苏炳添百米第六名_苏炳添百米决赛第六为什么这么火

1.苏炳添再次封神，刘翔发去祝贺，为什么大家纷纷对这位奥运选手道歉？

2.苏炳添东京奥运会没拿到冠军，为什么他比那些冠军还要出名？

3.苏炳添封神，那肤色为什么能成为短跑鸿沟，是身高还是体质？

4.苏炳添在东京奥运会男子 100 米半决赛中跑出 9.83 闯入决赛创造历史，如何评价他的表现？

5.苏炳添创历史获男子百米第六 一般人跑百米需要多长时间

苏炳添创历史获男子百米第六，赛后苏炳添说今天是他一辈子中最好的回忆。

北京时间8月1日晚，在东京奥运会男子百米决赛中，中国选手苏炳添以9.98秒的成绩获得第六名，作为首位闯进奥运男子百米决赛的中国人，他再次创造了历史。

苏炳添赛后还谈及了奥运会延期对他的影响，他表示这对于自己是个好事，因为伤病以及封闭训练等原因，他在2020年没有参加过比赛，预赛之前甚至都没有来场地适应。至于接下来的接力比赛，苏炳添说希望能够再次让世界见证“中国速度”。

苏炳添通过加倍努力+科学训练迎来突破

原本计划在2017年退役的苏炳添，选择重新回到训练场。他心中的那团短跑之火，还未熄灭。每一个0.01秒的提升背后，都有他无数的努力，以及团队的支持。国家队引入了国外先进的生物学专家，专门给队员们做分析指导。

美国运动生物力学专家拉尔夫·弗农·曼：“来比较一下你和模型的膝盖在空中停留时间，我们再来看一下模型，一二三，差一点到四，这就是问题所在。”

就这样，苏炳添找到了自身的问题。因为在空中“停留”的时间，比理想中的模型少了一拍，进而导致苏炳添在每一步落地时，脚掌离地的高度更高，角度也更大，从而损失了一部分向前的助力，因此损失了不少速度，这成为苏炳添难以再进步0.01秒的关键。

苏炳添再次封神，刘翔发去祝贺，为什么大家纷纷对这位奥运选手道歉？

苏神全部能量在半决赛释放了，由于决赛间隔短，他的恢复能力和较大年龄使他和那几个黑人选手比处在绝对劣势，决赛求稳不想没成绩，即使这样还跑进了十秒，可以说尽力没遗憾了。那些说三道四的，请再找出一个黄种人能在几小时内大赛跑两枪都进十秒的看看！！！

都封神了，还有喷子敢无脑喷？会被人笑死没文化的！

如果奥运会只保留一个大项，那肯定就是田径！

如果田径只保留一个小项，那肯定就是百米赛跑！

百米飞人比赛一出，其他项目都要绕道！奥运会哪个项目还能出大价钱，这么做灯光秀的！

奥运会办了上百年，决赛圈终于有黄种人了，这什么概念！

是否有人可以在10秒内跑完100米，这也是一个争议了很久很久的话题！引发学术界各种讨论！直到飞人纪录的出现！

而人类百米跑的极限又在哪里，这将会是一个永远存在的 探索 研究话题，长盛不衰，一直存在！

苏炳添创造了一个 历史 ，是整个黄种人的骄傲！但凡去看看决赛就知道了，一个黄种人能站在c位跑道比赛，一圈黑人，连个白人都没有，这是什么概念！

所以喷子们，带点脑子，多了解点知识，没坏处！别出去被人笑死了，还不知道！

全世界从事百米比赛的运动员，不会少于几万十几万；在这么多的人中，能够挤进前六，细想该是多么地不容易和该有多么地伟大！

没有指责，只有祝福，只有欢喜。苏炳添，短跑100米获得第六名，他是其中唯一的一个亚洲人，是唯一的一个黄种人，是亚洲人的骄傲，是世界的骄傲！

苏炳添，奥运会上9秒83！小组半决赛第一！完完全全新的新的亚洲纪录！他是第一位进入奥运会男子百米决赛的中国人！是人类 历史 上第12个跑进9秒83的人！

苏炳添，在这次短跑出，跑出了他的最好的成绩，跑出了他最大的极限，最大的潜能，100米，9.83秒，苏炳添注定载入中国 体育 史册，载入亚洲 体育 史册，载入世界 体育 手册。

