33号篮球裁判梁斌简介-33号裁判梁斌最近怎么样了

1.乡镇工会活动方案

2.谁知道cba裁判员名单？

3.机关工会活动方案

乡镇工会活动方案

乡镇工会活动方案1

　活动时间：12月12日上午9：30开始

　活动目的：为丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，学校拟利用本周末组织开展健身趣味活动。特制定活动实施方案如下：

　活动地点：跳马乡辰午山庄

　活动牵头：江虹、喻晓燕

　总裁判：陈强

　裁判：陈强、唐小红、梁斌、胡佳、

　邓杰、蒋晓维、谭获、何琪瑶（共8人）

　记录：唐小红、何琪瑶

　参加人员：所有教师（含代课教师）及食堂工友

　后勤准备：钟浩为、廖曙文、江虹

　照相：吴铁军

　奖励办法：学校根据教师出勤表顺序将全校教师按ABCD顺序任意分成四组，每项比赛决出第一名至第四名，依次计分为9、7、5、3，4项比赛的积分累计最高者为第一名，其余类推，按名次发放活动奖品。

　活动项目：踢毽子、跳长绳（3分钟）、夹球接力、猪八戒背媳妇

　踢毽子比赛：（器材准备：毽子10个）

　1、4个小组每组各派6名代表参赛，性别、年龄不限。

　2、比赛分4轮进行，每轮1个小组参赛，每名参赛队员连续踢毽子一分钟，记录6人成绩总和。

　3、按成绩高低取名次，按9、7、5、3记分

　“双人胸（背）夹球跑”接力赛：（气球20个）

　1、4个小组各派12名代表参赛，性别、年龄不限，12个人分成6组，每2人一组。

　2、每队每次出2人，两人胸对胸或背对背，中间放1个气球，两人用胸或背夹紧，立于起点线后。令下，两人同时侧向跑动，绕过障碍物后返回交第二队两人。第二队用同样的方法将球运回交下一组。依此类推，先完成的组为胜。

　3、比赛规则：

　（1）、令下后才能跑动。途中若球掉地，要在原地夹好，继续比赛。

　（2）、在跑动过程中，一律不许用手触球。

　（3）、球运过终点线后，才能交下两人。

　4、名次录取：按速度取名次，按9、7、5、3记分。

　“猪八戒背媳妇”比赛：

　1、4个小组各派12名代表参赛，性别、年龄不限，12个人分成6组，每2人一组。

　2、每队每次出2人，一人将另一人背起立于起点线后，裁判吹哨后，背起“媳妇”向前跑动绕过障碍物后返回，第二组用同样的方法进行比赛，依此类推，先完成的组为胜。

　3、比赛规则：

　（1）、令下后才能跑动。

　（2）、途中若有脚落地现象，要在原地背好，继续比赛。

　（3）、前一组参赛队员越过终点线后，下一组队员才能出发。

　4、名次录取：按速度取名次，按9、7、5、3记分。

　三分钟跳长绳比赛：

　1、每个小组各派14名代表参赛，性别、年龄不限。

　2、两名队员站在固定的位置上负责摇绳，其他队员成一路纵队站于一侧

　3、裁判“鸣哨”比赛开始，再次“鸣哨”比赛结束。

　4、记数方法：每摇一次只准进有一人，跳一次后跑出，如进两人或两人以上记一人，空摇不记数。因配合失误出现绊绳现象而使摇绳不能继续时，该次成绩不算。

　5、名次录取：按成绩高低取名次，按9、7、5、3记分。

乡镇工会活动方案2

　为落实全民健身活动精神，不断提高干部职工素质，活跃职工文化生活，增强凝聚力、向心力，经局党组同意，决定开展“学文化、强体魄、创文明、建和谐”为主题的文体活动。为保证主题活动有序开展，特制定本活动实施方案。

　 一、指导思想

　以深入贯彻学习领会十八大精神活动为契机、以党工共建创先争优活动为载体，以构建文明单位为目标，以服务职工为重点，切实履行工会基本职责，发挥工会独特作用，加强工会自身建设，团结动员干部职工为建设文明质监、“三最”龙泉做贡献。

　 二、活动目的

　以积极倡导健康文明的生活方式和行为为根本，在勤俭节约的基础上，充分发动干部积极参加各类兴趣小组，开展内容丰富、形式多样、寓教于乐的文体活动，进一步丰富干部职工的业余生活，培养良好的精神情操，形成积极向上、健康活泼的机关氛围。

　 三、活动原则

　健康文明、团结和谐、生动活泼、节约俭朴、安全可行。

　 四、活动方式

　走访、调研、考察、参观、交流、比赛等活动方式。

　 五、活动类型

　1、兴趣小组活动。

　2、与外单位联谊活动。

　 六、参加对象

　成都市龙泉驿质量技术监督局全体干部职工、临聘人员，部分项目邀请退休老干部职工及相关单位相关人员参加。

　 七、经费保障

　本着节俭的原则，由局上和局工会根据活动内容统一安排。

　1、运动服每人一套。

　2、部分相关活动设备由局统一购买，统一管理，使用者借用，人为因素损坏、遗失照价赔偿。

　 八、组织安排

　年初由局工会制定出全年的活动方案，提交领导班子会议讨论通过后由工会组织实施。为便于活动，将全体会员分成两个组，一是文化活动组，二是体育活动组，各小组可自行根据需要设定具体活动小组。文化活动组由冉强胜任组长；体育活动组由杨丽艳任组长。两个组轮流组织活动，原则上一个季度一次大型活动，每月组织一次小组活动，局工会做好统筹协调工作。

