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篮球小跳步然后走两步-篮球小跳步教学
tamoadmin 2024-09-12 人已围观
简介1.篮球跳步后能不能再走一步啊？2.篮球中的小跳步是怎么跳的啊！3.篮球中小跳步是怎样跳的篮球跳步后能不能再走一步啊？不能。篮球跳步的时候，两只脚同时离地，落地之后任意一只脚都可以是中枢脚，但是中枢脚是不能动的，只能动另一只脚。所以，篮球跳步之后一步都不能走，否则算为走步违例，只能是围绕中枢脚移动。运球后跳起（双脚离地）接球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚，或双脚跳起（离地）接住传球单脚落地，此时落
1.篮球跳步后能不能再走一步啊？
2.篮球中的小跳步是怎么跳的啊！
3.篮球中小跳步是怎样跳的
篮球跳步后能不能再走一步啊？
不能。
篮球跳步的时候，两只脚同时离地，落地之后任意一只脚都可以是中枢脚，但是中枢脚是不能动的，只能动另一只脚。所以，篮球跳步之后一步都不能走，否则算为走步违例，只能是围绕中枢脚移动。
运球后跳起（双脚离地）接球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚，或双脚跳起（离地）接住传球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚，这两种情况，一种是运球后的三步上篮，另一种是接住传球后三步上篮。
扩展资料
判断走步，对于持球瞬间的选择是最重要的，走步规则在此瞬间之后开始生效。注意持球的概念指球员抱球，翻腕，夹球，要与运球中的手触球相区别。按照这样的理解，跳步实际上是发生在运球中的事情，所以是合理的。
如果队员第一步是一只脚落地，随即又跳起该脚，他可以双脚同时落地作为他的第二步。在这种情况下，该队 员不可以再用任一只脚为中枢脚进行旋转。如果随后他的一脚或双脚离开地面，那么，在球离手前哪一只脚都 不得落回地面。
如果队员双脚离开地面后又双脚同时落地作为第一步时，那么，在一只脚抬离地面的瞬间，另一脚只就成为中枢脚，队员结束运球或获得控制球后，他不得用同一只脚或双脚连续地接触地面行进。
篮球中的小跳步是怎么跳的啊！
跳步的要领一定记住要双脚同时落地，这样落地后可以以任意一脚为中枢脚，使跳步后的衔接动作有了更多的选择余地，更加多样化。
跳步通常都是持球前的动作，跳步之后也几乎都是将球拿起，也就是说跳步并不是运球动作，因此不存在什么过肩的概念。就算过肩了，跳步后你也不会再拍了，也不会吹你二次运球的
呵呵
跳步实际是一个停球动作，在运球中跳步，在跳步中完成从运球到持球的过程。
跳步急停分两种，两只脚先后落地和同时落地的区别。
后者起跳时可以是单脚或双脚，前者起跳必须双脚起跳，然后两只脚先后落地，如果单脚起跳再先后落地就正好走了两步而没有形成上篮，球还在手里，属于走步违例。
至于在跳步中做什么动作都无所谓，只要别把肘子故意轮到人家脸上就好
呵呵~
篮球中小跳步是怎样跳的
篮球中小跳步跳法：
小跳步是指两脚同时离地，持球向一个方向跳，两脚同时落地，且距离不是很远相比于跳步，小跳步对方向上没有那么多的要求，不一定要向篮筐的方向，可以是各个方向，因为小跳步是为了给自己一个相对更好的投篮或上篮空间运用小跳步，要做到快，而且出其不意，也可以想防守者不会考虑的方向。依照个人的喜好了，但注意要个自己留下上篮或投篮的角度。
