奥运会竞技跳水按照起跳-奥运会跳水按照怎样的顺序

1.跳水动作分为各种难度系数，哪种动作是最难的？

2.奥运会跳水怎么得分最高！

3.跳水是怎样的分的？

4.跳水的评分规则？

跳水动作分为各种难度系数，哪种动作是最难的？

截至2019年跳水中最难的动作就是一个屈体动作，就是传说中的难度系数极高，为3.9的难度系数。跳水运动中，每个动作都是有难度系数的，难度系数越高，则动作越难完成。比如抱膝动作的难度系数相对比屈体难度系数要小。

反身翻腾两周半再转体两周半的屈体动作。要做好该动作首先需要较高的弹跳高度，因为要先做两周半的翻腾，还要再做两周半的转体动作。加上入水前是屈体动作，更加需要一定的高度才行，否则要不动作不够空间完成，要不会仓促入水，这样水花肯定压不住了。中国的何冲在做这个高难度的动作做得相对较好。赛性的跳水又是由竞技跳水和高空跳水这两个不同种类的跳水组成的。在奥运会的跳水比赛项目中使用的就是竞技跳水这一种，这种跳水又分为了两种形式。

跳台跳水指的是在没有弹性的坚硬的平台上进行的一种跳水方式，跳台距离水面的高度分别有5米、7.5米以及10米这三种，这种跳水的方式根据起跳的方向和起跳的动作可以分为六组，其中包括向前、向后、向内、转体、反身以及臂立。在进行比赛的时候，男子要完成10个自选动作，而女子在跳水的时候要完成8个自选动作。每一个动作做完之后都会出来相应得到的分数，最高分为10分，当参赛所需要做的全部动作都完成之后，将每个动作的得分相加，就是这次比赛的总成绩了。

跳板跳水这种是在一个有弹性的一端固定一端不固定的跳板上进行的，这个跳板与水面的距离有1米和3米两种，根据起跳的方向和动作的结构可以分为五组动作，其中有向前和向后，反身和转体以及向内。在比赛中，男子要完成的动作总数是11个，而女子运动员要完成10个自选动作。同样的，每个动作的分数满分为十分，要以最后的总分来判定最终的成绩。

注意事项：

每组跳水动作都有自己的号码，以表示动作组别和翻腾转体的周数。

1、1～4组动作的号码均采用3位数。第一个数代表动作组别；第二个数代表飞身动作，第三个数代表翻腾周数。以“1”为半周，“2”为一周，“3”为一周半，以此类推。

2、第5组转体动作采用4位数。第一位数表示第5组；第二位数表示翻腾的方向；第三位数表示翻腾周数；第四位数表示转体周数，计算方法同前。例如：“5136”这个动作中，“5”表示第5组转体跳水，“1”表示用第1组向前跳水的方向完成翻腾转体，“3”表示翻腾一周半，“6”表示转体三周。

3、第6组臂立动作也采用3位数。第一位数表示第6组；第二位数表示臂立跳水的方向；第三位数表示翻腾周数。例如“614”动作中“6”表示第6组臂立跳水，“1”表示采用第一组向前跳水方向翻腾，“4”表示翻腾两周。

奥运会跳水怎么得分最高！

跳水动作的组别、姿势、号码和难度系数

竞技跳水动作类型繁多，从现今的国际跳水竞赛规则来看，共有87个不同种类的跳水动作。

一、动作组别

跳水动作根据运动员起跳前站立的方向和起跳后身体运动的方向，分为以下6个级，

第1组——面对池向前跳水。

第2组——面对板（合）向后跳水。

第3组——面对池反身跳水。

第4组——面对板（台）向内跳水。

第5组——转体跳水。

第6组——臂立跳水（仅在跳台跳水中采用）。

二、动作姿势

跳水动作的姿势。可分直体（用“甲”表示）、屈体（用“乙”表示）、抱膝（用“丙”表示）、翻腾兼转体的任意姿势（用“丁”表示）4种，在国际跳水规则中分别用英文字母A、B、C、D来表示。

三、动作号码

每组的跳水动作都有自己的号码数，以表示动作组别和翻腾转体的周数。例如：　

1～4组动作的号码均采用3位数。第一个数代表动作组别；第二个数代表飞身动作（如果第二位数是“0”，则表示役有飞身动作）8第三个数代表翻腾周数（以“1”为半周，“2”为一周，“3”为一周半，以此类推）。例如“201”，表示第二组向后跳水翻转半周；“305”，表示第三组反身翻腾两周半；“113”，表示向前飞身翻腾一周半。

第5组转体动作采用4位数。第一位数表示第5组（特指转体跳水）；第二位数表示翻腾转体的方向；第三位数表示翻腾周数；第四位数表示转体用数，计算方法同前。例如：“5136”动作中，“5”表示第5组转体跳水，“1”表示用第1组向前跳水的方向完成翻腾转体，“3”表示翻腾一周半，“6”表示转体三周。再如“5337”动作是指第5组转体动作，采用第3组反身跳水方向完成翻腾转体，翻腾一周半，转体三周半。第6组臂立动作也采用3位数。第一位数表示第6组（特指臂立跳水）；第二位数表示臂立跳水的方向；第三位数表