　 九、活动要求

　1、工会活动要求全体干部职工踊跃参加，积极配合。杜绝无故不参加工会活动的现象，严格有事请假制度。

　2、各种工会活动的举行，全体干部职工都要服从安排，遵守活动规程和纪律。

　3、干部职工参加工会活动，要自觉维护工会的形象，展示工会会员的风范。

乡镇工会活动方案3

　 一、活动目的

　为丰富机关职工的业余生活，提高职工工作热情，增强各科室、部门的凝聚力，机关工会按处工会要求，经机关工会委员会研究决定，并报处领导同意，在5月中旬开展集竞技、娱乐、健身等综合于一体的趣味体育活动，激发职工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神，让职工在比赛中享受快乐，在快乐中得到收获。

　 二、活动主题

　快乐运动，快乐工作

　 三、活动宗旨

　友谊第一，比赛第二

　 四、活动整体安排

　活动时间：20xx年5月17日上午9：00—11：30

　活动地点：处机关

　主办单位：机关工会

　活动参与对象：机关全体在岗人员（含借调人员）、提前退养人员

　 五、活动流程（主持人：杨玲）

　1、机关工会委员段文杰组织5分钟热身运动；

　2、工会主席王钦讲话；

　3、机关工会委员侯文东介绍比赛项目；

　4、开始比赛；

　5、颁奖；

　6、处领导、裁判、参赛选手合影。

　 六、活动分组情况

　第一组：计财科设计院科技室

　处领导：王世容马元

　组长：倪英田霞

　第二组：供水科工程科综经科

　处领导：赖剑李国贤王钦

　组长：王云卢建

　第三组：劳人科离退科党办水政办保卫科

　处领导：何荣智

　组长：杨展钟雪梅

　第四组：办公室处工会审计室

　处领导：贾军容

　组长：张清王春梅

　 七、活动要求

　1、工会活动属集体活动，除参赛职工外，其他职工需要到场。若因工作或身体原因不能参加活动的职工，需提前给工会小组长请假，小组长应及时通报机关工会。

　2、各组负责人于5月14日（星期一）上午12：00前将各项目参赛人员名单报机关工会杨玲处。

　3、比赛时，各组负责人应及时清点参赛人员，协助比赛顺利进行。

　 八、活动记分规则

　1、本次比赛项目均为集体参与项目，每个项目设一、二、三、四名。每个项目第一名计4分；第二名计3分；第三名计2分；第四名计1分。

　2、机关职工按科室分为4组集体参赛，每组在每个参赛项目中的得分汇总后作为本次趣味体育活动的评奖依据。

　3、各项目记录人及时将比赛结果交给陆建汇总，汇总后得出名次交主持人。（卢建制定记分表和汇总表，并发给各项目记录人员）。

　 九、奖金设置

　第一名奖金20xx元；第二名奖金1800元；

　第三名奖金1600元；第四名奖金1500元。

　 十、后勤分工安排

　1、奖金准备：杨玲段文杰

　2、矿泉水准备及发放：侯文冬卢建李霜琪

　3、颁奖礼仪人员：田霞

　4、颁奖安排：王云

　5、标语制作：杨玲

　6、音响、麦克风准备：侯文东

　7、药品准备（云南白药喷雾剂）准备：田霞

　 十一、宣传

　1、摄影、摄相：王一霖李林

　2、信息：杨玲

　十二、活动项目简介

　项目一：心心相印（背夹球）

　1、参赛人数：每组12人（男6人，女6人）。

　2、裁判员：发令主裁判（赖祥林）；副裁判计时（冯强华、张清、王春梅、陈芸嘉）；记录人（赖晓霞）。

　3、比赛器材：8把椅子（作为起点和终点的标志物）、秒表4个、篮球4个

　4、比赛器材准备：陈洪丰、杨展、李涛（准备椅子），冯强华（准备4个秒表）、高原理（准备篮球）

　5、比赛场地画线准备：杨展李涛

　6、比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。

　7、比赛赛制：一场决胜负，按每队用时先后计时取名次。

　8、比赛规则：

　①4个参赛队两端各站6人，每端分成3组，每组2人（一男一女），背夹一篮球，步调一致向前走；

　②向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否则一次罚2秒；

　③在行进时若球落地，比赛选手需自己捡球并回到落球原位重新开始比赛；

　④进行接力时，接力方必须在线外完成接力活动；

　9、比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

　 项目二：海底传月

　1、参赛人数：每组10人（男5人，女5人）。

　2、裁判员：

　发令主裁判（赖祥林）；

　副裁判计时（冯强华、张清、王春梅、陈芸嘉）；

　记录人（田霞）。

　3、比赛器材：秒表4个、篮球4个

　4、比赛器材准备：冯强华（准备4个秒表）、高原理（准备篮球）

　5、比赛场地画线准备：杨展李涛

　6、比赛赛制：一场决胜负，按每队用时先后计时取名次。

　7、比赛规则：

　①每个队10名队员依次排开排成一列，间距一臂；

　②第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依传球，依次轮换传球；

　③当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的）；

　④在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球，否则将一次加罚2秒；

　8、比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

　 项目三：宝贝新娘

　1、参赛人数：每组9人（男6人，女3人）。

　2、裁判员：

