奥尼尔臂展多少厘米_奥尼尔身高臂长

1.世界体坛有哪些运动员拥有“非人类”的身材？

2.NBA球星退役后身材大比拼：奥尼尔姚明胖了多少？

3.奥尼尔的身材，到底有多巨大？

4.奥尼尔身高2米16，他体型有多庞大呢？

5.都说奥尼尔的身材魁梧，他的体型真的是很庞大吗？

6.身高2米18，砍39分21板，新秀年就杀入全明星，4获DPOY，他有多强

7.NBA中最矮的盖帽王和篮板王是谁 [

8.奥尼尔体型有多巨大？

波士顿凯尔特人(2010–)　　2010年8月4日，波士顿凯尔特人宣布签入奥尼尔，奥尼尔以两年280万的底薪加盟绿军，为绿衫军至少再奋斗一个赛季。[1]　2010年8月10日他代表凯尔特人亮相，穿上36号球衣。　当地时间2010年11月24日，奥尼尔在凯尔特人队主场89-83战胜篮网的比赛中10投9中拿下25分11篮板，成为NBA自1986年以来第7位在38岁生日之后还能拿下单场25分10篮板以上的球员，根据Elias数据公司统计，奥尼尔也是现役球员中常规赛单场拿到25分10篮板次数最多的。赛后奥尼尔说这就是他“在38岁这个年纪想打的球”。 编辑本段个人简介　沙奎尔·奥尼尔1972年3月6日出生，身高2米16，1992年当选年度最佳新人，入选梦之二队和梦之三队，获1996亚特兰大奥运会金牌，他是篮球运动一百年历史上出现的最庞大的“大力神”。　沙奎尔·奥尼尔虽然身高2米16，体重超过140公斤，但是却能像短跑运动员一样 奥尼尔的冲刺，能像跳高运动员一样腾起，还可以像举重运动员一样在两三个人的重压下跳起扣篮。1992-1993赛季开始前，他被奥兰多魔术队以第一轮第一位选中。20岁的奥尼尔进入NBA后立即掀起一阵狂风巨浪。　在短短的三年时间内，他夺得了一次得分王称号，并且将一支原来根本进不了季后赛的队伍，第一年带到季后赛门口，第二年带进了8强，第三年带进了总决赛。虽然没有夺得最后的总冠军，但是这种3级跳的进步速度的确惊人。1996-1997赛季开始前，奥尼尔又一次掀起轩然大波，他与洛杉矶湖人队签订了一份7年一亿两千万美元的合同，这是篮球历史上前所未有的巨额合同。　在魔术队的3年，奥尼尔虽然力大无穷，但是技术还略嫌粗糙。在他进入NBA的第一个赛季，便有3次在扣篮的时候将篮板和篮筐拉坏，最后竟然将一座篮球架给拉倒。奥尼尔是继-1985赛季的迈克尔·乔丹之后，第一位在全明星赛中以新人身份开场的队员，他毫无争议地当选为年度最佳新人。　在1994年的NBA总决赛中，魔术队虽占有天时、地利、人和，但终因年轻队员的经验不足和教练的指挥无方，以0:4的比分败给休斯顿火箭队，痛失一次夺冠的良机。来到湖人队后奥尼尔，将继承围绕高大中锋作战的湖人队传统，挑起继张伯伦、贾巴尔后重振湖人雄风的历史重任，再次向NBA总冠军发起猛攻。球场之外的奥尼尔，一位摇滚歌手和影视演员，他已经出了自己的数张歌曲专集和影片。　2005年,奥尼尔与李宁签约,成为中国运动品牌第一位与之签约的NBA全明星球员。　可以毫不夸张的说，“侠客”奥尼尔是NBA历史上最伟大的中锋之一，他所获得的成就让许多人都渴望而不可及，4次总冠军，3次总决赛MVP，1次常规赛MVP，NBA50大球员……这一切都是他伟大的标志。而取得成功的奥尼尔并不像别的一些名人一样拿自己的成绩炫耀并因此而看不起别人，恰恰相反的是，性格有些像“大小孩”的奥尼尔十分的谦虚，而且他还会主动地帮助那些需要他去帮助的人们，他会经常参加一些公益活动，有时还会去医院，孤儿院看望病人们和孩子们，复活节和圣诞节的时候，他会买玩具送给那些贫困的孩子，他还会为了让球迷们买到便宜的球鞋而开办了自己的球鞋公司，然后把自己公司生产的球鞋以低廉的价格卖给球迷们……有付出就会有回报，奥尼尔慷慨的表现为他赢得了球迷的心，在全世界的范围内，不知有多少人把他试为心中的偶像，又不知有多少人把他当作学习的榜样。可以这么说，侠客在世界上的影响力是十分巨大的，在某些方面，也许与飞人阁下的影响力 奥尼尔是相当的。　总体概括　场上巨无霸，威力无敌，简直是为篮球而生。　进攻　天生奇才，大力灌篮与篮下小勾手是其必杀技，罚球虽烂，但总体实力超一流。在球场上，奥尼尔的威力是任何一个人都不敢忽视的。作为一名伟大的中锋，他的技术是杰出的。但是，年轻时的奥尼尔的打球方式总是直来直往，拿球就扣，不懂得诸如篮下小勾手等中锋的基本技术，这使得他在开始的头几年面对同样伟大的中锋球员大梦时吃亏不少，第1次总决赛被对手4：0横扫更是奥尼尔永远的痛。后来在“禅师”杰克逊的指点下，奥尼尔的篮下单打技术越发成熟，那时的奥尼尔拿球后不会再像在MAGIC时那般使用蛮力与对手对抗，而是会不慌不忙地拿球等待，观察清楚场上的局势后在作出合理的判断，或是篮下单打后来个惊天地，泣鬼神的大力灌篮，或是来个灵巧（真不知道用灵巧2字来形容一个身高2。16米，体重超过140KG的人合不合适，但是他真的是太快了）的转身然后以漂亮的小勾手结束比赛，再或是妙传队友轻松得分，总之当时LAKERS只要有奥尼尔在场上，想不赢球都难呀，于是湖人在00-02赛季风光地获得了三连冠，而技术进步神速的奥尼尔也在00年拿到了得分王和常规赛MVP的双重荣誉。　防守　只手遮天，一双大手篮板，盖帽两不误。奥尼尔不仅在攻击时威力十足，在防守时的作用也是巨大的。虽然他的体重有些偏重，但是这丝毫没有使他的速度受到太大的影响，除了今几年因为岁数偏大的缘故，他的篮板数自进入联盟从来没有掉过10个，而且奥尼尔在注意篮板的同时也没有忘记请他的对手吃火锅{可见奥尼尔是个慷慨厚道的人，这点值得我们大家学习！}，他的盖帽数一般都保持在2个以上，这一点得益于他出色的防守意识和他那BT的臂展，“小鱼”FISHER就曾经说过，当奥尼尔展开手臂的时候，他就仿佛见到了一架波音747，这种从心理上的震撼往往强于技术上的优势，对手未战先 奥尼尔与詹姆斯惊，你便可以达到不战而胜的目的。有1场比赛奥尼尔打出了三双，除了进攻时得到的30多分外，在防守时抢下的20多个篮板和15个盖帽至今无法让新泽西人忘记，他们见证了奥尼尔在他们球队上的壮举，一个让无数人都梦寐以求打出的数据。　其他　当年火箭打战湖人的时候，巴克利和“大鲨鱼”奥尼尔演绎了一场激动人心的大对绝，巴克利 当时在发后场球的时候和奥尼尔发生冲突，他一球就砸到奥尼尔的头上，奥尼尔可不是吃素的？他冲过来就是一直拳，巴克利是出名的能打，他自己是1.96米，而奥尼尔是2.16米，差不多280斤，奥尼尔被巴克利拦腰抱起来就扔了出去，然后就没完没了，总之巴克利此人和罗德曼被誉为最有个性的球员. 编辑本段荣誉　截止2010年4月15日，奥尼尔以总得分28255分位列现役球员最高位置。　截止2010年4月15日，奥尼尔以总篮板12921个位列现役球员最高位置。　截止2010年4月15日，奥尼尔以总罚球11121个位列现役球员最高位置。　