苏炳添用绝对的毅力，战胜了自己，从9.99秒到9.91秒，他用了整整三年的时间。

从10.59秒到如今的9.83秒，他用了10多年的时间。苏炳添用行动告诉我们，人的潜能是无限大的，人有毅力有梦想是很重要的。一个有毅力有梦想的人，他能够坚持，能够排除万难，实现人生高光。

苏炳添，今天。全世界为你骄傲！

刘翔和苏炳添都是短跑运动员，但两者的运动项目不一样，刘翔是110米跨栏，而苏炳添是男子100米短保。

但不管是刘翔还是苏炳添，都应该得到大家的尊重。

尽管苏炳添在百米决赛当中只获得第6名，但这已经是一个非常非常了不起的成绩。

可能有很多门外汉都不理解，别的项目拿金牌都没有这么轰动，而苏炳添只跑了第6名，为什么这么轰动呢？

而大家之所以非常喜欢100米短跑这个项目，因为这是对人类极限的挑战，它代表的是人类最快的速度。

也正因为难度非常大，挑战难度非常高，所以这个项目想要跑进10秒难度都非常大， 纵观全球，真正能够跑进10秒的也就那么150人左右。

而且在现役运动员当中，每年真正能够跑进10秒的也就15个人左右，按照全球75亿人口计算， 相当于每2亿人口当中，只有三个人能够跑进10秒。

而对于黄种人来说，想要跑进10秒难度就更大了，有很多人都说黄种人跑100米的极限速度是9秒85，而且从现实来看确实是这么一回事， 在苏炳添之前黄种人好像都没有人能够跑进10秒大关的，从中可以看出100米对黄种人难度是多么的巨大，他就像一座大山让人不可逾越。

而在奥运会 历史 上，从来没有过黄种人能够跑进决赛，而在这一次东京奥运会当中，苏炳添在半决赛当中以9秒83的成绩位列所有参赛选手当中的第1名，顺利晋级到决赛，在决赛当中以9秒98排在第6位， 他不仅突破了自己，也打破了亚洲纪录，更是打破了黄种人速度的极限。

虽然苏炳添没有能够获得奖牌，但这已经是一个非常了不起的成绩，大家要知道100米半决赛跟决赛的间隔距离只有两个半小时，对于普通人来说，跑完100米比赛估计要休息几天才能恢复过来，而苏炳添要在两个多小时之内连续跑100米这么高强度的比赛，而且在决赛当中还能够跑进10秒，这已经是一个非常了不起的成绩了。

要知道在半决赛当中，苏炳添已经用尽了全力，他的目标很简单，那就是冲进决赛，所以身上的能量几乎都被释放完了。

在这么高强度的比赛之下，他还能跑进10秒，而且排在第6位，我认为这是一个非常今年的成绩，他就是我心目中的英雄，也是无数真正喜爱 体育 人心中的英雄。

刘翔是中国曾经的飞人，在110米栏上大杀四方，曾经获得过很多世界级冠军，还打破过世界纪录，曾经刘翔是很多人心中的英雄。

只不过在北京奥运会和伦敦奥运会这么重要的比赛当中，刘翔一次退赛，一次途中摔伤，这让他在大家心目中的形象大打折扣。

在这两次奥运会之后，很多人都开始骂刘翔，而大家之所以骂他，倒不是因为他成绩有多差，而是因为他“不战而败”，这是很多人没法接受的。

但实际上很多人可能不知道， 在08年北京奥运会之前，实际上刘翔已经有伤在身，根本就没法上赛场。

但是当时刘翔背负了很多广告商的广告，如果不上场他会赔付巨额的违约金，所以最后他只能带伤上场，哪怕露个面，这些广告商也会高兴。

也就是说，刘翔之所以出现在北京奥运会和伦敦奥运会的画面上面，更多的并不是他个人的意愿，而是迫于广告商的压力才选择出场。

其实对于刘翔来说，他完全不用参加这两个奥运会的，因为他在04年雅典奥运会上得到了金牌，而且在其他世界级比赛当中奖牌也拿到手软，可以说他已经功成名就，即便他在北京奥运会之前选择退役，大家也不会有过多的指责，相反他的成绩反而会更漂亮，至少不会留下“瑕疵”。