　发令主裁判（赖祥林）；

　副裁判计时（冯强华、张清、王春梅、陈芸嘉）；

　记录人（倪英）。

　3、比赛器材：秒表4个

　4、比赛器材准备：冯强华（准备4个秒表）

　5、比赛场地画线准备：杨展李涛

　6、比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。

　7、比赛赛制：一场决胜负，按每队用时先后计时取名次。

　8、比赛规则：

　①4个参赛队9名队员分成3组，每组3人（2男1女）；

　②比赛开始2名男选手双手交叉搭成“花轿”，1名女选手坐在“花轿”上，到转折点时女队员要喝完1瓶矿泉水后，再返回。接着第二组队员再继续进行，以此类推。

　③新娘如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。

　 项目四：拔河比赛

　1、参赛人数：每组15人（男10人，女5人）。

　2、裁判员：

　发令主裁判（赖祥林）；

　副裁判（肖建陈洪丰陆晓容、王堃锟）；

　记录人（冯强华）。

　3、比赛器材：拔河绳1条，红布条1条（系重物），口哨1个，发令小红旗1面。

　4、比赛器材准备：王兴强

　5、比赛场地画线准备：杨展李涛

　6、比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的.系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。

　7、拔河赛制：

　①比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。

　②比赛分组及比赛首场的站位选择由各组组长抽签决定。

　③淘汰赛：四个参赛队抽签分成A、B组，A组两队，B组两队。每组比赛采用单项淘汰赛（一局定胜负）。被淘汰的两支队伍争夺第三名和第四名；获胜的两支队伍进行决赛，争夺第一名和第二名。

　 十三、其他

　1、参加活动的职工要尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。

　2、裁判必须做到公平、公正、公开。

　3、比赛前由各组负责人组织解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则，并提醒参赛队员着运动鞋和运动装。

　4、各组负责人在赛前应督促参赛选手做好赛前热身运动，各小组长组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威，充分展现各科室、各部门风采。

　5、保持场地的卫生，保持现场的卫生。

　6、遇不可抗因素（如下雨），比赛日期另行通知。

乡镇工会活动方案4

　 一、活动主题

　深入贯彻市委十届九次全会精神，认真学习我市“十二五”发展的总体思路和目标任务，围绕创新型、生态型城市建设要求，团结动员机关干部职工为“助推企业转型升级，提升企业科学发展，加快经济发展方式转变”服务；围绕学习型城市建设要求，充分发挥工会大学校作用，不断提高干部职工的科学和文化素养，努力培养和造就高素质的工会干部和职工队伍。

　 二、活动形式

　本次活动采取分散活动和集中活动相结合，自选动作和规定动作相结合等方式，从基层工会、工会片组、市级机关工会三个层面开展，以基层工会、片组层面为主，活动时间贯穿于全年。

　 三、活动内容

　 （一）明确目标任务

　各级机关工会要认清“十二五”期间机关工会工作面临的新形势和新任务，要把广大干部职工的思想和认识进一步统一到市委十届九次全会精神上来，牢牢把握加快转变经济发展方式这条主线，调动一切积极因素，把广大干部职工的智慧和力量进一步凝聚到实现“十二五”时期的目标任务上来。

　1、解读规划。各级工会要组织工会会员，特别是工会干部解读“十二五”规划，认真学习市政府的各项扶持政策，开展各种形式的政策宣传和培训工作，更好地服务企业、促进发展。市级机关工会将举办工会干部“十二五”规划专题学习培训班”，为企业组织政策答疑活动。

　2、建言献策。各级工会要组织动员干部职工以高度的主人翁责任感和使命感，以实现“十二五”规划目标任务为已任，积极开展为“十二五”发展建言献策活动；要引导职工树立节约、绿色、低碳发展理念，发动干部职工开展开源节流、节能减排合理化建议活动，努力在构建创新型、生态型城市发挥工会作用。

　会要深化“立足岗位做贡献”活动，激发干部职工的建功热情，鼓励干部职工立足本职，发挥聪明才智，实现岗位建功。要引导干部职工树立岗位创先争优的意识，组织干部职工开展社会主义劳动竞赛，为实现“十二五”目标做出新贡献。

　 （二）开展系列服务

　各级工会组织要围绕构建“3+1”现代产业体系，充分发挥优势，积极整合资源，围绕中心，主动作为，组织干部职工在服务加快转变经济发展方式上，推动现代工业、现代服务业、和文化创意产业建设，促进文化创意、旅游休闲、金融服务、电子商务、信息软件、先进装备制造、物联网、生物医药、节能环保和新能源等十大产业发展。

　1、“服务项目”集中公开。以工会网、机关党建网为平台，采取服务项目内容网上集中公开的方式，多渠道、多平台、及时地将支持产业发展、创造良好人才环境等一系列政策告知企业。帮助企业用足用好政策，充分激发企业科学发展的积极性、主动性和创造性。

　2、开展“企业需要”调查。各级工会、片组要树立服务大局、服务社会的理念，通过座谈、走访、发放调查表等形式，开展企业需求的调查活动，积极争取各类资源，创造一个与企业联系沟通的平台，并将企业需求，通过工会舆情及时上报有关部门，帮助企业化解发展困难，推动不同行业、企业科学发展。

