篮球不是一个人的运动-篮球不是生活的全部nba

1.为什么一场NBA比赛输了我会伤心这么久？脑子里老是在想“怎么会输的”然后开使满脑子乱想，越想越伤心。

2.为何有人说普通人根本不可能打NBA？

3.什么是NBA?我只知道它是关于篮球的

4.男生不喜欢篮球和足球正常吗？

5.湖人加时险胜猛龙终结连败

为什么一场NBA比赛输了我会伤心这么久？脑子里老是在想“怎么会输的”然后开使满脑子乱想，越想越伤心。

我是从05年开始看NBA的，很痴迷，最喜欢的球员是詹姆斯。那个时候是科比球迷遍天下，小皇帝的球迷着实不多，每次骑士输球我也是非常苦恼，加上科迷的嘲讽，那感觉绝对不比你现在的心情差。我估计你肯定也有心中支持的球员或者球队，但篮球是竞技比赛，里面有太多的影响因素。每个球员和球队都有状态不好的时候，或者说某场比赛遇到了困扰，比如去年热火每逢对手用联防时就手足无措，就容易输球。或者说本赛季的湖人，赛季前半段成绩并不理想，塞申斯的到来为他们提供了很大补充，球运转的很合理了，解放了科比，科比可以更专一的打好得分后卫了，赢球就多了。我给你推荐几个解决方法：1.找到一个安慰自己的细节，比如尽管输了球，但球队控制失误很好，或者防守做的很努力、某位球员数据出彩、赛程安排等等。2.玩游戏。我经常在热火输球后打开我的NBA08，用热火打这场球，泄泄郁闷。3.打球。当你在球场奋战3到4个小时后，你就体会到状态好坏了。NBA球员也是人，也有手感欠佳的时候，原谅他们一次吧。

最后祝你能开开心心看球，快快乐乐生活。

为何有人说普通人根本不可能打NBA？

能打NBA，这是多少职业篮球运动员的梦想，在这里能够收获名气，同时也可能收获巨额收益。我们作为球迷，更多是欣赏NBA球星在场上的表现，他们用球技和人格魅力，征服了太多人。那么普通人，或者是野球场的王者，他们能打NBA吗？当你看完这7张照片后，你自然有答案。

艾弗森官方身高是1.83，这身高就是很普通人身高，他为何能在1996年这样选秀大年，力压科比，纳什，雷阿伦等人，成为96年状元秀主要还是天赋好。抛开身高，艾弗森臂展1.91，体重75公斤，弹跳具体多少没测过，但是能骑扣坎比，弹跳至少1米以上。速度更是快如闪电，体力也几乎是无限，生涯场均41.1分钟出场时间，这就是很好的证明。可以看出艾弗森除了身高，其他天赋都是顶级，他是普通人的身高，不过是NBA级别的天赋。

奥尼尔是NBA最有统治力的中锋之一，他哪怕是退役之年，也没人能欺负他。他的体型很庞大，身高2.16体重300斤，这在内线就是无敌状态。他是百年一遇的天才，天赋自然是很好。看看他这双巨掌，矿泉水在他手里像口服液一般。

小乔丹和格里芬，曾经联手保罗，这3人联手打造出了“空接之城”。格里芬和小乔丹都是内线，那块头都很大，两人走在酒店走廊里，那都是蜷缩着身体。酒店走廊被这两人完全挤满，不知道还以为是到了“小人国”。

霍华德身体素质自然没得说，不然也不会被誉为“魔兽”。他在中国行期间坐地铁，那身高刚刚合适，地铁高度若是矮点，霍华德就得歪着头了。看看旁边的小伙子，那身高已经很不错，但是跟霍华德比，差距还是很明显。

博班体型确实夸张，戴维斯这样的天赋男，一样被他戏耍过。看看他这次跟队友PK手掌大小，博班不仅是手掌大小完胜，他的手掌看上去，甚至感觉比队友头都大。难怪篮球在博班手里，就跟一颗柚子般大小。

商务车特点就是大，若不然也不会让坐7人。但是商务车在姚明那里，还是显得小了一号，看看他上车时的姿态，那感觉是相当吃力，他一人就把车子空间给占据了。与其说姚明是在坐车，不如说他是在“受罪”。