奥尼尔以28255分排在NBA历史得分榜第五　1997年评选的“NBA历史上最伟大的50名球员”之一，是其中最年轻的球员　4次获得NBA总冠军（2000年，2001年，2002年，2006年）　3次获得NBA总决赛“最有价值球员”称号（2000年，2001年，2002年）　1999-2000赛季，荣获常规赛“最有价值球员”称号　8次入选NBA“第一阵容” (1997-98, 1999-2000, 2000-01, 2001-02 2002-03 2003-04 2004-05 2005-06 赛季)，2次“第二阵容” (1994-95, 1998-99赛季)，4次“第三阵容” (1993-94, 1995-96, 1996-97，2008-2009赛季)　3次入选NBA“第二防守阵容” (1999-2000, 2000-01，2002-2003赛季)　15次入选“全明星阵容” (1993，1994, 1995，1996，1997，1998，2000，2001，2002，2003，2004，2005，2006，2007，2009年)　荣获2000年NBA全明星赛“最有价值球员”称号，得到22分、9个篮板、3次助攻和3次盖帽　荣获2004年NBA全明星赛“最有价值球员”称号，得到24分、11个篮板、2次抢断和2次盖帽　荣获2009年NBA全明星赛“最有价值球员”称号，上场11分钟，得到17分，5个篮板，3次助攻　2次常规赛“得分王”——1994-1995赛季（平均得分29.3），1999-2000赛季（平均得分29.7）　10个赛季，投篮命中率于全联盟第一位——1993-1994赛季（59.9%），1997-1998赛季（58.4%），1998-1999赛季（57.6%），1999-2000赛季（57.4%），2000-2001赛季（57.2%），2001-2002赛季（57.9%），2003-2004赛季（58.4%），2004-2005赛季（60.1%），2005-2006赛季（60.0%），2008-2009赛季（60.9%）　5个赛季，效率值于全联盟第一位——1997-1998赛季（28.8），1998-1999赛季（30.6），1999-2000赛季（30.6），2000-2001赛季（30.2），2001-2002赛季（29.7）　5个赛季，总罚球于全联盟第一位——1993-1994赛季（953），1994-1995赛季（930），1998-1999赛季（510），1999-2000赛季（956），2000-2001赛季（813）　荣获1992-93赛季“最佳新秀”称号，入选“最佳新秀阵容”　荣获1996年奥运会篮球比赛冠军；1994年世界男篮锦标赛冠军　奥尼尔整个职业生涯荣誉无数，但还有些数据和荣誉经常被人忽略　1.很多人都知道邓肯在2003年总决赛拿下21分，20个篮板，10个助攻和8个盖帽的恐怖数据，但奥尼尔在2001年总决赛中也曾拿下28分，20个篮板，9个助攻，8个盖帽的统治性数据　2.奥尼尔整个职业生涯一共拿下17次30+20，在现役球员中高居第一，第二是邓肯，6次　3.奥尼尔也是现役球员唯一一个拿下60+20的球员，在1999—2000赛季，奥尼尔在与快船的比赛中拿下61分，23个篮板，他还24分28篮板15盖帽的变态数据　4.NBA历史上一共有三名球员在一个赛季中包揽常规赛，全明星赛，总决赛三项MVP奖杯，分别是威利斯.里德，乔丹和奥尼尔　5.奥尼尔在1994年率领梦二队夺得赛世锦赛金牌，他自己也凭借出色的表现获得赛世锦赛MVP的称号，两年之后他又代表梦三队夺得1996年亚特兰大奥运会金牌，成为NBA历史上唯一一个集世锦赛金牌，世锦赛MVP，奥运会金牌，常规赛MVP，全明星赛MVP，总决赛MVP于一身的球员　6.奥尼尔在他的季后赛生涯中有三年拿到30+10的数据，再次提醒，是季后赛，其中有两个赛季是30+15，而这两年湖人都夺得了冠军，要想夺冠，必须要打四轮，四轮比赛中平均30+15，难度之大可想而知，而且当年奥尼尔面对的是什么防守强度不用我多说 编辑本段保持纪录　·常规赛：　·连续11年压低对手命中率于全联盟第一　·连续11年压低对方篮板于全联盟第一　·常规赛 MVP得票率99.7%　·单赛季4次当选月最佳球员（与凯文·加内特和勒布朗·詹姆斯共同保持此纪录）　·连续13年20+10　·连续10年26+10　·10个赛季，投篮命中率于全联盟第一位　·连续5个赛季投篮命中率于全联盟第一位（与威尔特·张伯伦共同保持此纪录）　·季后赛：　·季后赛罚球2268次　·季后赛单节罚球25次（2000年季后赛第一轮，5月20日，开拓者）　·季后赛两节罚球27次（2000年季后赛第一轮，5月20日，开拓者）　·00-01赛季，率领湖人获得了季后赛15胜1负的历史最佳战绩　·总决赛：　·连续3次获得总决赛MVP（与迈克尔·乔丹共同保持此纪录）　·总决赛连续21场超过25分　·四场系列赛最高得分：145分（2002年总决赛）　·四场系列赛罚球命中最多：45个（2002年总决赛）　·四场系列赛最多罚球机会：68个（2002年总决赛）　·四场系列赛最多盖帽：11个（2002年总决赛）　·单场最多盖帽：8个（2001年总决赛；与蒂姆·邓肯、哈基姆·奥拉朱旺、帕特里克·尤因共同保持此纪录）（后被魔术队的德怀特·霍华德于2008-09赛季总决赛的单场9次盖帽刷新）　·两节最多罚球命中：13个（2000年总决赛）　·单节最多罚球命中：9个（2000年总决赛；与阿伦·艾弗森共同保持此纪录）　·单场最多罚球机会：39个（2000年总决赛）　·单节最多罚球机会：16个（2000年总决赛，2002年总决赛）　·全明星赛：　·连续14年入选全明星　·奥兰多魔术队伍纪录（2）：　·一场中最多篮板：28个（1993年11月20日 对手：新泽西网队 ）　·一场中最多盖帽：15个（1993年11月20日 对手：新泽西网队）　洛杉矶湖人队队伍纪录（8）： ·常规赛一赛季中最多进攻篮板：336个（1999-2000 NBA赛季）　·季后赛总进攻篮板最多：561个（1996至2004）　·季后赛一场最多进攻篮板：11个（2001年5月6日 对手：萨克拉门托国王队）　·常规赛一场中最多罚球机会：31个（1999年11月19日 对手：芝加哥公牛队）　·季后赛一场中最多罚球机会：39个（2000年6月9日 对手：印第安那步行者队）　·常规赛两节中最多罚球机会：20个（2002年3月14日 对手：金州勇士）　·季后赛两节中最多罚球机会：22个（2000年6月9日 对手：印第安那步行者队）　·季后赛一节中最多罚球机会：16个（2000年6月9日 对手：印第安那步行者队）　迈阿密热火队队伍纪录（1）： ·季后赛一节中最多罚球机会：10个（2006年5月2日 对手：芝加哥公牛队; 与拉玛尔·奥多姆其同保持此纪录）