　3、组织“结对服务”活动。为了更好服务企业科学发展，各级工会、片组要解放思想，主动作为，创新作为，高效作为，结合本单位、本片组的实际，深入企业第一线，采取结对帮扶、建立科研服务队等创新的服务方式，帮助企业突破发展瓶颈，激发企业发展活力。争取各方资源、积极组织动员广大职工在推动杭州发展，服务企业科学发展中发挥作用。各基层工会、片组要积极组织参与市级机关工会组织的各类服务活动。

　 （三）注重职工素养提升

　实现“十二五”发展目标，要靠高素质的劳动者来实现，各级工会要围绕学习型城市建设，充分发挥工会“大学校”作用，不断深化“创学习型组织，争做知识型职工”。要结合实际，以提升机关干部科学素养、文化素养为目标，引导职工树立终身学习理念，养成终身学习习惯，形成浓厚学习风气，推动建立有利于广大干部职工学习成才的制度和机制，努力培养一支学习型、知识型、创新型的工会干部和职工队伍。市级机关工会将组织开展“传承文化，品味生活”菜单式的系列讲座，有条件的工会也可向市级机关工会提供学习资源，各级工会共同努力，不断提升机关干部职工素养。

　 （四）评选表彰优秀案例

　“服务企业科学发展，服务职工素养提升”活动是市级机关“党建带工建”创先争优活动的一项重要工作，其评选表彰工作与创先争优活动同步。各基层工会组织、工会各片组要结合工会品牌的创响工作，认真总结、交流经验、树标示范、表彰先进，积极向市级机关工会推荐先进典型、优秀案例。

　各级工会要加大宣传，充分展示机关工会服务中心的工作成果，要结合实际，建立健全学习型、创新型、服务型工会的长效机制，推动工会各项工作新发展。

　 四、具体要求

　1、加强领导，落实责任。各级机关工会要从全局和战略的高度，充分认识开展这项活动的重要意义，切实增强责任感和使命感，精心组织、周密部署，切实把“服务企业科学发展，服务职工素养提升”活动抓紧抓实、抓出成效。各基层工会、片组要结合实际，明确分工，落实责任，提高工会服务能力，切实把各项工作落到实处。

　2、深入企业，掌握实情。各单位要拓宽工会工作视野，通过多种渠道、多种形式广泛听取和征询企业的意见和建议，在积极帮助企业解决实际困难的同时，深入了解和分析我市经济发展和服务企业工作的情况，以机关工会舆情形式积极向党政提出进一步改善投资发展环境和提高服务水平的工作建议。

　3、创新思路，完善制度。各级工会要创新思路，努力研究探索新形势下机关工会工作的新思路、新方法，不断拓宽机关工会服务中心、服务职工的领域，进一步提高服务的自觉性。完善各项服务制度，健全服务的长效机制，以制度和机制来确保为企业服务、为职工服务的效果。

　4、通力配合，务求实效。各级工会、工会片组要围绕杭州发展大局，按照活动方案的要求，通力配合，形成合力，要结合自身情况，制定本单位“服务企业科学发展，服务职工素质提高”活动方案，确保此项活动顺利进行。

　5、加强宣传，及时反馈。注重发挥宣传的作用，围绕活动主要内容和任务，通过报刊、工会网、党建网等宣传媒介，加强宣传报道推进企业发展的各种措施，积极报道先进典型、介绍成功经验，营造一个上下全力推动加快转变杭州经济发展方式的良好舆论氛围。

乡镇工会活动方案5

　为了进一步树立广大教职工“每天锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的锻炼意识，同时为了丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，营造积极健康向上的校园文化氛围，展示学校教职工崭新的精神风貌，学校工会将在本年度开展系列文体活动，具体安排如下：