示翻腾周数（计算方法同上）。例如“614”动作中“6”表示第6组臂立跳水，“1”表示采用第一组向前跳水方向翻腾，“4”表示翻腾两周。再如“632”，是指第6组的臂立跳水动作，用反身跳水方向翻腾一周。

四、动作难度系数

动作难度系数是表明运动员完成动作的难易程度。国际跳水竞赛规则为每一个跳水动作确定了相应的难度系数，它根据动作组别、竞赛项目（跳板、跳台）、器械高度、动作姿势和翻腾转体的周数等方面的差异来确定其数值。运动员跳水时，动作简单，难度系数就低；动作复杂，难度系数就高。例如：3米板1O3乙，难度系数为1．6。10米台307丙，难度系数为3．4。对于同一动作，因器械高度不同，难度系数也有区别。例如同是405丙，1米板的难度系数为3．0，3米板的难度系数为2．7。目前，国际跳水竞赛规则难度表上列出的最高难度动作是；3米板109丙和307丙及10米台109丙，难度系数均为3．5。

怎样观看跳水比赛

观看跳水比赛时，懂行的观众常常被精采的比赛所吸引。他们为运动员的精湛技艺而喝彩，为运动员的意外闪失而惋惜，并饶有兴趣地与裁判员一道给运动员跳的动作评分。如果是一个不懂行的观众，观看跳水比赛时就会感到茫然。显然，了解一些跳水的比赛常识对更好地观看跳水比赛是很有帮助的。

竞技跳水比赛一般设男、女跳板跳水和跳台跳水4个项目。跳板跳水比赛，可在1米或3米的跳板上进行。女子跳板跳水比赛时跳10个动作，其中前面5个动作从不同组别中选出，并受难度系数的限制，所以称为有难度系数限制的自选动作，其难度系数总和不超过9．5（简称规定动作）；后面5个动作也从不同组别中选出，因不受难度系数限制，所以称为无难度系数限制的自选动作（简称自选动作）。男子跳板跳水比赛跳11个动作，其中前面5个动作从不同组别中选出有难度系数限制的自选动作，其难度系数总和不超过9·5；后面6个无难度系数限制的自选动作中，5个动作选自不同组别，剩余的1个动作可选自任何组别。

跳台跳水比赛可在5米、7．5米和10米跳台上进行，但是奥运会、世界锦标赛和世界杯赛及国内重要的跳水比赛，只限在10米跳台。女子跳台跳水比赛时跳8个动作，其中前面4个有难度系数限制的自选动作，选自不同组别，其难度系数总和不超过7.4；后面4个无难度系数限制的自选动作，同样选自不同组别。男子跳台跳水比赛时跳10个动作，其中前面4个从不同组别中选出有难度系数限制的自选动作，其难度系数总和不得超过7．6；后面6个无难度系数限制的自选动作，分别从6个组别中选出。

跳水比赛的评分裁判有7人制和5人制两种，奥运会、世界锦标赛和世界杯跳水比赛及国内重要比赛时，必须有7名裁判员评分，其它一般比赛可由5名裁判员评分。跳水比赛满分为10分，可用0．5分给分。评判时，裁

判员按以下标准评分：

失败 0分

不好 0．5～2分

普通 2．5—4·5分

较好 5～6分

很好 6．5～8分

最好 8～10分

在比赛中，裁判员根据运动员的助跑（即走板、跑台）、起跳、空中动作和入水动作来评定分数。因此，运动员在比赛时助跑应平稳，起跳要果断有力，起跳角度要恰当，并具有一定高度；空中姿势优美，翻腾、转体快速；人水时身体与水面垂直，水花越小越好。

5名裁判员评分：5名裁判员打出分数以后，先删去最高和最低的无效分，余下3名裁判员的分数之和乘以运动员所跳动作的难度系数，便得出该动作的实得分。例如5名裁判员的评分分别是 5、（5．5）、5、 5、（4．5）=15（总和）X 2.0（难度）=30（实得分）。（注：括号里的数字是删去的无效分。下同）

7名裁判员的评分：方法与5名裁判员评分方法相同，但7人裁判员算出的得分最后还应除以5，再乘以3。例如7名裁判员的评分分别是5、（5．5）、5、5、5、5、（4.5）=25（总和）x2．0（难度）=50＋5x3=30（实得分）。

比赛结束后，把所跳动作的实得分相加，便是该运动员的总分。总分最高者为优胜，如两人或两人以上总分相等，则名次相同。在设有全能项目的比赛中，将运动员跳板动作总分与跳台动作总分相加，就是全能总分。

