼尔曾经喷罗德曼，就是我奶奶和乔丹打球也能拿总冠军。邓肯对詹姆斯说，未来是你的。佩顿曾经怼格兰特希尔，过你就像过清晨的马路！你认为最脏的是哪一句呢？

这里是篮球故事汇，欢迎大家多多交流吐槽，感谢您的参与！！！！ 我认为就是刘维伟说陆文博那句“你什么水平？你去抢他（赵继伟）？”这种话就是没有脏字，但杀伤力指数100%！

首先说，篮球场上其实到处都是脏话，因此一般的脏话根本上不了我们今天讨论的备选。街头篮球的脏话斗嘴，我们暂且不论！单纯就说职业篮球吧，以NBA和CBA举例吧，我认为： CBA的脏话尺度还是超越了NBA！

杜锋是第一位因为“脏话”上热搜的CBA主帅

CBA官网拍了宣传片《敢梦敢当》，披露了当时广东队和新疆队 的替补席以及更衣室对话，都是些感染性很强、杀伤力十足的话！

典型的如杜锋硬怼阿日“哎呦，你硬一点行不行！你个软蛋”！此后杜锋就彻底放飞了自我，硬怼刘权标“你青年队球霸，你1打5”。

巩晓彬“高冷”硬怼：打球动动脑子

巩晓彬打球时就是个高冷的做派，看谁打球都觉得差！当了教练天天把自家球员天赋不够挂在嘴边，暂停训队员最多的话就是“打球动动脑子！”“看你们打球真是...（此处省略）”。

不一一举例：打沙枪的脏话还是可接受的

教练飚脏话，一般来说“沙枪”一样扫射全队都是可以接受的。毕竟，职业 体育 要的就是成绩嘛，教练有时候也是靠脏话来刺激、激励队员！而且这些话本身也很常见，够不上“最”脏。

最脏：刘维伟说陆文博

浙江队跟辽宁队比赛时，陆文博在防守赵继伟时两次想下断，都未遂且被判了2次犯规。刘维伟将陆文博换下的时候说“你什么水平？你去抢他（赵继伟）”

这句话就太脏了！这句话的负激励指数爆表，陆文博的心理阴影面积肯定是“全覆盖”！ 这句话脏就脏在：队员满心憋屈、愤懑都得憋在肚子里，“什么水平”四字不就是“你自己照照镜子”嘛！ 这里不说了，必须省略1万个字。

建议：篮球场上的话还是要有节制

无论是NBA还是CBA，终归都是人类活动的一种表达方式。纵然是“运动场如战场”，但随着竞技 体育 运动越来越规范化、 娱乐 化、生活化，那么篮球场上的语言也要注意与时俱进。脏话也得进化才行，越来越文明才是趋势和方向。

你打球像蔡徐坤。不接受反驳。

“他没篮，不用防他”，这句话绝对是球场上最恶毒的话，绝对是诛心！只有那些亲自打球的人，才能体会这句话的核当量！

当一个球员被对手轻蔑至此，是多么大的侮辱！这比那些常听到的器官脏话更让人感到羞辱和愤怒！[呲牙]

应该是这句：你这鞋是假的吧？

不管以前是什么，现在就是：你打球像极了蔡徐坤

在整个NBA 历史 上，加内特是公认的垃圾话之王，他只说了一句话，就让NBA老好人安东尼炸刺了，安东尼甚至还去堵了绿衫军的大巴车。

那么，当时加内特对安东尼到底说了一句什么话呢？其实，加内特并没有刻意去攻击侮辱安东尼，反而将视角对准了安东尼的老婆拉拉。这让老好人安东尼瞬间炸锅，立马要揍加内特，好在双方球员和教练的阻击，双方才没能打起来。但这件事并没有结束，怒气未消的安东尼赛后独闯凯尔特人队更衣室，围堵凯尔特人队大巴车，直到加内特电话道歉才结束。事后双方都进行了辟谣，但从此之后，安东尼的老婆拉拉多了一个风靡全美的外号“甜甜圈”。而甜甜圈这个外号就来源于加内特的垃圾话。

安东尼独闯绿衫军更衣室围堵绿衫军大巴车事件始末，只因加内特一句无心之言伤害了甜瓜的美娇妻。

北京时间2013年1月7号，尼克斯队坐镇主场迎战绿衫军，当时的绿衫军三巨头已经因雷阿伦出走解体，而尼克斯队依旧是甜瓜单核带队。作为防守悍将，加内特不但防守技术极其强悍，垃圾话的功底也是炉火纯青，他将垃圾话的威力发挥到了极致，往往一句垃圾话就会令对方进攻箭头心态失衡。