凯尔特人新秀法尔，他身高有2.31，在内线完全就是巨无霸身材。就是因为太高，法尔有一次上洗手间，结果没注意到天花板高度，直接把自己撞成脑震荡。他2.31身高在赛场优势很大，但是生活中却给他带来不小的麻烦。

看完上面7张照片，你也许能够明白了，为何普通人打不了NBA。这不仅是技术和身体天赋差距，最主要还是体现在体型差距上。因此能打NBA都是万里挑一的“怪物”，他们凭身材就能碾压普通人！

这个世界上啊！有些东西可以通过努力来改变，但是有些东西还是要靠天赋的！也许你穷尽毕生精力到的终点，恰恰是别人的起点！有些差距是后天弥补不了的

有人说现凯尔特人超级控卫以赛亚-托马斯证明了普通人也有机会打NBA，因为他身高仅为1米75。其实这样的说法是错误的，因为他除了身高是正常的，其他的体测数据全部不正常......

小托马斯裸足身高174.6厘米，穿鞋178.4厘米，体重83.7公斤，臂展187.3厘米，站立摸高2米35，体脂率6.7%，原地弹跳80厘米，助跑弹跳101.6厘米，最大摸高334厘米。

1米75体重84公斤是什么概念！在野球场上算得上是灵活胖子了吧？然而他这重量全是肌肉！肌肉来CBA说不定都能打小前锋了。对刚力量著称的保罗丝毫不落下风，而1米83的保罗只有80公斤。

小托马斯还有40英寸（约102公分）的弹跳，其实仔细一看他除了身高以外，其它几乎所有身体素质指标都达到甚至超过了NBA的平均水平。他这样万里挑一的身体素质恰恰说明了普通人跟NBA球员天赋上的差距真的是鸿沟。而且这些都只是选秀前的体测数据，进NBA之后肯定还有很大提高。

普通人可以指打野球的吧。打野球和专业篮球运动员没法比。

打野球的没有接受过正规系统的力量训练，没有扎实的基本功，没有稳定的心态，如果把一个野球打的很好的人一下放到职业赛场上，他很快就会被打傻。

除非被球探看中，然后经过正规训练后，能把天赋发挥出来。

普通人能不能打NBA，我们距离NBA还有多远？对比以下你就知道了！

我们小时候抱着篮球在球场上蹦跶的时候，心里面应该都有一个梦想：以后我一定要去NBA打球。但是慢慢的，我们不断的长大，发现好像是真的童言无忌，那是一个完全不可能实现的梦想。是真的技术不够么，还是说身高体重这些天生的因素不够呢？我们距离NBA到底有多远呢？

首先，能在NBA打球的都是力量非常恐怖的，我们经常看到的是肌肉和肌肉的碰撞。我们也看到了之前的姚明，易建联和现在的周琦，从NBA历练一圈回来之后那基本肌肉量大大的提升了。在2013年的时候，中国的主教练宫鲁鸣说过这样的话：詹姆斯卧推180公斤，华莱士卧推150公斤，姚明卧推150公斤。现在我们的球员卧推能超过100公斤的都很少，这就是我们在国际对抗以及同CBA外援对抗中的短板。

也许有人说，只要我把投篮练准了，那我基本上不用突破啊。直接就用投篮解决问题就好了。目前NBA最好的投手应该就是库里了吧。但是你知道么，库里的硬拉力量到了181公斤左右。现在你还觉得瘦胳膊瘦腿的库里在中场随便投个三分，面对高强度的防守还能在控制稳稳的投篮只是因为他投的准么？而和我们大部分人都差不多的球员小托马斯，身高虽然只有174厘米，但是体重达到了84公斤，但是我们看到托马斯并不是个大胖子，而是浑身的腱子肉。

但是如果放到我们的生活中。174厘米84千克的体型，估计上个楼梯都要喘，更不要说还要去球场上打球了。小托马斯在手上之后失去了之前的爆发和速度之后都要沦落为NBA的边缘人了，而我们和小托马斯比除了身高，可能没有一项能比得上他的。我们怎么还可能去的了NBA打球呢？

所以如果你想去NBA打球，你先对比下和小托马斯的数据，或许那个想法就不会有了

为什么他是普通人 因为他没有天赋 何为天赋？对篮球无比的热爱以及对篮球长久的坚持。大家都看到了黑人的身体素质，却在无形当中忽略了他们的努力。NBA巨星很多，但更多的是名不见经传的球员，他们没有顶级的天赋，却靠着努力在NBA混有一些之地。为什么普通人无法打，是因为他们甘于普通。