但是最后刘翔即便有伤在身，仍然出现在北京奥运会和冬季奥运会的赛场上，这里面一方面是为了应付各大广告商，另一方面其实是为了广大中国粉丝一个交代。

因为刘翔在大家心目当中就是一个英雄，你既然作为一个英雄，那就要有一个英雄的样子，哪怕粉身碎骨，你也要上战场，而不能退缩，倒要倒在赛场上。

最后在各种压力之下，刘翔带伤上战场，真的就倒在战场上了。

正因为这一倒，很多人都把刘翔之前的成绩抹灭掉，我认为这相当不公平。

很多网友就知道打嘴仗敲键盘，压根就没有体会到运动员的艰辛，特别是对于伤病运动员的艰辛。

在很多网友的认识当中，不管你有没有伤你既然作为一个运动员，你就必须上战场。

但是换个角度来说，刘翔他既是运动员，但也是一个普通的人，在经过多年的比赛以及训练当中，他身体有很多伤病，带着伤病上战场，倒下很正常。

所以不管大家怎么看待刘翔，我个人认为刘翔都是一位非常优秀的运动员，总之瑕不掩瑜。

是有多牛B？

才敢去指责苏炳添的决赛第6，

还是像刘翔一样“待遇”的指责。

想向刘翔道歉的都排长队呢，

悔恨当年的年少无知。

半决赛9秒83，

够中国少年们去追个20年了。

半决赛就是苏炳添的决赛，

他已经突破了自己，

跑出了个人最好的成绩。

决赛就是享受比赛，

并且也突破了十秒大关。

多点欣赏，少点指责，不行吗？

谁指责他那就是坏了良心。

苏炳添这一赛绝对会写进 历史 的。虽然这届奥运会我们的运动员表现得都很出色，但是没有任何一块奖牌比她的这个第六名含金量高。

在起跑之前，看着苏炳添小小的个子，32岁的高龄站在那里，既骄傲又激动，10秒钟，甚至不敢眨眼。

下一个会是谁？我呢还要等好多年吧！

为什么要骂一个竭尽全力拼搏的运动员，我们应该好好的感激他为中国做了贡献，争了气，在世界的舞台上大放异彩。在决赛中取得了第六名的好成绩，为国人争了光。

一些运动员不拿奖牌就被一些网友指责，说三道四，那是一些网络喷子的惯用伎俩，不要放在心上。但对于苏炳添来说，即便是网络喷子，也没有资格去指责他。因为我们不要忘了，他在本届奥运会上的表现是可圈可点的。

一是最终决赛取得了第六名的好成绩，虽然没有拿到奖牌，成绩是9.98秒，也是他发挥的最好成绩，无愧于亚洲飞人的称号。

二是我们不要忘了，他在半决赛中以9.83秒的成绩获得小组第一顺利晋级决赛，并打破亚洲纪录，他也成为了首位闯进奥运男子百米决赛的中国人，也是让我们中国人骄傲的。

三是他以32岁的年龄（在 体育 项目上属于大龄）还在短跑中不断挑战自己，为后来者做出了榜样，延续着属于中国人的速度。

在苏炳添的身上，我们看到了一个百折不挠，努力向上的人性光环，也是我们要追求的一种积极向上的精神。

对于这样努力和尽职的中国运动员，你还有什么理由去指责他。

苏炳添已经是苏神，添神下凡了。是国人的骄傲，是黄种人的骄傲，不存在指责。

一是没休息够，二是有选跑被影响到，不然能拿个奖牌。

苏神会激励一代中国 体育 健儿，会取得更好的成绩。

苏炳添东京奥运会没拿到冠军，为什么他比那些冠军还要出名？

正是因为苏炳添在东京奥运会中再次创造了属于黄种人的奇迹，刘翔发去祝贺，让大家不免想到二十年前刘翔的不容易，可当时更多的人因为不了解真相，就对刘翔因伤退赛无端辱骂，现在回想的确欠刘翔一个道歉。