世界体坛有哪些运动员拥有“非人类”的身材？

奥尼尔是NBA传奇中锋，他的力量可以碾压任何一个内线球员。奥尼尔身高216CM，体重达到了147KG，在如此大体重的同时还有很强的弹跳和运动能力，这都归因于他强悍的身体素质。卡尔-马龙同样是一位以强壮著称的球员，马龙的铁肘让所有球员恐惧，他的力量巨大，一记肘击可以推开防守者和卡位者。那么奥尼尔与马龙谁更强壮？看过你就明白，体脂率4.8％和10％的差距。

马龙

马龙身高206CM，体重113KG，在身高和体重要比奥尼尔都要小了很多，因此在外形上来看，绝对是奥尼尔看起来更加强壮，大概比马龙大了一圈。但是实际身体素质的比较上，奥尼尔的体脂率比马龙要高的多。奥尼尔虽然运动能力很强，但是毕竟是个内线大个子球员，体脂率不可能保持到太低，奥尼尔的体脂率曾经一度达到了17%，对于运动员而言这个数值已经非常高，可能会对跑动能力和跳跃能力产生影响。奥尼尔也是尽可能的将自己的体脂率保持在10%左右，以维持好的体能和运动能力。

体脂率4.8％和10％的差距

而马龙的体脂率只有4.8%，作为一个体重113KG的壮汉，体脂率4.8%已经是相当低了，像生活中的一些喜欢运动的瘦子，他们的体脂率大概在3%-5%范围内，表在运动当中的表现就是相对力量大，速度快，爆发力强，擅长做克服自身体重的运动，但是绝对力量较小。如果能够在大体重的前提下保持低体脂率，将是非常恐怖的存在。

可以看出，马龙身上的肌肉如同钢铁一般，手臂的维度甚至比奥尼尔还要大，在湖人F4的合影当中可以明显看出马龙的肩宽也要胜过奥尼尔。奥尼尔虽然内线统治力非常强，但是他的强壮程度还是不如马龙，在两人的交手当中，马龙能够顶住奥尼尔往篮下的冲击，并且对比之下马龙的手臂都是肌肉，而奥尼尔的手臂就显得就些虚了。

但是篮球场毕竟不是只看肌肉含量，奥尼尔的成就确实要高于马龙，如果算上身高、体重等因素的话，奥尼尔的强壮程度还是要胜过马龙。这种差距就可以简单理解为野球场一个身高170CM，体重140KG，浑身肌肉的人和一个身高180CM，体重160KG，但是有些虚胖的人，但是在赛场上还是后者显得更加强壮。更何况奥尼尔足足比马龙种了34KG之多。

NBA球星退役后身材大比拼：奥尼尔姚明胖了多少？

大鲨鱼奥尼尔。

正常500ml的矿泉水瓶子，在他嘴里，那就跟喝口服液一样，脸大，脸大到不是一般人可以，去比较。

拳王泰森。

泰森没有脖子。

也不是说没有脖子，而是肩部以上的颈部都让他练成了肌肉。

这也让他具备了超级地躲闪，这是拳王标致之一。

1.78米的他，格外地强壮，腿部力量惊人。

卡哇伊的大手+臂展。

正常人身高和臂展比例是1-1.01，可卡哇伊身高2.03米，臂展达到了2.24米，这不就是猿猴吗 ？

外加他的大手，他的大手张开，那就跟一个标准比赛用球的直径一样。

这是卡哇伊手掌跟正常人手掌的比较，或许，这还不足够地直观，再看下，当年极为地经典的1次封盖詹姆斯上篮的照片。

杜兰特的跟腱和他的长脚

跟腱据统计长达32cm，他脚要穿53码的鞋子才可以穿的下去。

腿部特别长，典型的胳膊以下都是腿。

长人，巨人。这就是杜兰特。

杜兰特这天赋或许真的让人震撼，可是他的前队友28卡，也是一个让人震惊到无以为复的大尺寸。

他28卡外号由来，也是因为内尺寸达到了28cm。

这种例子还有很多，很多，这里你该知道成为职业运动员，成为顶级的运动员，这个到底有多么不容易了吧。

不仅要极为地努力，还要有异于常人的天赋，两者缺一不可。

　 体育 这条路真的不好走，哪怕你最后登顶成为冠军，也不见得你就能被所有人铭记。只有那些拼身体，受众基数大的运动，比如足球，篮球，拳击，游泳这些，在这些项目成为王者，那才算是熬出了头。想要成为佼佼者，光努力是不够的，运动员自身天赋才是关键。99%的汗水，肯定不如1%的天赋，现实就是这样残酷。当你拥有“非人类”的身材时，基本就等于成功了一半。今天就来感受下，体坛那些“非人类”身材。

　

　卡洛斯虽然已经退役，不过他的任意球，至今都让人记忆犹新。他的任意球真的是力大无穷，就是由于力量太足，足球才能划出那么多令人匪夷所思的弧线，这里面“香蕉球”最为经典。看看卡洛斯这大腿肌肉，那纬度相当夸张，被这腿踢一脚，肯定很酸爽。难怪卡洛斯操刀任意球时，对方人墙会瑟瑟发抖。据说他的大腿周长，有恐怖的61cm。

　

　菲尔普斯就是游泳领域的第一人，巅峰时期的他，有他参赛，其他人就只能争第二。菲尔普斯的身形，就是为了游泳而生。修长上身，短腿，大脚，长手等等，这些都让菲尔普斯在水里，如鱼雷一般迅敏。天才的优势往往就体现在这些细节上，菲尔普斯“人鱼”身形太可怕。

　

　奥尼尔可是NBA最有统治力的中锋之一，他那摧枯拉朽的力量，加上细腻的技术，造就了他内线巨无霸实力。看看退役后的他，身材依旧很壮硕，那手臂肌肉感觉就像是充气一般。跟旁边的妹子对比，奥尼尔这手臂，感觉比妹子的腰都还粗。

　

　泰森为何有那么多拳迷，因为他诠释了何为真正的拳手。泰森比赛，从不搞小动作，从不抱对手拖时间。打倒不补拳，也不靠点数获胜，他就是用拳头说话。泰森有这么高成就，离不开自己爆炸身体素质。1米78的他有200斤，而且都是肌肉，这完全就是“坦克”身材。特别是他的脖子，由于肌肉太发达，脖子粗的就跟水桶一般。

　

　博尔特可是“田径之王”，他是目前人类短跑最快的一位。也只有博尔特，能把100米跑进9秒58。博尔特能碾压对手，跟他这完美小腿分不开。他的小腿肌肉已经接近拉丝，每根线条都是清晰可见。跟腱长度也至少在35cm，这双小腿让博尔特是如虎添翼。就他那100米9秒58的纪录，至少得保持20年。

　

1.张伯伦

张伯伦是世界篮球界最出色的球星，在那个信息不发达的年代，张伯伦的身体素质绝对是超一流的，他不仅会打篮球，还在田径和跳高方面创过纪录。如今很多篮球纪录都由张伯伦保持，单场100分，单场50篮板，都是张伯伦创造的。

2.C罗

C罗是目前足球界身体素质最棒的球星，看看他的肌肉线条你就明白了。C罗无论是爆发力还是速度、力量都超乎常人的想象。所以C罗成为了一代足球天皇巨星，受到世界各地球迷的追捧。