因为，篮球是讲究综合身体素质，NBA。更是这样，首先身高得要符合，还有就是自己的对抗和爆发力，另外，更重要的就是自己的篮球智商和篮球的基本功。

因为天赋啊，同样的动作，速度快慢，身材是否高大，动作是否有力在比赛场上的效果完全是天壤之别，比如内线，一个再有力量的矮个子也很难吃大个子，而高个子在矮个子面前运球就是会吃亏，很容易被断，所以一般nba的后卫都是190左右，普通人很难有长那么高的就算个子够高了，也不一定灵活，不一定有力，就算身体素质有了，你还要有很好的球感，大局观，以及相当不错的基本功，当然就算你都有了，你也只是具备资格而已，因为有太多跟你一样的人了，能不能在关键时刻表现出自己呢，会不会赶上伤病，心理素质过不过硬，这都是问题，所以进nba打球真的是很难很难的。

NBA是世界上所有篮球爱好者向往的地方，是世界上技术、战略、天赋等最顶尖的篮球比赛平台，NBA的球员都是到各各地方去选拔来的，每个人的天赋都是极其的逆天。

在生活中，大家都会觉得身边有个别朋友打球很厉害很厉害，可是他也就打打 县级、区级、市级等比赛，最多也就打到CBA，可是NBA去CBA的区别却是天差地别，NBA球员的技术水平是极其顶尖的，说是出神入化也不为过，所以对于我们1没技术、2没身体、3没有高球商的普通人来说，那就好好工作，好好学习，好好欣赏NBA的篮球艺术吧，别想着去打NBA了。

首先，身体素质

第二球商

第三战略执行力等等

nba球员拥有良好的身体素质和科学的训练方法，再者就是万里挑一的天赋了

什么是NBA?我只知道它是关于篮球的

NBA联赛是由美国“全国篮球协会（简称NBA）”创办的比赛，其比赛的激烈程 度和水平之高被世人公认为世界之最。

1896年，美国第一个篮球组织“全国篮球联盟（简称NBL）”成立，但当时篮 球规则还不完善，组织机构也不健全，常常一名队员在一个赛季中可以代表几个队参赛， 经过几个赛季后，该组织就名存实亡了。

1946年4月6日，由美国波士顿花园老板沃尔特·阿·布朗发起成立了“美国篮球协会（简称BAA）”，布朗首次提出了后来成为现代职业篮球两大基石的高薪制和合 同制，高薪制是指职业篮球必须有雄厚的财政支援，这样才能使比赛保持在高水平上，吸引观众，求得生存。合同制是指一名选手只能与一家俱乐部签订合同，并设立选手储备制，以防球员突然离队时受到损失。

1949年，在布朗的努力下，美国两大篮球组织BAA和NBL合并为“全国篮球 协会（简称NBA）”。布朗也成为后来著名的波士顿凯尔特人队的创始人。NBA成立 时拥有17支球队，分成三个赛区比赛，来自NBL的明尼阿波利斯湖人队依靠身高 2.09米的美国第一中锋乔治·迈肯的帮助获得NBA第一个赛季的冠军。从1954 －55赛季起，NBA经自然淘汰只剩下东部联盟和西部联盟两大赛区。其中，东部联盟 又分大西洋区、中区；西部联盟又分中西区、太平洋区。

1952年，NBA为了限制第一中锋迈肯的得分能力，将篮下3秒禁区宽度由原来 的6英尺扩大到12英尺。到了60年代，由于另一位超级中锋张伯伦的出现，NBA又 将禁区宽度扩大到16英尺。

由于NBA的球队在比分领先时常采用拖延战术，使比赛不能吸引观众，从1954 －1955赛季起，NBA开始实行24秒制，即每队每次进攻不得超过24秒。 1973年，美国哥伦比亚广播公司以2700万美元买下NBA比赛3年播映权，从而使NBA比赛首次走上电视，但由于当时还不具备实况转播的条件，所以只能播放录像。

1967年，一个新的篮球组织ABA（美国篮球协会）宣告成立，乔治·迈肯任第 一位主席。ABA采用红、白、蓝三色篮球，并实行远投3制，每年还举办扣篮大赛。 这些措施在NBA是不允许的。但由于经营不善，ABA于