安东尼作为尼克斯队的进攻箭头，自然而然就受到了加内特的重点照顾，双方在场上发生多次激烈的身体接触，互飚垃圾话更是必不可少的节目，毕竟脾气再好的人，对上加内特的刻意挑衅，也会飙几句话垃圾话针锋相对，这场比赛，安东尼虽然一直在跟加内特喋喋不休，但还在可控范围之内。直到加内特飙出那句技惊四座的经典垃圾话，安东尼才彻底暴走，要不是双方队友和教练反应及时，说不定加内特当场就会尝到安东尼铁拳的味道。

那么，加内特到底说了什么，让NBA老好人安东尼直接暴走呢？据可靠消息，当时加内特只对安东尼说了一句话，加内特当时是这么对安东尼说的垃圾话是“你老婆的味道尝起来就像甜甜圈”，不得不说加内特不亏是垃圾话大王，能一针见血得找出对手的软肋。众所周知，安东尼是一位十足十的护妻狂魔，侮辱自己可以忍，但攻击自己的老婆绝对不能忍，安东尼的心态彻底失衡，整个下半场脑子里尽想如何收拾加内特了，心不在焉的他下半场交出15中3的惨淡成绩，胜利被凯尔特人如愿带走。

虽然凯尔特人拿到了胜利，但加内特的麻烦还没有结束，比赛结束后，安东尼立即努力冲冲地闯进绿衫军更衣室，要向加内特讨个说法，被阻击的安东尼依旧不肯罢休，继续去围堵绿衫军大巴车，最后以加内特的电话道歉才结束。

赛后，加内特这句颇具杀伤力的垃圾话被美国各大媒体争相报道，虽然加内特和安东尼先后站出来称这是谣言，但他们的澄清就像抱薪救火，安东尼老婆“甜甜圈”的外号迅速被传播到全世界球迷的耳朵中。

那么，加内特那句垃圾话为何会让安东尼如此生气呢？因为安东尼是一名十足的护妻狂魔，他与自己的老婆拉拉相识相恋于英雄救美，两人的感情一直非常甜蜜，但13年时两人的婚姻出现短暂矛盾，双方处于分居状态。在这个节骨眼上，加内特这句垃圾话极易挑起安东尼敏感的神经，这也是安东尼要暴走的根本原因。

因此，我认为NBA 历史 上杀伤力最大的垃圾话并不是软蛋、你没有总冠军、你只会抱团之类的话，也不是攻击球员本人的话，而是将矛盾对准家人的垃圾话。而加内特攻击安东尼老婆的这句垃圾话堪称经典中的经典。

打球嘛，喷点垃圾话很正常，你说过我就像过清晨的马路我能接受，毕竟防守不太好。说我小动作太多我也能接受，甚至说我的球鞋是假的，这我都能接受，但是，朋友，如果，我说如果啊，你如果说我打球像蔡徐坤，这我就无法忍受了。我从小学就开始打篮球，矜矜业业十多年，在场上努力防守，拼抢篮板，流下无数的汗水，今天居然被你这样侮辱，球可以不打，尊严还是要的。

以前你们喷什么垃圾话我不管，但如果你要说你打球像蔡徐坤，那我宁愿放弃这个运动。我相信打篮球的人都知道蔡徐坤，就像知道乔丹那样，曾有乔丹“我可以接受失败，但不能接受放弃”的励志名言。今天有“我喜欢唱跳rap和篮球”偶像练习生，可以说，他们在中国的知名度不相上下。

自从蔡徐坤这个球场大杀器进入视野，让无数人胆寒，日夜练习，生怕自己的动作和他扯上一点关系。而蔡徐坤的一招一式都被球迷铭记于心，任何一个细节都不放过，为的就是避免重合，如果能让人觉得打球像蔡徐坤，那这么多年的努力就白费了。

所以，拯救一下孩子吧，不要再说他打球像蔡徐坤了，这不是垃圾话，这是赤裸裸的瞧不起人。

谢邀！没有最脏，只有更脏的垃圾话，心疼奥尼尔，敬佩乔丹！

现实生活中，经常说垃圾话，就会被人说你没素质，没教养。的确，那是你呆在了不该呆的场合。在国内的篮球场，喷垃圾话也是家常便饭，也很容易把注意力放在激烈的肉体对抗上，最终造成矛盾，从而裁判被驱逐出场，那样，你也被观众说你没素质，留给人的印象很不好，相必打过篮球并发生激烈对抗的球迷都会有所了解，那是你呆在不该呆的篮球场。

