篮球造犯规技巧视频-篮球比赛怎样造犯规

1.上篮怎么造犯规?

2.打篮球，谁可以教我一些造犯规的技巧

3.篮球技巧，造犯规技巧

4.篮球 造犯规 规则

5.打篮球突破该怎样造犯规！

上篮怎么造犯规?

篮球突破上篮怎样故意造犯规？

放慢脚步 上篮时 故意把胳膊 往防守方手上撞 没有角度 也可以故意往对方胳膊上撞

对方上篮时。防守的要怎样才不被造犯规

用身体提前挡在他的进攻路线上 可以张开双臂双手

但不要做任何动作 不动就不被造犯规

对方上篮 防守和对方同时起跳 只要有身体接触就算犯规

NBA为了观赏性犯规吹得不严

对方出手时 防守把球按住算犯规 出手了盖帽或打掉不算犯规

以上就是正常国际篮联规则的规定

街球玩的绝不是国际篮联规则 他比NBA的 规则还要松的多

篮球怎么造犯规

朋友晚上好,Chosen1丶很荣幸能回答你的问题。 利用篮球规则合理造成犯规来罚球。本人常用的几个规则：1、当你用假动作做投篮姿势时，若对方起跳，你在对方起跳后候投篮，投篮时只要自己的上臂和对方手臂有接触，就算对方犯规，投篮无论是否命中，都要加罚。2、在篮板下面，手拿球拍运球一下投篮，无论对方是否起跳，只要手臂对你的投篮产生干扰，都要加罚。3、三步上篮，在你滞空时，对方在你前方做防守，只要身体有接触，即造成对方犯规，但在NBA要看对方是否在防守犯规区域，在外算进攻犯规，前提是对方脚步没有发生移动。说到底就是，利用自己的重心移动和假动作，在你有投篮动作时造成对方防守队员犯规，即有加罚，不过有时候也要看主、客场的气氛和裁判的尺度。 如果还有什么疑问尽管追问，我会以最快的速度回复你。

打篮球怎么造犯规？

造犯规的技巧有许多先简单说几点1.但你投球的时候，对方上前伸手盖你的冒，你可以将球投出去之后用把手掌弯下触他的手，造成打手犯规。2.在别人上篮的时候你可以站在他进攻的路线不动，成防守的姿势，但他撞到你身上的时候你就可以叫撞人犯规。3.当你进攻的时候，别人来防你你可以用背对他，让后?动，但他 *** 你的时候，你就停下不做任何防守顺势倒下，就可以叫推人犯规。

突破和上篮的时候怎么造犯规？

胳膊护球 感觉没把握进 就强起 碰到就规

什么样的上篮动作最好造犯规

罗斯式上篮，双手抱住篮球，快速跨步冲进去，拉杆或者顶开防守人，不过很看重你个人身体素质还有速度，我建议你自己多打然后自己找最适合自己的方法，这种东西没有绝对的，因人而异，

怎么造犯规？

平时最好不要造犯规了 没必要了

平常罚球如果都这样的话就没法玩了

但是如果你非要造的话 表演技术一定要到位！

NBA里面造犯规都是要有很好的腰腹力量，而且造犯规也有一定的危险性！ 你让艾弗森造大鲨鱼奥尼尔的犯规 估计就不用罚球了...

投篮造犯规的话 一定要晃起来对方 然后把自己的胳膊故意碰到防守人的身体然后投篮 表现的要夸张一点 毕竟这样才能骗裁判 ~！

篮球如何造犯规和防造犯规？

别人突破你站好，直接造个带球撞人，呵呵

篮球，怎么样造犯规？

在造防守犯规中又主要分为两大类：突破造犯规和投篮造犯规。首先为大家介绍如何突破造犯规。

如何突破造犯规：

1.压低重心并观察对手站位。

2.简单晃动后立即加速从对方斜侧（注意是斜侧，否则是进攻犯规）突破并尽可能与对方发生身体接触。用自己的大臂与对手扛，最好向对手的手臂撞去。一般情况下，如果对手速度稍慢或手没有擡起即可制造一次犯规。

3.如果之前对手没有犯规，不要紧，继续突破。如果没人补防而且已经甩开你的防守者即可直接上篮，如果没甩开也不要继续突破。如果没人协防一定要用身体抗住他，起跳上篮（一定要扛住！因为这样他会将主要力量用在与你对抗上而无法全力起跳）这时，发挥你的滞空能力用你的持球手撞向他的手即可骗到犯规。如果有内线过来补防也一样，和他一起起跳（一定要一起起跳，否则是进攻犯规）起跳后千万不要着急出手,撞向他的身体或手，也可以骗到一次犯规。