3.博尔特

博尔特是人类田径史上最出色的运动员，没有之一。他的100米和200米纪录估计不会被打破了，因为已经突破了人类的极限。博尔特的身高、速度、力量、爆发力和身体协调性搭配的天衣无缝，所以博尔特是千年难遇的运动员。

4.菲尔普斯

菲尔普斯获得23枚奥运金牌，这一纪录永远不会被打破。菲尔普斯成名后，美国相关专家研究过他的身体条件，菲儿普斯的上身长于下身，手和脚都特别大，和水里生物的体型非常相似，所以菲尔普斯具有先天游泳条件，这才造就了辉煌的游泳生涯。

5.乔丹

乔丹的身体素质就不用说了，当年的罚球线起跳扣篮说明了一切。不过，乔丹并不单有弹跳，他还有出色的爆发力、力量、身体协调性，所有出色的条件聚在一才成就了乔丹的“篮球之神”地位。

6.苏炳添

苏炳添完全可上这个榜，他作为一名黄人田径运动员，多次打破亚洲纪录。苏炳添多次在世界大赛跑进决赛，面对的对手是博尔特等世界跑步冠军。苏炳添的身体素质在所有黄人中绝对是数一数二的，这是大家公认的。

我们都知道，作为运动员，他们的身体可以说是完美的，要么是美丽的肌肉线条，要么是高大的身体。虽然这些都是他们坚持训练的结果，但值得注意的是，不同类型的运动员对肌肉有着不同的要求，例如，田径短跑运动员，他们主要依靠爆发力来争夺冠军，因此，他们的腿部肌肉相对发达；另一个例子是游泳运动员，他们的力量点主要在腰和腹部，因此，他们的腰和腹部肌肉特别发达。所以今天，我们要谈论一些运动中“非人类 ”的体型。

NO.1罗伯托·卡洛斯（Roberto Carlos）

卡洛斯

巴西前男子职业足球运动员、教练员，球员时代司职左后卫的卡洛斯的任意球真的是超级给力，每次对手摆成“人墙”，当看到卡洛斯执行的任意球，就吓得发抖。他能把“香蕉球”踢出如此怪异的弧线，实在是太厉害了。看卡洛斯的腿，感觉有一般女性的腰一样的粗，因为力量非常大，看他的任意球简直就是足球暴力美学，一种视觉的冲击！

NO.2尤塞恩·博尔特（Usain Bolt）

博尔特

如果说因为一个人可以记住一个国家，那这个人就是博尔特。世界著名短跑运动员，他多次打破100米、200米的世界纪录，不断创造人类极限速度。由于他惊人的速度，他被称为“闪电”。他的速度主要来自于他腿上完美的肌肉。由于常规的腿部肌肉训练，博尔特的腿部肌肉继续发展，从多个螺栓的照片在比赛中，他的小腿肌肉看起来紧和强大，和他的大腿明显强于正常，有些人甚至觉得他的身体看起来有点不一致。正是这些非凡的地方，让博尔特一次又一次地打出了自己的极限速度，成为了一个“飞人”。

NO.3迈克尔·菲尔普斯如果说尤塞恩·博尔特是陆地上跑得最快的人，那么迈克尔·菲尔普斯就是水里速度最快的人。他在2008年奥运会游泳比赛中获得八枚金牌，也是奥运会 历史 上获得金牌最多的运动员之一。他也被称为“飞鱼”。

菲尔普斯

他游泳能力强，主要是由于他的肺活量大，腰部和腹部肌肉发达。他的一切，他的脚的大小，他的手臂的长度，他的身体的形状，都是为游泳而生的。在他身上的一切，以及他在泳池里竭尽全力的能力，迈克尔·菲尔普斯绝对是一个在游泳界惊为天人的存在。

NO.4迈克·泰森（Mike Tyson）虽然泰森已经退役很长时间了，但他在拳击界仍然很有影响力。

泰森

他是大多数球迷心目中最著名的拳击冠军。看他打架真是一件乐事。在拳击比赛中，你必须先抗打，特别是在近距离的比赛。泰森不仅拥有强大的进攻能力，而且还拥有令人生畏的战斗能力。看看他的脖子，他的脖子比他的头还要大，还要粗，同时比一些女性朋友的腰还粗，你可以看到他的身体有多强悍。在他的脖子上，一般人上去一拳，基本上相当于挠痒痒。

以至于08年就有新闻报道“博尔特臂展赛姚明”，这句话也许是事实，也许略有夸张，但博尔特修长的臂展给他的途中加速提供了很大的便利。

二、独树一帜的身高

按照奥运体测数据，博尔特身高196公分——在短跑领域已经算罕见，而在短跑高手中更是绝无仅有。

古往今来百米、200米赛道的佼佼者，身高一般不会超过190公分。近年来的短跑高手的诸如185公分（一说183）的加特林，180公分的泰森盖伊，178公分的布雷克，175公分的内斯塔卡特等都曾被专家认为是“标准的短距离身材”。而相对较高的阿萨法鲍威尔身高也不过188公分。

而过去的短跑高手里，175的莫里斯格林，188的卡尔刘易斯身材也并不特别出众。

尽管我们也能发现少数190以上的选手，但他们并不算是“佼佼者”：如193的莱恩贝利和贝利科尔等选手，他们身高不比博尔特矮多少，但成绩不拔尖。

三、绝佳的体脂

博尔特巅峰的体脂率是多少，这是个谜。但他体脂极低是个共识，按照博尔特桀骜不驯的作风来看，也许天赋占据了大多因素。

他的小腿曾被称为“又长又恐怖的牛肉干”。

奥尼尔的身体和詹姆斯的身体，一个低位无解 一个几乎不伤

老邓侃球

要说NBA身体素质最强的内线和外线，我选择奥尼尔和詹姆斯。他们都是身体流代表，他们不是没技术，而是往往用身体就能解决战斗，他们是化繁为简，因此打球都很简单粗暴。要说内线和外线，身体的极致代表，选择这两人也没啥争议。那么他们身体这么好，又有什么区别呢，我们一起来了解下。

奥尼尔身体是进入联盟之后，慢慢靠训练和饮食增重。一般到了他300斤左右体重，那运动能力都会很差，唯独奥尼尔还能蹦能跳，这天赋真的是百年一遇。

早期奥尼尔还喜欢勾手，抛投，打板这些小技术，到了湖人之后基本就是扣篮。他完全利用了自己的身体优势，他的吨位在同位置，几乎就没对手。他的低位进攻就是无解，单防等于是送分，包夹只能是限制。奥尼尔靠着这无解身体，拿下三连冠，生涯扣篮4200多次，他算是把身体发挥到了极致。

詹姆斯的身体一直都好，在高中时期，他就比同龄人体型宽大太多。他跟同龄人站在一起，就像成年人跟初中生一般，这注定了他就不会平凡。

詹姆斯刚进联盟球风很飘逸，各种花式传球，还有变向过人，他也是玩得很溜。但是身体越来越强悍的之后，他打球就越简单粗暴。进攻基本靠碾压，不变向，没有真假动作，更不会急停，就是直线生突，反正也防不住。这一招用了17年，现在都是屡试不爽，这才是“一招鲜，吃遍天”。

就是由于詹姆斯身体太好，对手实在防不住，各种恶犯是招呼在他身上。拉人，锁喉，垫脚，抠眼，对手真的是无所不用，结果他17年几乎不伤。最大伤病，也就是腹股沟拉伤，这身体真的是非人类。