1976年被美国NBA吞并，从此，NBA形成对美国篮球业的垄断。

1979年起，NBA开始实行3分远投制。 为避免各队的实力悬殊太大，NBA建立了每年一度的“新秀选拨制度”，将当年毕 业的大学生选手按水平高低排出名次，然后由各俱乐部按当年联赛的最后排名依次挑选， 排名靠后者先选，每轮各队只能选择一名，这样就保证了实力最弱的球队能得到水平最高 的新秀，选到新星的弱队在新赛季中往往会脱胎换骨。 为避免财大气粗的球队用高薪垄断明星球员，NBA规定了每支球队的工资总额限 制。如用很多钱购买明星，则就无力买到其它优秀球员。这一制度保证了最好的明星平均 分布在各个球队，使各队实力十分接近。 如果说“高薪制”和“合同制”是NBA两大基石，那“新秀选拨制”和“薪金限额 制”则确保了NBA比赛的激烈和精彩，比赛的不可预测性将众多的美国球迷吸引到篮球 场。

NBA联赛还实行转会制度，NBA球员转会不得买卖，只能以人换人。从赛季开始 到第16个星期四晚9时止，球队可自由交换球员。此后一直到常规赛季结束，各队人员 全部“冻结”。NBA转会是连人带合同一起交换。

回答者：弦之月NONO - 魔导师 十级 9-9 17:07

NBA联赛是由美国“全国篮球协会（简称NBA）”创办的比赛，其比赛的激烈程 度和水平之高被世人公认为世界之最。

1896年，美国第一个篮球组织“全国篮球联盟（简称NBL）”成立，但当时篮 球规则还不完善，组织机构也不健全，常常一名队员在一个赛季中可以代表几个队参赛， 经过几个赛季后，该组织就名存实亡了。

1946年4月6日，由美国波士顿花园老板沃尔特·阿·布朗发起成立了“美国篮球协会（简称BAA）”，布朗首次提出了后来成为现代职业篮球两大基石的高薪制和合 同制，高薪制是指职业篮球必须有雄厚的财政支援，这样才能使比赛保持在高水平上，吸引观众，求得生存。合同制是指一名选手只能与一家俱乐部签订合同，并设立选手储备制，以防球员突然离队时受到损失。

1949年，在布朗的努力下，美国两大篮球组织BAA和NBL合并为“全国篮球 协会（简称NBA）”。布朗也成为后来著名的波士顿凯尔特人队的创始人。NBA成立 时拥有17支球队，分成三个赛区比赛，来自NBL的明尼阿波利斯湖人队依靠身高 2.09米的美国第一中锋乔治·迈肯的帮助获得NBA第一个赛季的冠军。从1954 －55赛季起，NBA经自然淘汰只剩下东部联盟和西部联盟两大赛区。其中，东部联盟 又分大西洋区、中区；西部联盟又分中西区、太平洋区。

1952年，NBA为了限制第一中锋迈肯的得分能力，将篮下3秒禁区宽度由原来 的6英尺扩大到12英尺。到了60年代，由于另一位超级中锋张伯伦的出现，NBA又 将禁区宽度扩大到16英尺。

由于NBA的球队在比分领先时常采用拖延战术，使比赛不能吸引观众，从1954 －1955赛季起，NBA开始实行24秒制，即每队每次进攻不得超过24秒。 1973年，美国哥伦比亚广播公司以2700万美元买下NBA比赛3年播映权，从而使NBA比赛首次走上电视，但由于当时还不具备实况转播的条件，所以只能播放录像。

1967年，一个新的篮球组织ABA（美国篮球协会）宣告成立，乔治·迈肯任第 一位主席。ABA采用红、白、蓝三色篮球，并实行远投3制，每年还举办扣篮大赛。 这些措施在NBA是不允许的。但由于经营不善，ABA于