若你在打篮球时，非常想喷垃圾话，不妨来NBA打球，当然，首先得有那个进入NBA的实力。在NBA这个篮球殿堂里，垃圾话已经成为了一种特色的篮球文化，对敌方球员喷垃圾话，试图激怒对方，借此来达到自己的目的。在观众的眼里，这会招来更多的看点，引起他们看球的热情，完全跟个人素质扯不上半点关系。

你打球像蔡徐坤，这句话只是用来形容篮球技术不过关的一类人的总称，相比于NBA联盟里的诸多经典垃圾话，这句话只是小巫见大巫而已。

论羞辱对方球员，格林在乔丹面前还不算什么，奥胖开始后悔了。

96年，乔丹率领的公牛在季后赛遇见了奥尼尔带领的魔术，赛前，奥胖表示：乔丹是飞人，我是超人，超人比飞人飞得更高。结果，公牛4：0横扫魔术，就在奥胖要离开球场的那一刻，乔丹打了声招呼：超人，你怎么不飞了。对于快要接近300多斤的奥胖而言，这句话犹如晴天霹雳，他直接认怂。

垃圾话在对的地方会是一句经典，NBA就是这样的地方，无论如何，没有人家的实力，喷垃圾话需谨慎，如果被打脸了，那就不好了。总体而言，文明打球，从身边的每一个人做起。

篮球作为一项劲爆的 体育 运动，其独特的魅力，吸引着众人的眼球。篮球场上为了取得比赛的胜利，不光有激烈的身体对抗必要的摩擦也避免不了，“喷垃圾话”，推推搡搡似乎成了篮球场上的不可或缺因素，但是，在篮球场上脏话和“垃圾话”有着很大的区别，垃圾话以讽刺为主，为了分散对方注意力，激怒对方从而使对方心态大乱，手感受到影响，下面看一下球场上有哪些经典的“垃圾话

NBA球场

迈克尔乔丹

作为“篮球之神”的乔丹，不仅仅有出色的篮球技术，同时喷”垃圾话”也是一把好手，说过的“经典脏话”数不胜数。乔丹在防守的时候，乔丹喜欢对对位球员说“ 你投啊，厉害你就投” 在持球进攻的时候乔老爷则以更加“狂妄”的口吻说 “加油伙计，你差点就防住我啦” 这话对于防守球员无异于诛心，要知道能在NBA打球的球员都是佼佼者，面对如此侮辱怎能不急。上世纪90年代乔丹无疑是全联盟最炙手可热的球星，在面对同样水平不俗的加里佩顿时， 佩顿说自己“身价百万，坐骑乃法拉利是也”乔丹回复“我的法拉利是厂家送的” 额。。。。不多说，乔老爷牛逼！佩顿在乔丹面前瞬间成了“弟弟”。

加里佩顿

上面刚说完佩顿在乔丹面前成了“弟弟”接下来佩顿就扳回一局，佩顿作为联盟防守一流的球星，职业生涯也有诸多经典语录，在一次比赛中佩顿在过了格兰特希尔后， 佩顿说“过你像过清晨的马路” 从此这句话像他的绰号“手套”一样在NBA广为流传。

拉里伯德

拉里伯德可谓是“垃圾话”的开山鼻祖。在全明星三分球大赛前，伯德凭借自己夺过2次冠军，状态火热，在球员通道逢人便说， “你们是来争第二的吗？” 在季后赛面对前两场场均45分的乔丹，伯德对媒体说 “下一场乔丹得分若超过20分，我退役去当公交司机” ，结果乔丹在伯德防守下仅得19分。再者在球场上对防守球员说 “记住啊，一会儿我就在这个地方投篮，就在这里，别忘了” 伯德的每一句“脏话”都成了经典语句。

蒂姆邓肯

作为“石佛”的邓肯表面看着“天然无公害”但是说的话极具杀伤力，在06-07赛季，詹姆斯带队的骑士和邓肯带队的马刺会师总决赛，但是最终被马刺4-0横扫，赛后邓肯安慰詹姆斯道 “联盟未来是你的” 多年之后联盟证明邓肯并没有说错。