奥尼尔和詹姆斯的身体，已经算是NBA球员极致，这也是他们成功的根本。未来如果有球员，还有这样的身体，注定不会平凡。当红的锡安就有这样的潜力，希望他能不伤，那他就有望成为，詹姆斯和奥尼尔之后，又一个靠身体制霸联盟的男人！

体育 行业充满艰辛，一名运动员要想成名，不光要拥有足够的天赋，后天的努力也是必不可少的，正因如此，我们时常能够在比赛中看到许多身材惊人的运动员。下面我就来盘点拥有“非人类”身材的运动员。

詹姆斯

詹姆斯无疑是当今 体育 界最炙手火热的运动员之一，这绝大归结于他严格的饮食以及努力的训练，据说詹姆斯为了保持身材有多年不吃猪肉，并且自己还雇佣了一支饮食团队，专门给自己定制食谱，最终练就出一具“非人类”的身材。

卡尔 马龙

作为前NBA的巨星，卡尔 马龙的身材在NBA绝对排得上号。他曾为了练就一身魔鬼身材，在休赛期也不肯放过自己，在健身房刻苦训练。或许，这也就能解释为什么他的总得分能位列总分榜第二的原因了。

易建联

阿联作为现今CBA的“一哥”球员，其刻苦程度有目共睹。起初时，阿联的身体并不是很突出，这也导致他在NBA赛场上的表现不尽人意，但他并没有就此放弃，我们在球场上看到的是越来越健壮的阿联，甚至敢于在2012年伦敦奥运会上，与加索尔硬碰硬的对位。他的刻苦努力也为很多国内球员树立了榜样。

飞鱼菲尔普斯，他的上半身比下半身看起来更长，他的臂展比例比一般人长很多，这样的上半身的优势，菲尔普斯的身材像条鱼，能够减小水对他的阻力，快速取得优异的成绩。

NBA的字母哥，他身高2.11，臂展却达到2.24，他跟腱更是夸张的34.3cm。一身魔鬼精肉人的肌肉，关键还是他那无与伦比的运动能力能随时大步流星扣篮和盖帽。

很高兴可以回答你的问题：

体育 这行业，若想取得优异的成绩，除了必须艰苦的训练、长年累月的的训练，还需要有一定的天赋及必要的超强的身体素质； 各个不百同的运动项目上都有出来拔萃的人员，都具有 “非人类”身体素质，比如：1）田径界最有名就是“飞人”博尔特；2）足球项目上的C罗 ；3、篮球项目上的“篮球之神”乔丹；4)泳坛上的“飞鱼”菲尔普斯等等等。这些运动员的身体天赋都可以说得上是“非人类”！

博尔特是人类田径史上最出色的运动员。他的100米和200米纪录估计不会被人轻易打破的，因为这个记录是非常惊人的，甚至超过了人的身体极限。博尔特的身高、速度、力量、爆发力和身体协调性在他身上都很好的得以展现，所以博尔特是千年难遇的运动员 。

C罗是目前足球界身体素质最棒的球星，看看他的肌肉线条你就明白了。C罗无论是爆发力还是速度、力量都超乎常人的想象。所以C罗成为了一代足球天皇巨星，受到世界各地球迷的追捧。

乔丹的身体素质就不用说了，当年的罚球线起跳扣篮说明了一切。不过，乔丹并不单有弹跳，他还有出色的爆发力、力量、身体协调性，所有出色的条件聚在一才成就了乔丹的“篮球之神”地位。

作为国际泳坛的王者，菲尔普斯在北京奥运会独揽8金的画面仿佛还在我的脑海中浮现。这样辉煌的职业生涯，菲尔普斯一定拥有着过人的身体天赋。从他的身材来看，身材高大身高臂长，脚也非常大，他的脚就像鱼的翅膀，为他在水中提供着充足的动力。打量他的身材，完全就是一个鱼人形状。

说到世界体坛的来“非人类”运动员，各个不同的运动项目上都有，比如：1、足球项目上自的罗纳尔多，绰号“外星人”，贝利，马拉多纳等号称“球王”，还有“足球皇帝”贝肯鲍尔等；2、田径界最有名就是“百飞人”博尔特了；3、篮球项目上的“篮球之度神”乔丹，“小皇帝”詹姆斯，；4、泳坛上的“飞鱼”菲尔普斯，索普等；5、网球界的桑普拉斯、阿加西、费德勒、纳问达尔，德约科维奇等。这些运动员的身体天赋答都可以说得上是“非人类”！

奥尼尔的身材，到底有多巨大？

昔日NBA赛场上的顶级球员，即使在退役后也依然受到球迷的关注。尤其是像科比、奥尼尔、姚明这样的超级巨星，退役后的生活也成了各大媒体争相报道的主角。NBA球星在退役后最让人们津津乐道的话题无疑就是身材和情感了，奥尼尔和姚明就被曝胖一圈，科比的腹肌已经消失！今天我们就来看看那些退役后NBA球星身材都怎么样了！

一：奥尼尔

奥尼尔素有“大鲨鱼”的称号，其实这也跟他的身材有关，巅峰时期的奥尼尔身高2米16，体重却达到了300斤，放眼当时联盟的锋线就数他最重了！当时效力NBA期间，奥尼尔还是积极锻炼身体丝毫不懈怠的，凭借着300斤的庞大身躯当选联盟最强中锋。退役后，明显没有原来那样坚持锻炼身体了，退役之后奥尼尔积极拥抱生活，总能被媒体拍到带孩子出游的照片，还被拍到携新女友和孩子海边游泳照片，从照片中明显看出奥尼尔已经胖了一大圈，完全看不到原来的满是肌肉的手臂了！

二：姚明

大姚作为最伟大的中国球员，在NBA打球期间也是取得了非常好的成绩，即使在后来退役也对中国的篮球事业做出了巨大的贡献。大姚当年凭借2米26的身高在NBA连续6次入选全明星阵容，更是多次入选最佳防守阵容。退役后的大姚也是投身商业并担任球队老板，而且还回到大学去考取学位，和这样一位巨星做同学应该是很激动的吧！在商业活动中被媒体拍到，大姚也是中年发福，明显胖了一圈，估计现在的身材，连自己的女儿也防不下了！

三：科比

“你见过凌晨4点的洛杉矶吗”大家应该都熟悉这句话，当年科比每天四点起床练球，坚持10几年，练就了强健的肌肉、过人的体能、惊人的力量。科比在联盟里是出了名的自律，即使后来进入NBA夺得三连冠，也对自己的要求极其严格，甚至在休赛期坚持每天数十小时健身增强体能，职业生涯期间凭借完美的身材还出演了多部影片，被联盟内外羡慕不已。然而退役之后的科比被外媒拍到腹肌已经不见了！退役之后科比也经常带家人外出旅游，偶尔参加活动西装革履也看不出身材走样。

其实NBA球员在退役后，松懈下来身材走样也能理解，毕竟紧绷那么多年，如今退役了当然要和家人更好的享受生活，给家人更多的陪伴，也希望奥尼尔、姚明还有更多的退役球员，在享受生活的同时能注意健康，继续在场下为篮球事业发光发热！

奥尼尔身高2米16，他体型有多庞大呢？

作为NBA最具统治力的中锋，奥尼尔不仅拥有超强的个人技术，并且其野兽般的身材更是让对手胆颤不已，尤其是来到湖人进行增重之后，奥尼尔的身材说是绿巨人都不为过。那么奥尼尔的身材究竟有多恐怖呢？接下来我们就通过来感受一下吧。

之所以强森会被大家称为?巨石?，靠的就是他强壮的身材。不过在遇到奥尼尔之后，?巨石?却瞬间成为了?鹅卵石?，他的这身劲爆的肌肉完全相当于白练了。要是再给强森一次机会，估计他死活都不会再跟奥尼尔合影了。