东京奥运会，苏炳添代替中国出征，获得了男子百米第六名的佳绩。作为黄种人，作为亚洲人，这是创造历史的时刻。即便没有拿到奖牌，但同样令整个亚洲为之动容。

田径项目本就不是亚洲人擅长的运动，但是苏炳添每次参赛都刷新了世界对于亚洲人田径落后的偏见。从半决赛到决赛，到最后第六名的佳绩，苏炳添表示，这还不是自己全部的实力，来年再战！

刘翔在上海市出生，是前中国男子田径110米栏运动员，在赛场上驰骋的他绰号为“亚洲飞人”。从这次东京奥运会，我们不难知道，每个种族，每个国家，都有先天优势，那么运动项目也有优势和不擅长之分。

对于中国而言，跳水、乒乓球、举重以及射击等等项目中国都一举夺冠，甚至包括女子篮球今年都创造了历史成绩，获得了三人女篮铜牌。但是田径，一直是痛点。直到刘翔的出现，才让世界看到，原来黄种人也有田径奇迹。

刘翔在七岁时，就被小学田径教练选中，开始练习田径，从此与体育结缘。小学四年级的时候，刘翔就已经把体育训练放在了生活的第一位，那时的他因为弹跳力巨佳，所以练习跳远。

刘翔因为天生具有身高优势，又接触运动较早，所以许多运动刘翔都有所涉及。1996年，在体育馆训练的刘翔被跨栏教练选中，又开始专心练习跨栏——这个影响他一生的运动。

刘翔从接触体育开始，虽然以田径为主，但是几乎所有他有能力的项目，都会毫不犹豫地尝试。直到13岁，这个尚且年幼又勤奋的孩子，才确认了训练的最终方向——跨栏。

几十年如一日的辛苦训练，让刘翔逐渐迎来自己的高光时刻。继参赛以来，他是110米栏史上第一位同时集奥运会冠军、世锦赛冠军、世界纪录于一身的选手，同时也是中国全运会史上第一个三连冠田径选手。如此诸多的荣耀，让刘翔以中国人和亚洲人的身份让欧美国家刮目相看。

2015年刘翔宣布退役，现在任上海市体委局担任团委副书记。如今他已经退役六年之久，虽然中间经历过一段失败的婚姻，但是如今和现任妻子生活低调美满。

和郭晶晶一样，刘翔与郭晶晶都拥有过事业上的高光瞬间，并且这些瞬间，为中国赢得了至高无上的荣耀。一个是跳水女皇，一个是亚洲飞人，比赛常有，称号却不易得。

值得一提的是，刘翔退役还跟自己的身体状况有关。在一次的比赛现场，刘翔在跨栏时，由于脚受了伤，实在没办法坚持到比赛结束，因此在比赛中途向裁判示意喊停。

这件事一出当时舆论热度直线飙升，就像刘翔获奖时，举国狂欢，为他庆祝。而刘翔中途放弃比赛的新闻热度，毫不逊色于此。一时之间，许多网友不分青红皂白就对着刘翔一顿诋毁，认为主动喊停有失风度并且导致不能获奖。

由于疫情肆虐，原定于2020年举办的东京奥运会延期至2021年，好在运动员的并没有受此影响。在奥运会中，各国选手竭尽全力，尤其是中国，更是展现了优于里约奥运会的绝佳实力。

像苏炳添，再次代表中国出战。当苏炳添拿到百米赛跑第六名的成绩时，大家都为他欢欣鼓舞。与此同时想到了同样经历过辉煌的刘翔，当初刘翔明明是因为身体原因才退赛，却因此对他的贡献只字不提，我们是否欠刘翔一个道歉？

作为短跑运动员，苏炳添被称为继刘翔之后的“新亚洲飞人”，在比赛中他学习前辈刘翔的优良品质，不畏赛，勇于和有着田径优势的欧美国家竞争，而这次东京奥运会的闭幕式，他也作为中国代表担任中国旗手。