1976年被美国NBA吞并，从此，NBA形成对美国篮球业的垄断。

1979年起，NBA开始实行3分远投制。 为避免各队的实力悬殊太大，NBA建立了每年一度的“新秀选拨制度”，将当年毕 业的大学生选手按水平高低排出名次，然后由各俱乐部按当年联赛的最后排名依次挑选， 排名靠后者先选，每轮各队只能选择一名，这样就保证了实力最弱的球队能得到水平最高 的新秀，选到新星的弱队在新赛季中往往会脱胎换骨。 为避免财大气粗的球队用高薪垄断明星球员，NBA规定了每支球队的工资总额限 制。如用很多钱购买明星，则就无力买到其它优秀球员。这一制度保证了最好的明星平均 分布在各个球队，使各队实力十分接近。 如果说“高薪制”和“合同制”是NBA两大基石，那“新秀选拨制”和“薪金限额 制”则确保了NBA比赛的激烈和精彩，比赛的不可预测性将众多的美国球迷吸引到篮球 场。

NBA联赛还实行转会制度，NBA球员转会不得买卖，只能以人换人。从赛季开始 到第16个星期四晚9时止，球队可自由交换球员。此后一直到常规赛季结束，各队人员 全部“冻结”。NBA转会是连人带合同一起交换。

男生不喜欢篮球和足球正常吗？

萝卜青菜各有所爱，爱好也一样的，没有硬性要求每个人都喜欢篮球足球；

物以类聚，人以群分，兴趣爱好也就是臭味相投的人容易在一起成为朋友！虽然NBA篮球充满魅力，球迷居高不下，足球也堪称世界第一大运动，但也不是每个人都喜欢，不要刻意在乎这些，追求自己喜欢和独特的就行了

湖人加时险胜猛龙终结连败

湖人加时险胜猛龙终结连败

　湖人加时险胜猛龙终结连败，本场比赛，湖人展现出他们被预期的水平，那就是詹姆斯能打出状态，威斯布鲁克能扮演巨头，其他球员都有贡献，湖人加时险胜猛龙终结连败。

　北京时间2022年3月19日，湖人队客场挑战猛龙队，不久前他们刚刚在自己的主场输给了猛龙，而且第一节便输掉了21分。这场球对于湖人队来说，赢球是找回面子的最好方式，但是湖人的近况非常不好，全明星周末过后，只赢了两场比赛，而且都是靠詹姆斯神仙般的表现才赢的，两场50+表演。

　所以对于他们来说，今天要赢球并不是一件很容易的事情。这个不容易，一直持续到第四节结束前的10秒，当时他们已经落后三分，而且球权还在猛龙队手中，99%的球迷都感觉湖人已经交代了比赛。

　但是威少奇迹的抢断，然后冲到前场，三分出手前才把脚缩到三分线之外，0.4s命中了绝平三分，把比赛拖入加时，让人不禁热血沸腾，最后通过加时赛，才险胜猛龙队5分（128-123），这场球真的太刺激了。

　这场比赛的胜利，是湖人团队努力的结果，得分上双的有五人：

　威少出战41分14秒，18投8中，三分7中4砍下22分10篮板10助攻。

　詹姆斯出场44分41秒，26中15，得到36分9篮板7助攻2盖帽。

　布拉德利出场24分44秒，三分球7投4中，得到14分3篮板1助攻1抢断；

　加布里埃尔出场24分52秒，8投7中，得到17分3篮板2助攻1盖帽。

　里弗斯出场27分钟,10中3，得到10分7篮板6助攻2抢断。

　赛后，詹姆斯在接受采访时的一句话触动了很多球迷，詹姆斯在采访时，其中有几句是这样的：“我非常享受打球时的感觉，有些时候，篮球不总是关乎于输赢，享受打球的感觉对我来说是最重要的，我知道本赛季球队的表现没有达到我们的预期，但我很幸运能够在这么多球迷面前打球。”

　尤其是“篮球不总是关乎于输赢，享受打球的感觉对我来说是最重要的”这句话说得真的非常好，无论是谁，篮球都不是生活的全部，我们不是因为能够确定赢球而去打比赛，而是因为热爱才去打比赛，篮球不只是输赢，更要享受这个过程，这才是篮球的真谛。无论你是勇士的球迷，还是湖人的球迷，都一样，不要在输赢之中懊恼和感到不开心，要享受比赛。

　我们要记住，看球也不只是输球，我们要享受看球这个过程。尤其是詹姆斯的比赛，已经37岁过了，真的是看一场少一场。生活亦是如此，不会事事如意，但要热爱生活，享受过程。