本来带着女友出街游玩是一件非常开心的事情，但对于奥尼尔来说着实是有些许尴尬，因为他俩的身材差距真的太大了。看看奥尼尔与女友出行的画面，说他们是大人牵着小孩出行我都不会有多少疑惑。

身高2米16的奥尼尔自然拥有着一双常人难以企及的大脚，据说他的鞋码达到了56码，所以当奥尼尔把自己的鞋子送给场边的小球迷后，人们惊讶地发现他的鞋子在小孩手上就像是一艘大船模型。难怪奥尼尔在内线卡位这么舒服了，毕竟这大脚一站别人想靠近都难。

下肢力量对于中锋球员来说绝对是不可或缺的利器，姚明就是因为有着出色的下肢才能够在NBA打出名堂。虽然奥尼尔的小腿比较细长，但其大腿维度连姚明都要掂量一下。从下图中我们不难看见，奥尼尔的大腿比身边的科比要粗壮不止两倍，说这是水桶都不为过。

天玩的奥尼尔特别喜欢参与一些十分有趣的挑战，这次奥尼尔便对超级辣椒发起了挑战。结局毫无悬念，奥尼尔在辣椒败下阵来，匆忙地抓起一瓶水就往嘴里灌，结果在他这双大手的衬托下直接给人一种在喝口服液的感觉。要是再用力一些，可能水瓶都要被捏爆了。

除了篮球外，NBA球员也会在空闲时间通过其他运动来放松自己的身心，尤其是高尔夫。这不，奥尼尔便在放假期间来到了高尔夫球场想要一展身手，但他打起球来的模样甚至如同咱们打弹珠一样。看来这种比较精致的运动奥尼尔还是少碰为好，不然一不小心这套昂贵的装备便会被玩坏了。

手臂肌肉是一位球员强壮与否的最直观体现，如果能够具备强悍的麒麟臂，那么就能够在攻守两端上占据对抗的优势。而支撑奥尼尔在内线横冲直撞的便是他那堪称充气了的麒麟臂，即便是退役后他也维持了出色的手臂肌肉，其大小甚至都要超过旁边**姐的头了，奥尼尔恐怖的身材由此可见一斑。

都说奥尼尔的身材魁梧，他的体型真的是很庞大吗？

要说谁是NBA的神，估计很多球迷会想到麦基、斯蒂芬森等人，但作为众神之神的代表人物，肯定是奥尼尔。奥尼尔总是会给我们的球迷带来一些经典的快乐时刻，无论是职业生涯还是退役之后。奥尼尔虽然是个大人物，但他不仅能虐篮下篮，还拥有无数的天赋，说唱、舞蹈、弹琴、幽默，奥尼尔无所不能。我感觉奥尼尔是天生的天才运动员。

奥尼尔给人最大的印象就是体型庞大。身高2.16米，退役后体重飙升至400多公斤。他宽厚的身躯让普通人站在他身边就像生活在小人国一样。表现奥尼尔庞大身躯的画风是，奥尼尔吃饭时经常参加各种综艺节目。有一次在一个综艺节目里，奥尼尔挑战吃最辣的薯片时，因为辣度高而不停喝水，奥尼尔喝水的画风很搞笑。我看到矿泉水瓶就像他手里的口服液，看起来很小。

巨大的体型给奥尼尔的生活带来了很多麻烦。他曾经透露，用手机的时候，虽然手机屏幕最大，但是打字还是不方便。平板电脑在奥尼尔手里有手机那么大。另外，奥尼尔曾经叫板要吃最辣的鸡腿的时候，鸡腿的大小似乎还不够奥尼尔的牙齿大。人想大事，对奥尼尔来说就是小事。

奥尼尔2米16有多大？喝水就像喝口服液，吃鸡腿还不够塞牙。虽然奥尼尔经常能给我们带来生活中的欢乐，但奥尼尔在篮球生涯中一定是NBA历史上的顶尖中锋。他在场上多次砸篮板，让奥尼尔成为“大鲨鱼”。鲨鱼是什么生物？海洋霸主！极其凶狠，用它来形容奥尼尔是非常恰当的。大部分网友和粉丝都认同这一点。可以说，奥尼尔的强势暴力是无法和NBA为数不多的球星相比的。

身高2米18，砍39分21板，新秀年就杀入全明星，4获DPOY，他有多强

都说奥尼尔的身材魁梧，他的体型是真的庞大，奥尼尔的身高已经超过了两米，而他的体重也超过了300斤，这样的一个人站在普通人的面前就像是一个庞然大物一样，简直就是童话故事里面的怪兽一样的存在。就连奥尼尔的老婆在他的身边看起来都只像一个小孩，看起来还没有他的腰高。

一、奥尼尔的脚有58码，放在普通人的手里就像是一只船

其实正常男生的脚都是在41码到42码之间，就算有些身高臂长运动的男生，最多也只有45码的脚，如果是这样大的脚，基本上在国内都很难买到鞋子了，需要找厂商定做才可以。但是奥尼尔就非常夸张了，他的脚竟然有58码那么大，他在外面根本买不到鞋子，如果一个小孩子抱着奥尼尔的鞋子的话，看起来真的就像是一只小船一样，所以奥尼尔的鞋子全部都是要定做的，毕竟在全世界都很难找到同样穿58码鞋子的人了。

二、乒乓球在奥尼尔的手里就跟弹珠差不多大

奥尼尔除了脚很大以外，他的手也非常的大，正常人把乒乓球拿在手里，大概感觉跟鸡蛋差不多。但是乒乓球或者鸡蛋在奥尼尔的手里，看起来可能就跟弹珠差不多大小。科比曾经回忆起跟奥尼尔的不合，当初两个人都年轻气盛，在一次训练中大打出手，科比后来感叹还好有队友拉开了两个人，?天知道奥尼尔的拳头有多大?，科比都认为18岁的自己太狂了，敢跟奥尼尔打架。

三、奥尼尔的车全部都是大卡车，一般的车坐不了

奥尼尔的所有物品基本上都需要特别订制，就连车也不例外，普通的车对于奥利尔来讲太窄并且太矮，他的车都要经过特别改造，看起来都像是一个大卡车一样。

NBA中最矮的盖帽王和篮板王是谁 [

这年头，内线球员逐渐沦为鸡肋，食之无味，弃之可惜。让人唏嘘不已。

以往，在选秀大会上人们总是先把目光放在长人身上。得内线者，平四方。许多人对此深信不疑。

确实，一位优秀的内线球员，能给球队带来很大的帮助。

篮板靠谁抢？身高臂长的内线球员，自然是“近水楼台先得月”，优势得天独厚。

漫画中灌篮高手中曾有一句台词是这样说道：控制了篮板，就控制了比赛。

而内线得分相对来说就更加“简单”了，离篮筐近的地方，得分相对来说会比较容易，命中率也高。

NBA 历史 上，也出过很多内线大杀器，如上古神兽张伯伦，拉塞尔，天勾贾巴尔，马龙，奥拉朱旺，大鲨鱼奥尼尔，邓肯......

这些人皆在赛场上证明了自己，霸屏了各自的时代。

可现在，能打的内线球员寥寥无几......