　 一、活动目的：

　缓解工作压力，愉悦身心健康，增强集体凝聚力。

　 二、活动主题：

　强身健体营造温馨团队，心手相牵构建和谐校园

　 三、活动口号：

　活力永青春，运动无极限

　 四、活动项目：

　1、广场舞比赛

　2、球类比赛（排球、羽毛球、乒乓球比赛）

　3、棋类比赛（跳棋、军棋、五指棋、象棋）

　4、跳绳、踢毽子、呼啦圈比赛

　 五、活动形式：

　1、以工会小组为单位，以抽签的形式组成四个比赛大组，各组根据活动项目及规则自选参赛队员。

　2、每项比赛都是以积分的形式体现，按名次为本组加50、30、20、10分。年末按照总分高低进行团队奖励。

　3、各组应本着“参与第一、比赛第二”的原则让大多数教职工参与活动，不做统一要求，待所有比赛活动结束，根据各组教职工参与情况，按人数在总分中每人次加5分。

　 六、比赛方式及评比标准：

　（一）广场舞比赛评比标准

　1、阵容（60分）；注：每组限参加比赛人数不少于5人，每增加1人加5分。

　2、动作整齐程度（30分）；

　3、服装（10分）

　注：每组选派1名教师做为广场舞蹈教练，同时该教练为本组在总分中积50分值；

　（二）排球比赛方式

　1、每组选派6名队员（4女2男），按抽签决定对阵；

　2、每场对阵采取三局两胜25分制（对不打满局的组别每局扣5分）；

　（三）羽毛球比赛方式

　1、项目：（1）男单（2）女单（3）男女混双

　2、按抽签决定对阵，每场对阵采取三局两胜21分制（对不打满局的组别每局扣5分）；

　（四）乒乓球比赛方式

　1、项目：（1）男单（2）女单（3）男女混双；

　2、按抽签决定对阵，每场对阵采取五局三胜11分制（对不打满局的组别每局扣5分）；

　（五）棋类比赛方式（跳棋、军棋、五子棋、象棋）

　按抽签决定对阵，每场对阵采取五局三胜，对临阵弃权的组别扣10分；

　（六）跳绳、踢毽子、呼啦圈比赛（分两组比赛，以45岁为分割段）

　1、跳绳：在规定时间内完成的个数计算；

　2、踢毽子：按两次完成的总数计算；

　3、呼啦圈：摇圈行走。

谁知道cba裁判员名单？

cba裁判员名单及号码：

01马立军、02张俊、03杨宏峰、05宋占军（北京），06王俊智、07乔龙升（天津），08汪梅、09马群利（河北），10宁日辉、11杨茂功、12姜志远（辽宁），13胡卫东、15王铁成、16付海鹰（吉林），17闫育东、18崔哲雄（黑龙江）。

19吴敏华、20郁斌、21夏春、22吴子刚、23胡吉、24王宏华（上海），59班琦、26孙卫兵、27蒋彤彪、28樊金东、29李荣（江苏），30王卓平。

cba介绍：

中国男子篮球职业联赛（ChineseBasketballAssociation），简称中职篮（CBA），是由中国篮球协会所主办的跨年度主客场制篮球联赛，中国最高等级的篮球联赛，其中诞生了如姚明、王治郅、易建联、朱芳雨等球星。

CBA在1995-1996赛季由555香烟取得联赛的冠名权，1996-1997赛季到2000-2001赛季为希尔顿中国男子篮球甲级联赛，之后摩托罗拉和联通新时空分别取得过联赛的冠名权，联赛在2005年正式更名为中国男子篮球职业联赛。CBA球队数量共计20支。

机关工会活动方案

　为了确保事情或工作有效开展，我们需要事先制定方案，方案一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项目。那要怎么制定科学的方案呢？下面是我精心整理的机关工会活动方案，希望能够帮助到大家。

机关工会活动方案1

　 活动时间： 12月12日上午9：30开始

　 活动目的： 为丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，学校拟利用本周末组织开展健身趣味活动。特制定活动实施 方案如下：

　 活动地点： 跳马乡辰午山庄

　 活动牵头： 江虹、喻晓燕

　总裁判：陈强

　裁判：陈强、唐小红、梁斌、胡佳、

　邓杰、蒋晓维、谭获、何琪瑶（共8人）

　记录：唐小红、何琪瑶

　参加人员：所有教师（含代课教师）及食堂工友

　后勤准备：钟浩为、廖曙文、江虹

　照相：吴铁军

　 奖励办法： 学校根据教师出勤表顺序将全校教师按ABCD顺序任意分成四组，每项比赛决出第一名至第四名，依次计分为9、7、5、3，4项比赛的积分累计最高者为第一名，其余类推，按名次发放活动奖品。

　 活动项目： 踢毽子、跳长绳（3分钟）、夹球接力、猪八戒背媳妇

　踢毽子比赛：（器材准备：毽子10个）

　1、4个小组每组各派6名代表参赛，性别、年龄不限。

　2、比赛分4轮进行，每轮1个小组参赛，每名参赛队员连续踢毽子一分钟，记录6人成绩总和。

　3、按成绩高低 取名次，按9、7、5、3记分

　“双人胸（背）夹球跑”接力赛：（气球20个）

　1、4个小组各派12名代表参赛，性别、年龄不限，12个人分成6组，每2人一组。

　2、每队每次出2人，两人胸对胸或背对背，中间放1个气球，两人用胸或背夹紧，立于起点线后。令下，两人同时侧向跑动，绕过障碍物后返回交第二队两人。第二队用同样的方法将球运回交下一组。依此类推，先完成的组为胜。

　3、比赛规则：

　（1）、令下后才能跑动。途中若球掉地，要在原地夹好，继续比赛。

　（2）、在跑动过程中，一律不许用手触球。

　（3）、球运过终点线后，才能交下两人。

　4、名次录取：按速度 取名次，按9、7、5、3记分。

　“猪八戒背媳妇”比赛：

　1、4个小组各派12名代表参赛，性别、年龄不限，12个人分成6组，每2人一组。

　2、每队每次出2人，一人将另一人背起立于起点线后，裁判吹哨后，背起“媳妇”向前跑动绕过障碍物后返回，第二组用同样的方法进行比赛，依此类推，先完成的组为胜。

　3、比赛规则：

　（1）、令下后才能跑动。

　（2）、途中若有脚落地现象，要在原地背好，继续比赛。

　（3）、前一组参赛队员越过终点线后，下一组队员才能出发。

　4、名次录取：按速度 取名次，按9、7、5、3记分。

　三分钟跳长绳比赛：

　1、每个小组各派14名代表参赛，性别、年龄不限。

　2、两名队员站在固定的位置上负责摇绳，其他队员成一路纵队站于一侧

　3、裁判“鸣哨”比赛开始，再次“鸣哨”比赛结束。

　4、记数方法：每摇一次只准进有一人，跳一次后跑出，如进两人或两人以上记一人，空摇不记数。因配合失误出现绊绳现象而使摇绳不能继续时，该次成绩不算。

　5、名次录取：按成绩高低 取名次，按9、7、5、3记分。

机关工会活动方案2

　为更好的推动我校职工文化体育活动深入开展，充分发挥工会组织凝聚力量的重要作用，增强教职工教书育人的使命感和责任感，学校工会将开展系列文体活动，现将有关工作安排如下：