说完突破造犯规，再说投篮造犯规。

1.假装投篮，如果他被晃起，而且向你飞来，就用肩膀撞向他并顺势投篮即可骗到犯规。

2.如果他被晃起但没向你飞来或看出你的阴谋在天上闪躲，莫着急，看清他的位置在向他撞去。也可以用你的持球手臂打向他，这样也能制造防守犯规。

3.佯装突破但要故意不加速，突到一半时突然使用撤步（这一步不用撤得太大，一步就好）使用投篮假动作将他晃起，并骗取犯规。

4.观察对方防守。一般情况下，防守者会伸出双手干扰你的进攻，这时看准时机将持球手撞向他的手（这一步一定要快，否则会被识破）制造犯规。

打篮球怎样对待对方的恶意的强上篮造犯规

关门——夹击阻断（防守方两名队员并肩站立）他进攻线路，前提是在接触前完成并静止，冲撞就造成他的进攻犯规，两个人完成。单人防守如果对方上篮动作已经开始，只有预判他进攻线路，提前站立在防守位置并静止，无侵犯进攻人领空（等着他来撞上）也可以造带球撞人。最后，不管裁判怎么判，如果已成定局，严禁纠缠裁判，说垃圾话，这样只会让裁判在下一次判罚中故意护坦对方，没有意义。而且容易吃技术犯规。纯手打，不容易，给分吧

打篮球，谁可以教我一些造犯规的技巧

1.如果是你在防守别使劲贴他

留点点缝隙

他只要运球用手挨你

马上后仰翻倒

犯规!

如果对方背打你,肘部1点小动作也就是横肘架起来

马上后仰翻倒

要多夸张你就做多夸张

绝对没问题是进攻犯规.

2.如果你是协防,趁进攻队员突破防守队员时看穿他的大致路线,比如防守队员的左边或者右边,提前站在那里,因为对方全部在想的是防守他的人的位置加之你隐蔽在防守队员身后,等他发现你时,已经停不下来了..

结果还是如上,1有接触马上后仰翻倒..

进攻犯规

3.下来就是看裁判的眼神,尽量用你的身体挡住你的手或者任何你要做小动作的部位,然后做出小动作,而当对手也做小动作时,让裁判看到,并且假装摔倒,要装的真,然后很无辜的找裁判,让他来判决.

希望对你有用..

篮球技巧，造犯规技巧

用假动作啊~ 比如说造投篮犯规的话,可以一开始先在对方面前投几个,然后你就可以开始点对方了~ 一个加速,再急停,一点,把对方骗起,然后朝着对方的身体跳上去并且在身体接触后投篮~ 这样就是一个投篮犯规啦~(前提是你之前的投篮很准) 造进攻犯规的话就要看你的经验和反应能力的~ 事先判断出对方的进攻路线,提前站位,等一有身体接触就倒地~ 这样就行了~

篮球 造犯规 规则

1.他是往你的方向跳过来，你们之间有身体接触，这是他犯规.

2.如果他是竖直起跳，手臂没有下压的动作，而你们之间即使有点身体接触，也不会判他犯规。但是如果你的手肘有动作，则会判你进攻犯规

另外还要看裁判的尺度 出的松就不会响哨。

很正常，不要抱怨就好了 ！！谢谢

打篮球突破该怎样造犯规！

1.压低重心并观察对手站位。

2.简单晃动后立即加速从对方斜侧（注意是斜侧，否则是进攻犯规）突破并尽可能与对方发生身体接触。用自己的大臂与对手扛，最好向对手的手臂撞去。一般情况下，如果对手速度稍慢或手没有抬起即可制造一次犯规。

3.如果之前对手没有犯规，不要紧，继续突破。如果没人补防而且已经甩开你的防守者即可直接上篮，如果没甩开也不要继续突破。如果没人协防一定要用身体抗住他，起跳上篮（一定要扛住！因为这样他会将主要力量用在与你对抗上而无法全力起跳）这时，发挥你的滞空能力用你的持球手撞向他的手即可骗到犯规。如果有内线过来补防也一样，和他一起起跳（一定要一起起跳，否则是进攻犯规）起跳后千万不要着急出手,撞向他的身体或手，也可以骗到一次犯规。

说完突破造犯规，再说投篮造犯规。

1.假装投篮，如果他被晃起，而且向你飞来，就用肩膀撞向他并顺势投篮即可骗到犯规。

2.如果他被晃起但没向你飞来或看出你的阴谋在天上闪躲，莫着急，看清他的位置在向他撞去。也可以用你的持球手臂打向他，这样也能制造防守犯规。

3.佯装突破但要故意不加速，突到一半时突然使用撤步（这一步不用撤得太大，一步就好）使用投篮假动作将他晃起，并骗取犯规。

4.观察对方防守。一般情况下，防守者会伸出双手干扰你的进攻，这时看准时机将持球手撞向他的手（这一步一定要快，否则会被识破）制造犯规。