跳水是怎样的分的？

跳水比赛评分标准 跳水比赛的评判有7人及5人制，再加1个裁判长但奥运、世界锦标赛和世界杯赛必须有7名评判评分。每一个动作的满分为10分。 评分时，删去最高和最低分，将剩下的分数相加再乘难度分，便得出该动作的分数。如用7名评判，则需在总分上除5乘3。将半总决赛和总决赛跳的动作分数相加，总分最高者胜。 评判会根据运动员的助跑(即行板、跑台)、起跳、空中和入水动作来评定分数。因此，运动员的助跑要平稳、起跳要果断有力、起跳角度要恰当、并具有一定高度、空中姿势优美、翻腾及转体的速度恰当、入水时身体与水面垂 * 跳水评分是从完成动作的技术性和优美性两方面考虑。 * 当运动员完成动作的姿势与规则要求的姿势不符时(指直体、曲体、抱膝)裁判员应扣除 0.5-2分。 * 运动员进行立定动作时如双脚离开跳板或跳台，每名裁判员扣除0.5-2分。 * 臂立跳水时，身体如未能体直并保持稳定平衡，每个裁判应扣除0.5-2分。 * 纪录组从评判给分中删去最高分和取低分，当被去掉的分数有二个或二个以上相同时，是可任意删去其中的一个。 * 在头入水或脚入水时，两臂没有保持正确的姿势，每个裁判应扣除0.5-2分 * 双人跳水比赛中，如在助跑、起跳和起跳高度的一致性、空中动作配合时间的一致性、入水角度的一致性、入水时与板或台相对距离的一致性、入水时间的一致性没有被表现出来，则每个评判动作同步配合的裁判员应扣0.5-2分。 * 头入水时，两臂应申直举过头顶与身体成直线，双手并拢，如在入水时，单臂或双臂低于头顶，则最高得分为4.5分。 * 脚先入水时，两臂应伸直紧靠身体两侧，脚部不能弯曲，如在入水时，单臂或双臂高于头顶，则最高得分为4.5分。 * 当运动员在跳台上助跑途中停顿后再跑，裁判长应从每位裁判员的给分中扣除 2分。 * 两次走板要扣去2分，空中改变姿态要扣去4.5分。 * 在转体动作中，当转体角度大于或小于所宣布的90度时，该动作应属失败阶段。 * 当所有评判动作同步配合的裁判都给0分时，评判动作完成质量的裁判员的给分无效。 ~难度分~ 根据项目、起跳地点的高度、动作组别、姿势、翻腾转体的周数来厘定。简单来说，动作简单，难度分低；动作复杂，难度分高fen . 双人比赛中，裁判还要看两个人的同步分，越同步分越高。同时还有5个人打的是技术分，这个分是针对个人所打的。 5255B目前是最难的，还有一个6组动作世界上只有一个德国的新将使用过，目前中国还没有学的，将来会有中国运动员学习，而且一定会超越他人。

跳水的评分规则？

跳水比赛评分规则如下：

1、跳水比赛一般分1米板跳水、3米板跳水、10米台跳水，并且分男、女、单人、双人进行比赛。?

2、跳水单人项目有5名或者7名裁判员，双人项目有9名或11名裁判员（分别打同步分和技术分），但是无论是几名裁判，打分公式都是：去掉一个最低分、去掉一个最高分然后把所有分数相加然后乘以难度系数。最后把运动员的所有动作得分相加，然后进行排名。?

3、跳水比赛的动作是在跳水规则制订的"动作难度表"中选的，一般包括自选动作和无难度系数限制的动作。?

4、裁判员一般会根据运动员的助跑、起跳、空中动作、入水动作的完成情况进行打分，要求助跑平稳有力，起跳角度适中，空中动作连贯优美、水花小、如水无波澜。?

5、压水花是跳水动作好坏的关键因素，要求运动员入水水花越小越好。为了尽量减小水花，运动员应该以正确姿势入水，使入水点更加准确，符合力学原理，缩小身体迎面击水面积。?

跳水比赛的赛制

国际游联跳水技术委员会规定，凡是奥运会和世界杯跳水比赛都必须进行预赛、半决赛和决赛。

预赛中选手的出场顺序将在技术会议中根据计算机随机抽签决定。预赛中成绩最好的18名选手进入半决赛。半决赛中成绩最好的12名选手进入决赛。预赛、半决赛、决赛的成绩不相互累加，每场比赛的分数从0分开始。

在决赛中如不采用淘汰制，运动员应按总分排列名次的颠倒顺序进行比赛；在决赛中如果采用淘汰制，运动员应按预赛总得分排列名次的颠倒顺序参加下面的比赛。如出现比分相同，比分相同运动员的比赛顺序由抽签决定。

如果在预赛出现并列18名、或半决赛出现并列12名的选手，并列的选手可以参加下一轮比赛。在奥运会中，双人比赛没有预赛，直接进行决赛。决赛中共有8队选手（其中之一来自东道主国家）。出场顺序由计算机随机决定。