　 一、活动内容

　1、开展文化体育活动。举行球类比赛、棋类比赛、书画比赛各1场次。

　2、开展送温暖、献爱心活动。对困难或多病教职工进行1次慰问。

　3、开展征集教职工优秀提案活动。落实 领导干部“下基层、访民情、办实事、解难题”活动，积极为干部职工排忧解难，激励广大教职工带着激情和爱心创造性开展工作，为教代会召开做准备。

　4、举办1期师德先进事迹培训。

　 二、组织 领导

　为确保活动顺利开展并取得实效，成立活动 领导小组和各活动小组。

　（一）活动 领导小组：

　组长：裴俊香

　副组长：邢俊祥

　成员：王悦、王焕丽、王清芝、张春红、李阔、辛晓艳

　主要职责：制定活动 方案，安排工作人员，落实活动经费，保证活动顺利进行。

　（二）活动小组：

　1、篮球比赛组：

　组长：刘卫东

　成员：王山岭王仕光

　主要职责：组建球队，选聘裁判，准备比赛所需物品，保证比赛顺利进行。

　2、乒乓球比赛组：

　组长：孙彦飞

　成员：王德成苑亮

　主要职责：组织报名，选聘裁判，准备比赛所需物品，保证比赛顺利进行。

　3、棋类比赛组：

　组长：李阔

　成员：胡太安李英

　主要职责：组织报名，选聘裁判，准备比赛所需物品，保证比赛顺利进行。

　4、书法比赛组：

　组长：辛晓艳

　成员：赵中天马昌斌

　主要职责：分发纸张，选聘评委，保证比赛顺利进行。

　5、慰问组：

　组长：裴俊香

　成员：王悦、王焕丽

　主要职责：挑选慰问对象，准备慰问金。

　6、提案征集组：

　组长：邢俊祥

　成员：赵磊陈运霞

　主要职责：准备提案征集表格，评选优秀提案，收集各个小组活动资料并存档。

　7、板报组：

　组长：赵中天

　成员：李文山丁原媛

　主要职责：收集师德材料，保证板报设计美观大方。

　8、宣传报道组：

　组长：赵丹

　成员：林桂平、郭苓苓

　主要职责：拍摄所有活动过程，撰写新闻稿件。

　 三、活动要求

　1、各小组要充分发挥主观能动性，创造性地开展工作，在开展活动前做好一切准备工作，保证庆祝活动隆重、热烈、俭朴、实效。

　2、每名教职工至少报名参加1—4项中的一个项目，保证参与面达到100%。

　3、各小组要在活动结束时，将优胜者名单报学校工会，以备奖励使用，每名教职工只按参加项目的最好成绩表彰奖励一次。

机关工会活动方案3

　 一、简介本次工会活动是庆XX节趣味运动会，以工会小组为单位组织公司职工参赛，每位工会小组成员参赛项目不能超过两项。工会小组负责人需要在周二中午下班前把小组具体参赛职工的名单和参赛项目交到工会。

　召开时间：5月1日上午九点至下午五点。

　召开地点：xx县体委。

　具体小组及负责人：

　江东家园项目组（xx）地王国际项目组（xx）丽家湾项目组（xx）药监局项目组（xx）公司 领导组（xx）工会代表组（xx）工作人员：各位工会委员。

　考勤：xx。

　统计：xx。

　发放礼品：xx。

　裁判：xx、xx、xx。

　 二、趣味运动会运动项目

　1、乒乓球投篮：各个工会小组选派4位职工参赛，每人有5球的机会，把乒乓球投进塑料垃圾桶中，投篮距离为5米，计算4位职工的投中的总数，评出一、二、三名。

　2、足球射门：各工会小组选派3位职工参赛，每人有5球的'机会，把足球踢进球门即可（距离约为半个篮球场的长度），计算3位职工的进球总数，评出一、二、三名。

　3、踢毽子：各工会小组选派3位职工参赛，不限时间，计算一次所踢的个数，然后计算三位职工的总数，评出一、二、三名。

　4、跳绳比赛：各工会小组选派4位职工参赛，其中两人负责挥绳，其他2人跳绳，2位职工都必须能跳绳，可以2人同时，也可以分先后，由裁判负责数数，每小组有两次机会，取数量多的一次，评出一、二、三名。

　5、除参赛职工外，其他职工需要到场，将由工会和工会小组组长共同考勤。

　 三、奖品每位参赛职工每参加一项可以领取一份奖品，按工会小组统计的参赛名单和参赛项目发放。请各位工会小组长将参赛名单在比赛结束后交到罗峥荣处，并领取奖品。

　本次趣味运动会的比赛结果和出勤情况将纳入公司工会小组评比中，请各工会小组踊跃参加。

　xx县仙厦建筑公司工会委员会x年4月20日庆祝五一劳动节活动记录时间：x年5月1日地点：xx县体委组织：xx县仙厦建筑公司工会活动内容：

　为庆祝五一劳动节，丰富职工生活，由公司工会组织召开庆五·一劳动节趣味运动会。

　九点各参赛小组到县体委足球场集合列队，由工会主席xx致运动会开幕词，之后由各参赛小组负责人组织按参赛项目进行比赛，各裁判分配到位。中午所有小组到陵园路香满楼酒家会餐休息。