查尔斯巴克利

“飞猪”巴克利让他出名的不光是在内线的强硬，同时他也是出了名的“大嘴”大家都熟悉的02年姚明作为状元登录NBA，作为新秀的姚明显然不熟悉NBA节奏，前六场场均只有3.3分，巴克利在做客媒体时说 ，”要是姚明接下来的比赛中得分能超过19分，我就亲肯尼的屁股” ，接下来的事情狠狠打了巴克利的脸，姚明下一场比赛拿了20分，碍于种种原因巴克利最终亲吻了驴的屁股。

沙奎尔奥尼尔

作为篮下霸主的奥尼尔，在球场上也不是个善茬怼过巴克利，讽刺过皮蓬，当然最出名的应该是；在奥尼尔转会魔术之后，带队成绩一直不错，工资当然也不差，这引起了罗德曼的不爽，后者在媒体面前表示奥尼尔一个冠军都没有，根本不可能拿到总冠军奖杯，奥尼尔听到后毫不示弱说到 “我奶奶跟着乔丹都能夺冠” 暗讽罗德曼抱大腿。

凯文加内特

加内特在场上从来都是个不安定份子，从95年进入联盟到16年宣布退役，他怼过的人无数，喷过的垃圾话可能一张白纸写不完，当然最经典的还要数；2013年的NBA常规赛安东尼率领的尼克斯队对阵凯尔特人队，比赛中安东尼和加内特一直互喷垃圾话，其中有一句加内特对安东尼说 “你老婆尝起来像甜甜圈” 这可惹怒了安东尼，赛后安东尼去绿军找加内特理论，后又去堵球队大巴，最终经过协调加内特向安东尼致歉，而安东尼被联盟禁赛一场。

马特巴恩斯

在NBA巴恩斯素以球风强硬著称，自02年进入联盟以来，多年辗转多支球队，球场上他极具韧性，但同时垃圾话也是他的一大代表，职业生涯不仅仅 和加内特对喷 ，也怼过多位球星。15年西部半决赛，快船面对火箭，快船球星巴恩斯 对场上的哈登喷垃圾话 后又对着球场边哈登母亲喷垃圾话，包含“s..k”等众多的敏感字眼，这里就不一一说出了。

CBA球场

孙悦和亚布塞莱

CBA和NBA一样球场上的也是众多的垃圾话。17-18赛季北京客场挑战上海，在比赛中北京球员孙悦扑防打到 上海外援亚布塞莱双发 爆发冲突，互喷垃圾话，孙悦说 “我没有碰，是你太软” ，最后双方都没占到便宜。

睢冉和马布里

CBA14-15赛季，北京和山东的比赛中，第三节2北京球员准备发球时，睢冉和马布里在互相防守的时候爆发冲突，双发对喷垃圾话，最后双方各得到一个技术犯规，这已经不是他俩第一次爆发冲突了，14年还是他俩，马布里持球进攻，右肘不小心打到睢冉，睢冉血洒球场，山东诸将上去和马布里理论，最终马布里被吹两个T罚下。他俩是一对冤家，以防守著称的睢冉在山东队与北京队的比赛中，多次成功防守马布里，给球队带来了很大的帮助。

篮球的三秒、五秒、八秒、24秒是怎么回事？

3秒钟规则：某队控制球时，同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下，只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟，裁判员会立即鸣哨，判罚3秒违例。

5秒钟规则：当一个持球队员被严密防守，在5秒钟内没有传球、投球、滚球或运球时，也将宣判违例。过去5秒违例判争球，现在则由对方队员就近掷界外球。

8秒钟规则：一个队从后场控制球开始，必须在8秒钟内将球推进到前场，否则判8秒钟违例，由对方掷界外球。

24秒钟规则：一个队在场上控制球后，必须在24秒钟内出手投篮，否则判24秒违例。过去如在24秒钟内球被对方击出界外后将重新计算24秒，现在则从边线掷界外球后不再重新计算24秒，而是在24秒钟中的剩余时间内必须出手投篮，否则仍被判为24秒违例，判由对方掷界外球。

扩展资料：

技术规则

（1）技术犯规：技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。

（2）两次运球：又称“非法运球”，球员第一次运球结束后不得再次运球，失去了对球的控制以后只可以投篮、传球、除非球被另一球员接触。

（3）带球撞人：持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触，当接触的瞬间防守队员已经提前站位，则进攻队员构成带球撞人。