　3 月 19 日，湖人加时险胜猛龙。

　两场比赛前，湖人就被猛龙打到没脾气，这也是他们过去一阵子的常态。全明星赛后，除非詹姆斯打出透支赛季程度的表现，场均 50 分，否则湖人没有机会赢球。这是詹姆斯的优势，但他作为一个联盟第四老，年纪仅次于哈斯勒姆、安东尼和伊戈达拉的老将，显然这样放开抡的比赛场次是有限的。

　本场比赛，湖人展现出他们被预期的水平，那就是詹姆斯能打出状态，威斯布鲁克能扮演巨头，其他球员都有贡献，三分球还有保障。湖人赢球就是靠三分，詹姆斯复刻自己几年前对阵奇才的同款转身三分，威斯布鲁克在第四节读秒阶段的抢断准绝平三分，布拉德利锁定胜局的三分。

　湖人本场缺席了好几个主力，除了一直在养伤的戴维斯外，安东尼和塔克都没有上场。安东尼是除了詹姆斯外湖人最稳定的三分投手，塔克如果起势也是个穷人版的巅峰威斯布鲁克，如果他状态好也能取代威斯布鲁克的部分工作。

　可是湖人却激活了其他球员，比如加布里埃尔，这是一个打到让沃格尔都敢安排他成为收官阶段五将之一的球员，全场百分百命中率，开局就爆发。除了加布里埃尔，布拉德利和奥古斯丁这些轮换，同样能在不同阶段支援湖人。

　但湖人本场比赛最大的改善，就是能打逆风局。湖人阵容有好几位名人堂和官方七十五大级别的超巨，个个是有名场面的大心脏球员，可他们毕竟年纪上来，除了詹姆斯其他超巨基本不可能驾驭关键时刻。但在落后阶段，威斯布鲁克带替补还是能保持得分。

　不过湖人也差点被逆转，好在他们首先有詹姆斯。詹姆斯第四节统治关键时刻，以中锋位置在攻防两端都有领先全场的表现，特别是那个复刻自己的同款转身三分球，可以说是全场第二重要的三分球，仅次于威斯布鲁克那个准绝平。如果没有詹姆斯这个三分球，那湖人不可能有接下来一系列起势。

　詹姆斯第四节 10 投 7 中，16 分 4 篮板，有连得 8 分的阶段，同期湖人没有其他球员能得分。全场，詹姆斯 44 分钟，26 投 15 中，三分球 7 中 2，罚球 7 中 4，36 分 9 篮板 7 助攻 2 盖帽。詹姆斯距离超越马龙成为常规赛总得分历史第二大概率就在下一场比赛，分差还没有詹姆斯本赛季的场均得分高。

　只看表现的话，威斯布鲁克打出本赛季第二好的比赛，仅次于他在乔丹和詹姆斯两位历史第一人竞争者的现场见证下，单核带队下半场大战黄蜂。可惜那场比赛，湖人惜败。这场比赛，威斯布鲁克的数据没那么爆炸，甚至有三分打篮板的离谱行为，但第四节最后一个回合抢断加准绝平，非常强势。

　这场比赛胜利的意义，对詹姆斯、威斯布鲁克和湖人都很重要。对詹姆斯来说，他终于不是一个人在战斗。对威斯布鲁克来说，他也能尝试找到自己适应队友的节奏，虽然现在适应好已经来不及。对湖人来说，战绩首先是终止连败。另外，有消息指出，湖人部分球员已经做好放弃本赛季的打算。这场赢球，可能会重新激活他们的精神属性。

　北京时间3月19日早上7:30，NBA常规赛的较量正在如火如荼地进行，多伦多猛龙坐镇主场迎击洛杉矶湖人队。两队才在5天之前有过交手，湖人主场103-114不敌猛龙队。

　湖人现在可谓难求一胜，很难想象，他们在最近11场比赛中输掉9场，完全失去了直通季后赛的机会，而湖人现在想要超越西部第8的快船队，也是难上加难，概率相当小，他们的`战绩为29胜40负，距离快船队还有5.5个胜场，而常规赛目前还剩下10多场比赛。

　上一场比赛，湖人客场20分惨败给森林狼过后，遭遇三连败，并且创造了耻辱纪录，那就是过去3场比赛，湖人在第一节合计净负对手61分，为NBA联盟自从1954-55赛季引入计时器规则之后，历史第二差的成绩，仅优于19 89年的马刺队（3场首节净负62分）。