　下午继续各项比赛至下午四点所有比赛结束。四点十分进行颁奖典礼。四点半由刘主席致运动会闭幕词。

机关工会活动方案4

　 一、活动目的：

　1、增强工会干部的健身意识，带头参与各项体育活动。

　2、愉悦心情，缓解工作压力，增强体质。

　 二、比赛时间：

　20xx年9月23日（8：00签到，8：30比赛）

　 三、比赛地点：

　小学田径场

　 四、参赛人员：

　区直单位工会主席及一名工会干部，保证身体健康，无任何疾病。

　 五、项目设置：

　托球跑、双腿夹球走、摸石过河、定点投篮、一分钟跳绳、踢毽子、金豆搬家

　 六、报名办法：

　每人限报3项，其中必选一项带*项目（1—3项）参加。

　 七、奖项设置：

　根据报名情况录取相应名次；获奖选手取最好名次给予奖励；参赛选手均有纪念奖。

　 八、报名日期：

　请各单位于9月18日前将参赛队员电话报送教育工会。

　工会干部趣味运动会项目设置

　1、托球跑

　项目说明：比赛距离20米；乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能固定，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重新开始；在规定的赛程内用时最少者名次最好

　2、双腿夹球走

　项目说明：比赛距离20米；将皮球放在两膝上方用劲夹住，从起点线后起步，走到对面终点处，时间最短者为胜；中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛；双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。

　3、摸石过河

　项目说明：比赛距离20米；每个运动员二块泡沫板，放在起点线后沿；听到裁判员发出各就位口令后，运动员两脚站在两块板上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的泡沫板，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方泡沫板，提起右脚，用手拿起原右脚踏的泡沫板并放至到前方，右脚踏上前方泡沫板，这样依此前进，直至最后一块泡沫板用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。

　4、定点投篮

　项目说明：运动员比赛时站在罚球线后投篮（单、双手均可）；每人投篮10次，以进球个数多少计算成绩；如成绩相等，以先投中者名次列前。

　5、一分钟跳绳

　项目说明：一分钟记数跳绳，固定时间内个数多者名次列前。

　6、踢毽子（小鸡毛毽）

　项目说明：在直径2米的圆圈内，用一脚内侧或两脚内侧互相踢毽，踢毽脚每踢一次要落地一次，不得悬踢；以一分钟成功次数多者名次列前。

　7、金豆搬家

　项目说明：参赛选手面前放置两个塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐为空，两筐间距离3米；比赛时选手用筷子从盛有乒乓球的筐中往空筐中夹球；2分钟内以夹球的多少计算成绩。

机关工会活动方案5

　一、活动意义

　体验换位思考，树立相互配合、支持的团队合作意识;通过积极有效地合作，树立团队合力制胜的信念;发现团队问题，培养团队领导能力、改善团队管理方法;增强工作当中的责任感及勇于迎接挑战的信心，激发创造性思维;增强团队合作意识，改进协作方法和团队管理技能。

　二、活动负责部门、活动安排及领导小组成员

　1、主办部门：公司工会(方案制定、活动组织)

　2、协助部门：综合管理部(负责物资采购、场地准备)

　3、活动安排：分两批进行

　3.1第一批领队：

　召集人：

　3.2第二批领队：

　召集人：

　三、活动时间、地点

　1、活动时间：

　第一批：20xx年9月13日17：00-19：00

　第二批：20xx年9月14日17：00-19：00

　2、活动地点：360篮球场

　四、参加活动成员

　集团职工及子公司个别优秀代表具体名单见附表。

　五、安全保障措施

　1、在活动前所有参与活动的人员集合进行安全提示，增强安全防范意识和自我保护能力。

　2、提前通知参加人员准备运动鞋，女同志不穿裙子、高跟鞋。

　3、备好创可贴、红药水、荷香正气水。

　六、活动项目

　1、背靠背运球;

　2、2人3足走;

　3、乒乓球接力跑;

　4、珠行万里;

　5、投筷子;

　6、跳大绳。(规则详见附件)

　七、物资准备

　1、篮球2个;

　2、橡皮绳15个(长50厘米);

　3、乒乓球拍4个、乒乓球5个;

　4、塑料管5根(直径5厘米、长1.5米、对半劈开)

　5、筷子5根、矿泉水瓶5个;

　6、长跳绳1根(10米);

　7、口哨1个;

　8、喊话器1个;

　9、“小蜜蜂”讲话器1个。

　八、奖品

　月饼

　九、费用预算：

　预算费用约XXX元。该项费用由集团工会统一开支。

机关工会活动方案6

　为进一步丰富中心广大干部职工的业余文化生活，交流增进同事间的思想感情，融洽同志间的关系，提高凝聚力。树立互相配合、互相协作的团队精神和整体意识，工会将组织全体工会会员开展春游活动。现将有关事项通知如下：