今天，给兄弟们介绍一位内线球员，他在NBA一待就是待了18年之久。

事实上，这一位还是个“偏科生”，他的得分能力也不怎么突出，但很多球队，都争着要他，球员都喜欢跟他做队友，这是如何？

因为他的一项“超能力”！他酷爱防守，球队拿下他，不需要他得多少分，这种任务也不用他劳心费神。他的防守能力，可是 历史 顶级水准。自带防守体系，有他在，对手就少不了要吃顿热腾腾的火锅，他能以一己之力，撑起禁飞区。

他是一名防守型中锋，身高臂长，具有超强的卡位技术和精准的盖帽时机。当然，称他为“盖帽机器”也一点都不夸张。他是NBA 历史 总盖帽榜第二位，一共送出了3289个盖帽。有人曾说过：如今联盟，再也没有人像他一样打球了，把防守做到极致。

在95-96赛季，他场均能够拿下4.5个盖帽，这样的数据，不可怕吗？

此人行不更名坐不改姓，名唤迪肯贝-穆托姆博是也。

江湖人送外号穆大叔！

他是1991年的第四顺位，出道即是巅峰，新秀赛季场均砍下16.6分，12.3个篮板，2.2个助攻 ，0.6个抢断， 3个盖帽！

新秀年就有如此表现，这可是非常不错的，在那一年，作为一年级新生的穆托姆博就杀进了全明星正赛，跟联盟各位大佬同台竞技，以球论英雄。

他的NBA生涯是成功的，他曾4次获得NBA年度最佳防守球员奖；3次入选NBA最佳防守阵容一阵。

有人曾说：他的防守，可以碾压完虐戈贝尔和小卡！

他的防守，真的是非常出色。乔丹也被他封盖过，奥尼尔和科比，詹姆斯等球员，都吃过他的火锅大帽。

他身在场上时，对手可不敢轻易到内线里去。一不小心，有极大可能要被帽个人仰马翻了。

兄弟们，你们看过穆大叔的比赛吗？他的盖帽摇手指，有没有让你印象深刻。

奥尼尔体型有多巨大？

十.约什.霍华德。霍华德的身高是6尺7寸（2米01左右），在小牛担任的是小前锋的位置，但是他的场均蓝板球的数量在球队仅次于德国战车，达到了每场7.6个以上，要知道德克可是真正的中锋身材，7尺长人也不过每场能得到9.3个蓝板球。而且观看小牛队的比赛你可以发现，霍华德还经常会有强力封盖对方大个球员和在乱军之中强力补篮的精彩表现，比如他本赛季在山猫队的比赛中的自投自抢，轻松自如。不仅展示了傲人的弹跳和强横的身体素质。也显示了他惊人的长臂，霍华德的臂展大学的时候官方资料是2米11。

九．文斯.卡特。美国的扣篮杂志评选的史上NO.1的扣篮悍将，造物主怎么会让他没有一双让他尽情施展才华的长臂呢。卡特在拥有惊人的身体素质的同时。也拥有了超出常人的长臂，登记身高6尺6寸的他，臂展达到了两米13以上。有了这双长长的手臂，在扣篮或者上篮的时候自然是如虎添翼了。在猛龙的时候，卡特不但扣篮凶猛如霸王龙，篮板和盖帽的数据也都达到了一名大前锋的水准，要知道卡特的位置可是锋卫摇摆人啊。如今在篮网的卡特，虽然得分助攻依然保持顶尖前锋的水准，但年龄和伤病，却开始让人担心他的这种状态还能再保持多久。毕竟，没有人可以战胜岁月。

八．在这个位置出现的是迈克尔.乔丹。很奇怪吗？虽然在美国的扣篮杂志评选的史上的扣篮高手中输给了卡特屈居第二，但是乔老爷在臂展的评比中绝对可以战胜卡特，因为乔老爷的手臂长度就达到了惊人的39寸，虽然没有拿到乔老爷的臂展数据，但是你看下帮主的胳膊长度就知道他的总臂展肯定也是个惊人的数字了，至少不在卡特之下了，看来帮主的确是个不世出的天才。而且帮主还保持了后卫的盖帽记录—赛季平均达到了2.68次，一个足以让大多数内线球员汗颜的数字。没有超强的弹跳、良好的意识、以及过人的臂展，是无法完成这个任务的。帮主的成就是非凡的天赋和不懈努力的结果，二者缺一不可。

七．约什.史密斯。好象扣篮王都会继承惊人的臂展这个传统，新一代的扣篮王约什.史密斯同样也拥有超出常人的臂展，鹰队的约什.史密斯在加冕了扣篮王之后才被大家所认识，其实这个家伙一直就以超强的身体素质在大学的时候就被称为“怪物”，新秀赛季节就力压“怪兽“德怀恩.霍华德成为新秀中的盖帽王，场均达到1.92个。其实约什.史密斯自己也承认过，自己的弹跳高度和卡特，弗郎西斯等前辈相比并不占优势，他的垂直起跳高度是42寸，这个成绩并不足以超过卡特和弗郎西斯的腾空高度。但是约什.史密斯的优势是他的身材更为高大而且是左手球员，扣篮动作大开大阖，看起来跳得好象比前辈更高，其实不然。当然另外一个小秘密是约什.史密斯的臂展比卡特更长，他的身高是6尺8寸，比卡特略高，但是臂展达到了2米18以上。所以他的扣篮，看起来又高又猛也不奇怪。不过和前辈相比较，他更需要提高自己粗糙的技术。

六．阿伦.艾弗森。很多人会对小艾入选这个阵容感到奇怪，那你先看看小艾的身体数据，6尺的身高，臂展达到了1.96米，按身高比例也是非常厉害的数字了。尽管阿伦的几届抢断王的桂冠归功于他闪电般的速度和良好的意识，但是他长长的手臂也绝对有一份功劳。据说当初阿伦的妈妈生下阿伦的时候，别人都认为小艾太过瘦小，以后很难通过跻身职业体育这条黑人最好的出路来摆脱贫困。阿伦的妈妈珍却认为小艾可以打篮球，因为“他至少长了双长长的手臂”，在赛场上我们也可以见到，小艾经常可以在那些1米9以上的家伙面前投篮，他们却竭尽全力也无法阻止小艾的投篮。除了小艾投篮快外，手臂长也是一个重要原因。

五．王治郅。在这里看到大郅是不是让你感到很意外。没错，大郅绝对有资格进入这个评比，身高2米16的大郅臂展达到了2米31，这个数据是相当不错的。虽然大郅在NBA的时候被美国人评选为最不会防守的阵容。但是大郅确实有一副为篮球而生的天才般的体格。姚明回忆第一次见到大郅的时候的情景说过“当时他比我还高，打的是中锋，在场上的跑位却像一个小前锋。”是的，姚明那时候，第一次碰到了一个他怎么努力也打不过的对手。在很长的一段时间内，姚明都生活在无法战胜大郅的阴影中。后来大郅由于体制原因，错失了进入NBA的最佳时机，导致后来不能被老尼尔森做为第一培养对象，小牛遂把德克作为全力培养的目标。其实想回来，如果大郅当时能不受体制束缚，全力参加所有NBA的比赛和夏季联赛等训练，那么他一定不会是今天的局面。说多了，叹息一声。