　赛季初，湖人队还想着要争冠，而现在，恐怕没有一个人会认为这支湖人队还能获得总冠军，毕竟他们现在的问题不仅仅是整体能力不足，就连心态也已经发生了变化，输赢无所谓了。

　据湖人记者Harrison Faigen统计，湖人本赛季的主场上座率为97.6%，2005-06赛季之后首次低于98%。看来连观众们都看不下去了，不知道湖人队还能否走出这段时间的瓶颈期呢？另一边的猛龙队，本场比赛之前，则以39胜30负位列东部第7，目前他们已经轰出了一波5连胜。

　本场比赛，双方的首发阵容，湖人队派出的是威少，詹姆斯，蒙克，加布里埃尔和霍华德，猛龙队派出的是范弗利特，特伦特，巴恩斯，西亚卡姆和伯奇。

　首节比赛开始，霍华德跳球获胜，湖人队率先拿到球权，篮下埋伏的加布里埃尔勾手打进本场比赛第一球，巴恩斯底角三分予以还击，威少空切上篮命中，巴恩斯强打霍华德再进一球，加布里埃尔和威少连续飙进两记外线，竟然是湖人队开局率先占据主动权，打出一波15-5的攻势。

　湖人队的新援加布里埃尔开节手感火热连得10分，威少也进攻欲望十足。不过猛龙这边很快也调整回了状态，巴恩斯连续在篮下抛投打进，阿丘瓦的外线三分同样很准，猛龙一波小高潮很快追平了比分。

　随后，两队保持僵持状态一直到节末，湖人队这场比赛进攻端明显流畅很多，里夫斯，奥古斯丁等人第一节都有三分进账，首节比赛结束，湖人33-30领先猛龙队3分。次节比赛开始，詹姆斯快攻篮下飞身上篮先为湖人开张，巴恩斯杀到篮下打板上篮命中予以回应，詹姆斯补篮又得手，威少强杀禁区挑篮命中。

　湖人队在第二节比赛中一直占据着主动权，不给猛龙任何反超比分的机会，詹姆斯第二节发挥不错，单节8中5得到12分3篮板，威少的攻筐效率也非常高，湖人一度取得了11分的领先优势。

　不过距离半场结束还有2分钟，湖人进攻端断电，同时送给对手快攻机会，猛龙将劣势追到5分左右，半场比赛战罢，湖人59-55领先猛龙4分。詹姆斯上半场15分4篮板3助攻，威少11分4篮板5助攻，加布里埃尔14分，范弗利特14分，巴恩斯12分。

　下半场比赛开始，易边再战，进入第三节比赛，“湖三崩”模式似乎要出现，范弗利特内突外投连续打进帮助猛龙队反超比分，并且取得了5分的领先优势，不过湖人队不甘示弱，没有让自己崩，威少手感火热三分再进，霍华德也在篮下吃饼得手，两边仍然处于胶着状态。

　三节比赛打完，两队战成89-89平。末节决战，比赛进入白热化阶段，詹姆斯开始发力，末节最后阶段连得8分帮助湖人紧紧咬住猛龙队，不过猛龙这边也是毫不手软，特伦特和阿丘瓦外线连续轰进。

　关键时刻，湖人还落后猛龙3分，距离比赛结束还有20秒，詹姆斯超远三分不进，威少抢到篮板后的自信三分偏得离谱，球权到猛龙手里，比赛似乎要结束。然而，奇迹发生，猛龙队开球出来被威少抢断，威少直接再来一个三分球稳稳飙进，把比赛绝平，116-116，双方进入加时。

　加时赛，詹姆斯和布拉德利轮番进攻为湖人队奠定比赛胜局，猛龙队没能顶到最后，最终湖人128-123艰难击败猛龙，终结对手的5连胜。

　数据方面，湖人这边，詹姆斯36分9篮板7助攻2封盖；威斯布鲁克22分10篮板10助攻；加布里埃尔17分3篮板；布拉德利14分3篮板；里夫斯10分7篮板6助攻2抢断。猛龙这边，巴恩斯31分17篮板6助攻；特伦特23分3篮板3助攻2抢断；范弗利特20分3篮板7助攻2抢断；阿丘瓦18分5篮板；西亚卡姆17分6篮板7助攻2抢断。