　 一、时间 ：4月中旬至5月中旬前完成；

　 二、人员 ：中心工会会员；

　 三、形式 ：以工会小组为单位自行组织安排丰富多彩的春游活动，活动方案需经报中心工会审核。

　 四、经费： 经费人均控制在200元以内，经费使用需符合中心财务规定。

　 五、活动要求及注意事项

　（一）各工会小组长牵头，制定活动方案，要求主题突出，举行促进职工身心愉悦健康，提高凝心聚力和谐发展方面活动。

　（二）活动经费使用：可安排一次工作餐，费用不超过40元/人（含饮料，清单发票中不得出现烟酒等内容）、另可开支茶水费30元/人、水果和休闲食品60元/人、交通费等，门票费不得报销。

　（三）发票付款名称必须准确无误。开票全称为：xx省xx体育中心工会委员会，不得出现旅游公司的发票。

　（四）活动地点仅限于杭州市内及周边县区，须当日返回。

　（五）严格按照全国总工会关于加强基层工会经费收支管理的通知，浙江省的实施细则和中心财务的有关规定执行。

　（六）活动期间注意人身和财物安全，欣然前往、安全而归；

　（七）活动结束后，将活动情况整理成文字新闻稿、资料，上传中心OA系统，同时做好工会小家档案资料。

　未尽事宜或需要另作详细了解，请咨询中心工会。

机关工会活动方案7

　为落实全民健身活动精神，不断提高干部职工素质，活跃职工文化生活，增强凝聚力、向心力，经镇党组同意，决定开展“学文化、强体魄、创文明、建和谐”为主题的文体活动。为保证主题活动有序开展，特制定本活动实施方案。

　 一、指导思想

　以深入贯彻学习领会十八大精神活动为契机、以党工共建创先争优活动为载体，以构建文明单位为目标，以服务职工为重点，切实履行工会基本职责，发挥工会独特作用，加强工会自身建设,团结动员干部职工。

　 二、活动目的

　以积极倡导健康文明的生活方式和行为为根本，在勤俭节约的基础上，充分发动干部积极参加各类兴趣小组，开展内容丰富、形式多样、寓教于乐的`文体活动，进一步丰富干部职工的业余生活，培养良好的精神情操，形成积极向上、健康活泼的机关氛围。

　 三、活动原则

　健康文明、团结和谐、生动活泼、节约俭朴、安全可行。

　 四、活动方式

　走访、调研、考察、参观、交流、比赛等活动方式。

　 五、参加对象

　龙苍沟镇政府全体干部职工、临聘人员，部分项目邀请退休老干部职工及相关单位相关人员参加。

　 六、经费保障

　本着节俭的原则，由镇工会根据活动内容统一安排。

　 七、组织安排

　年初由镇工会制定出全年的活动方案，提交领导班子会议讨论通过后由工会组织实施。原则上一个季度一次大型活动，每月组织一次小组活动，镇工会做好统筹协调工作。

　 八、活动要求

　1.工会活动要求全体干部职工踊跃参加，积极配合。杜绝无故不参加工会活动的现象，严格有事请假制度。

　2.各种工会活动的举行，全体干部职工都要服从安排，遵守活动规程和纪律。

　3.干部职工参加工会活动，要自觉维护工会的形象，展示工会会员的风范。

机关工会活动方案8

　机关各工会小组：

　为响应校工会纪念“三八”国际劳动妇女节108周年的通知精神，结合机关工会的实际，开展“巾帼心向党建功新时代”为主题的“三八”节系列活动具体安排如下：

　 一、活动内容：

　（一）活动主题：“记此时刻初心，留最美时光影”——摄影活动。

　1、时间和地点。

　（1）时间：

　3月8日上午10：00——11：30；3月9日上午10：00——12：00、下午13：00——15：30。

　（2）建议地点：

　①个人照：xx校区南门网球场外海棠树下或7号楼校园环路外侧油菜花地；

　②集体照：机车博物园或校内其它标志建筑物。

　2、参加人员。

　机关工会女会员。

　3、内容：

　机关工会安排专业摄影师，选取校园美丽风景为背景，为每个工会小组的女会员集体和每位女会员照一张照片，赠送给各小组和个人作为岁月留念。

　4、说明。

　各工会小组可在以上时间联系摄影师（xx老师，xxxxxxxxxxx）确定具体拍摄时间和地点。

　（二）活动主题：“青山绿水踏春去，风清气正起征程”——踏青之旅。

　1、时间和地点。

　（1）时间：20xx年3月8日下午。

　（2）地点：都江堰中兴镇上元村青城道茶观光园。

　2、参加人员。

　机关工会女会员。

　3、活动安排。

　（1）12：30：在xx校区综合楼下集合，前往目的地。

　（2）13：30：热身游戏，消除隔阂。融入活动氛围。

　（3）14：30：采茶。感受茶乡风情，体验采茶、融入自然，体验生活。

　（4）15：30：制茶体验。体验制茶整个流程及工艺。

　（5）16：30：户外互动游戏。感受春天。

　（6）17：30：合影留念，返回。

　4、报名要求

　（1）报名时间截至3月5日15：00，逾期不报视为自动放弃。

　（2）参加人员名单，请填写报名表（见附件），并发送至；联系电话：，联系人：老师。

　5、注意事项：

　（1）各相关单位要积极动员、认真组织此次活动，特别是要做好参加人员身份证号码的填写工作，以便办理保险事宜。

　（2）着装上建议：穿宽松、便于运动的衣服、运动鞋，最好不要穿裙子和高跟鞋。

　（3）3月8日下午，如若下雨，活动取消。

　机关工会

　20xx年xx月xx日