（4）阻挡犯规：持球队员与防守持球队员在进攻和防守时，采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。

（5）打手犯规：又称“非法用手”，在运球或上篮、投篮时防守人员打手，这样就会被裁判吹其打手犯规。

（6）走步：又称“带球走违例”，是指当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向非法移动。

百度百科——篮球

街头篮球怎么练才能把3分练准啊，有什么窍门吗

把3 分练好！

3分的几个因素：

1.能力值的高低决定命中率的一个因素！所以级别才会有意义！

2，出手位子，建议里三分线越近越好，最好有几个自己习惯的位子，一般来说0\45\90度，这几个点比较常见的且合适的出手！

3，按键力度没有关系，但是与之前的跑位、转身、按键时机，这些“节奏有关”，控制不好就会出现扭麻花投篮！

4，防守队员的强度和空位，对手水平怎么样也决定你的3分的命中率，因为“防守干扰”会影响命中率，当然没有“防守干扰”的“空位”是投3的最佳时机选择！

下面说说三分的技术层面的一些东西：

1.首先建议把所有投球的姿势全拆了,原本的姿势最快.有人说单手投篮也很快.但这个技能按的时间要比原本的时间少,只需点一下,等你装上去便打乱了自己投蓝所按键的时间,3分不会很准.

2.拉空少用A,知道原因吧!

别假投后希望别人跳起来再自己带,这招很损,只要知道点防人技巧的一般都不会跳,然后等你假投完后去抓,10个抓9个下来.

3.正确方法;假投---传内先---按S(加快跑动速度)---接到回传---投

这样一来就抓不到了,但扔有很多高手不会跳,这时就得用到反跑了,反跑配合假投效果超好.不过反跑要有胆量很较好的微操,下面重点讲:

4.怎么样利用档才，跑位！

★档才，首先你的队友要有档的意识，然后你要有“用”的意识！

几种常用的档才：

a.溜底线档才，带球从篮下穿过，内线负责挡住你身后跟防的对手，是你在无人防守的情况下，出手投篮！

b.内线的主动外线档才，这就需要持球的人主动跑到内线身边寻找挡出的空挡，这是经验的总结，建议找到合适队友多练习多摸索！

跑位

常用方法：激烈对抗中假投---传内先---按S(加快跑动速度)---接到回传---投 ！

这样一来就抓不到了,但扔有很多高手不会跳,这时就得用到反跑了,反跑配合假投效果超好.

反跑通俗的说就是折返跑、变向跑！讲究无规律的跑位，讲究突然性！

分前后反跑和左右反跑:

第1种:前后反跑,玩家一般选择这种.一般是在3分底线和内线之间来会跑,对手没法,只好跟,来上几回合后，防守人经过你的“跑位暗示”后，突然改变固有跑位模式，在半道就折返回去（队友把球传给你的时候你应该是朝3分线跑才），SS的+速效果会让你一直滑到3分线,出手,只要对方跑动比你慢,一般都盖不到！

第2种:左右反跑,这个难,方法和前后反跑一样,但要有很好的时间概念,用接球那一瞬间与对手拉开马上出手.也可以搭配假投,拉出空也不投,假投,对手冲上来大概就要跳了,然后带球晃开，再投！

最后祝楼主玩得开心!

5v5篮球赛有哪些简单的进攻战术

5v5篮球赛指一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数的一种比赛。下面介绍三种简单的进攻战术。

1.传切配合法，如图下所示：⑤传球给④后，立即摆⑤脱对手向篮下切入，接④的回传球投篮。切入队员要掌握好切入时机，利用好假动作和速度，传球队员注意用假动作吸引牵制手：

2.突分配合法：突分配合是持球队员在突破过程中受到防守队员阻截时，及时将球传给无人防守或已摆脱防守的同伴为同伴创造进攻机会的配合的方法。如下图所示：⑤从防守者的左侧突破，④协防，封堵⑤向篮下突破的路线，此时④及时跑到有利的进攻位置，接⑤的球投篮：

3.掩护配合法：是进攻队员选择正确的位置，用自己的身体以合理的技术动作挡住同伴的防守队员的移动路线，使同伴借以摆脱防守，获得进攻机会的配合方法。如下图所示：⑤传球给④后跑到④的侧面做掩护，④接球后做投篮或突破的动作，吸引④，当⑤到达掩护位置时，④持球从④的右侧突破投篮。⑤掩护后及时移动到有利的位置去接球或抢篮板球：