四．基里连科。虽然一般黑人的臂展都比白种人和黄种人要来得长，但是大郅已经证明了。那么基里连科当然也不甘示弱了。AK47在06~07赛季饱受伤病的困扰。不但没有进入全明星，而且各项数据统计也大幅度下降，得分甚至跌落到了9.7分，连两位数都没上，确实让人大跌眼镜。但是他的盖帽还是相当有威慑力的。他的盖帽数据虽然也退步了，但上个赛季以2.06米的身高成为历史上最矮的盖帽王。还是不得不让人佩服一下俄罗斯人的拼命精神和封盖的能力。身高只有2米06的基里连科的臂展达到了两米21以上，这个数字是当年他在欧洲联赛打球时候的数据。当他带着一座扣篮王的桂冠和无数的荣耀来到NBA的时候，没有人会怀疑他的得分能力，但是当时美国人对外籍球员特别是欧洲球员防守差的印象依然是根深蒂固，不过AK47的到来迅速的改变了人们的看法。他不亚于黑人球员的弹跳力，良好的补位意思和长长的手臂让无数的许多被他防守的大牌球星都吃足了苦头。在上赛季和湖人的比赛中，当时的奥多姆就深有感触，奥多姆在基里连科的防守下。投篮被盖，三分被盖，上篮被盖，最后想来个大力扣篮发泄一下，又被基里连科从旁边补位盖个结结实实。后来奥多姆比赛后面对记者的采访，只有感叹“他的手实在是太长了"。

三．普林斯。绰号“小王子”的普林斯更是长臂一派的代表人物。其颠峰之作就是在04年的总决赛上，依靠长长的手臂和灵活的脚步，硬是把科比防得一筹莫展。如果当时总决赛第二场的常规时间的最后一球是由普林斯而不是由汉密尔顿来防守科比，导致科比在三分线外一记绝杀把比赛拖入加时的话，当年的湖人队很可能要被活塞横扫。当然，最终在五场比赛中，依靠顽强的防守，活塞获得了总冠军。普林斯的防守也给所有的球迷留下了深刻的印象，以至于在总决赛第五场，他在严防死守住了科比的同时还交出了17分10个篮板的精彩答卷，一度场内很多球迷喊出了普林斯是MVP的话。确实，身高2米06的普林斯长长的手臂往往会在蓝板和盖帽上有神来之笔般的表现。他的双臂展开据说达到了2米23。在总决赛输给活塞之后，当时科比在很长一段时间内都无法相信，这个肩膀瘦削、有着一双长臂、脸上还长满雀斑的无名小卒，竟然是乔丹退役之后，一对一防守自己做的最成功的。有人后来称赞“普林斯的长臂简直就是为了防守科比而生的”。

二．马里昂。谈到长臂猿，你就一定会想起他。长臂猿—或许这是肖恩.马里昂最恰当的绰号了，不仅是手臂奇长，而且连相貌也有几分相似。当年马里昂进入太阳队的时候，很多人都不看好这个瘦小的前锋，毕竟当时的太阳已经有了基德，哈达威的梦幻组合，进攻上马里昂根本没有开火权，于是马里昂只有专注防守和篮板，后来，基德走了。换来了更加独的独狼马布里，马里昂的得球机会更少了，但他的蓝板球却更加出色了，逐渐的联盟开始注意到了这个身高只有2米01的爆发型小前锋了。当时身为小前锋的马里昂却同时是球队的篮板王和盖帽王，而且数据远远超过球队的中锋，这种情况或许只有森林狼队的“狼王”加内特能够做到。在换走了马布里迎来纳什、小斯之后，马里昂被缺少正统中锋的太阳顶到了大前锋的位子，但是2米01的马里昂照样在大前锋的位置打得有声有色，篮板和盖帽都压过了小霸王，并且连续多年都是蓝板榜的前五。马里昂的臂展数据当年进入NBA时的数据是2米18，而实际数据，恐怕还要在此之上。根据太阳队的工作人员的透露，马里昂的真正的臂展长度应该在2米23以上。如果是这样的话，那么这个数据已经超过了普林斯，而普林斯的身高，却比马里昂高了5公分。

一．艾尔顿.布兰德。终于到了第一名了，第一名并不是马里昂多少让人感到有点意外。但是布兰德的臂展确实有当年公牛队的官方测试数据来撑腰的。身高6尺8寸的（2米03）布兰德的臂展长度达到了7尺6寸（2米28—2米29），比姚明的身高还高，2米26的姚明臂展也只有2米21。可怕的数据吧。正是靠着这双中锋规格的手臂，布兰德虽然身高不足，却依然可以在内线打出一片天，职业生涯的场均数据20+10，在今天的联盟里有几个人可以做到？而且在03赛季的大部分时段，布兰德还是当时联盟的盖帽王，如果他将他的状态保持下去，他将成为联盟有盖帽技术统计以来的最矮的盖帽王。但是后来赛季的后半段，布兰德由于受伤后坚持比赛多场，导致在技术统计上最终输给了当时的“锅王”拉特利夫。但不管怎么讲，船王布兰德依然是今天NBA中最扎实，最实用的内线高手。虽然快船今年成绩不佳，布兰德也从上个赛季的MVP的热门竞选人跌落到今年为季后赛奋战，但是不管如何，兢兢业业的布兰德那双长长的手臂，依然会继续捍卫着快船队的禁区。

都说篮球就是高个子的天下，长得越高，就越有优势。但并不是每一个球员都能长得又高又壮，我们国家队的球员周琦，就在NBA火箭队效力了一年半的时间，这期间一直在想办法增重?挂肉?，虽然有些效果，但依然达不到预期，无法适应NBA的对抗，最终是被球队放弃。这些问题其实在很多球员身上都出现过，长得高的不够壮，长得壮的，比如PJ塔克，又不够高，他们都不是完美的内线球员。

只有奥尼尔，一个身高2米16，同时体重达到300磅以上的巨人，才能真正的统治禁区，在奥尼尔巅峰的时候，拖着这么大的体重，也能跳得很高，暴力虐框，其他人完全抵挡不住。如果奥尼尔的巅峰是在现在这个内线凋零的时代，恐怕不用增重都已经无法被防守了，增重的话，场均砍下40分真的是有可能，因为他的篮下命中率将会高达80%。接下来我们也用4张照片，来感受奥尼尔的巨大。

我们都知道，奥尼尔在退役以后，并没有闲着，而在加入了电视台担任解说员。节目中总是会发表一些独特的个人观点，以及幽默搞笑的言论。有一次他在直播当中说到口干，于是拿起桌子上放着的矿泉水一口闷完，在奥尼尔的手里，矿泉水袖珍得就像是口服液一样，三口两口就被奥尼尔喝完了。看他的样子，一瓶恐怕是不够解渴。

鸡腿许多人都喜欢吃，奥尼尔也是一样。球员时代的奥尼尔，就不是一位非常自律的球员了，尤其是在吃的方面，更是很少能控制住自己。一天的时间里，我们只吃3顿就够了，但是奥尼尔必须吃上5顿，再加一些点心才够饱，这也难怪他们长这么大只了。而他在吃鸡腿的时候，感觉就像是在剔牙，大鸡腿在他的手里也是变得非常的纤细了，估计一口就被他吃完了。

邓肯是NBA历史上最伟大的中锋，他拥有出色的吨位和身高臂展，许多优秀的内线球员，在邓肯的身上根本讨不到便宜。但是邓肯和奥尼尔一比起来，身材还是明显小了一号，从这种图我们可以明显看出，不管是手臂肌肉还是身型，奥尼尔都是明显占优，并且起跳高度也没比邓肯差多少。这也难怪邓肯曾有一段时间想要离开西部，和奥尼尔这样的庞然大物对抗实在太艰难了。

饰演美国队长的埃文斯，在漫威的**里就是一个又高大又帅又能打的完美人物，他的肌肉堪比许多健美先生。如果站在普通人中间，他将会非常突出，一眼就被人认出来。但是和奥尼尔合影的时候，埃文斯就显得非常渺小了，和他比起来，奥尼尔像绿巨人一样巨大。