运动员的体育生涯漫长又短暂，他们几十年如一日的刻苦训练，都是为了站上颁奖台的那一瞬间荣耀而作为观赛人，我们应该更多地抱以尊重的态度，感谢他们的辛苦付出。

苏炳添封神，那肤色为什么能成为短跑鸿沟，是身高还是体质？

苏炳添只需可以站在东京奥运会田径100米决赛赛场，不论苏炳添能不能获得前八名，他都是全体中国人民的自豪，更是亚洲人民的自豪，这一点，无论是中国，还是亚洲其他国度田径100米运动员都是自豪，何况，苏炳添在东京奥运会之前就成为了亚洲人民自豪了，他是中国第一人百米跑进10以内的前无古人的优秀100米选手，最了不起的，苏炳添在东京奥运会100米预赛中跑出别人生100米最快、最佳成果9秒83，也是面前亚洲人种在奥运会上跑出100米第二快的成果，苏炳添又在东京奥运会100米决赛中又一次跑进10秒以内，同时又取得了100米决赛以9秒98获得了个人第六名佳绩，苏炳添凭着9秒83成果刷新了亚洲100米纪录，成为了真正的“中国飞人”、“亚洲飞人”！能够说，苏炳添是亚洲人的自豪！全体黄种人自豪！

在田径场上，历来是黑色人种统治的世界，简直鲜有黄种人可以站立在100米决赛赛场，可以获得前八名就是十分了不起的价值!

请记住，中国田径100米运动员，跑进100米10秒以内的成果是，苏炳添在2015年跑出9秒99,2018年谢震业跑出9秒97,2018年苏炳添又一次100米跑进9秒92，加上东京奥运会两次跑进9秒83,9秒98，其个人获得的出色100米成果，其热度不亚于真正100米金牌选手者！

由于9秒83是个能够载人史册的成果。将来相当长的一段时间都会被世人提起。这是百米历史成果第13名！百米飞人原本就是这个世界上最吸睛的运动员。

一个体育迷必然会晓得博尔特，而理解女飞人的就一定会晓得格里菲斯?乔伊娜。如今苏炳添是这个世界上除黑人之外跑得最快的！而排在苏炳添之前的黑人选手也只要10个！这10名黑人选手有5个牙买加的，博尔特是他们的代表。有4个是美国黑人选手，泰森?盖伊是他们的代表。还有1个是特立尼达多巴哥的黑人选手理查德?汤普森。所以不光黄种人兴奋，就连欧美白人也诧异！所以，苏炳添应战的是黄种人的极限！

当然跑进百米飞人大战的决赛自身也是一次严重打破，这是黄种人第一次站在奥运会决赛跑道上。这样一来百米飞人大战的第六名，自然就是黄种人的历史最好成果了。9秒83这个成果将来相当长的一段时间可能都没有亚洲人能够突破！

百米成果提升有多难？

苏炳添说从9秒99到9秒91本人用了三年时间。因而假如一个选手就得了一个奥运冠军，以后再没有其他成就的话，他的成果会比拟容易被遗忘，但是苏炳添的九秒八三会经常被提起。

苏炳添在东京奥运会男子 100 米半决赛中跑出 9.83 闯入决赛创造历史，如何评价他的表现？

在东京奥运会田径男子100米决赛中，中国选手苏炳添获得了第6名的好成绩。赛后他说，他完成了自己的梦想，也完成了中国短跑前辈们给予我们年轻一辈的祝福。苏炳添跑进了决赛，并跑出了9秒83的好成绩，创造了亚洲纪录，成为人，是因为此前在这个项目中，真的没有黄皮肤的亚洲人能达到这个成绩。苏炳添封神，那肤色为什么能成为短跑鸿沟，是身高还是体质？我认为既是身高也是体质，在奥运会短跑项目中，之所以黑人运动员能够屡屡夺冠，就是依仗他们天生的好体质，当然他们也有身高方面的优势。下面我们就这个问题进行一下详细的探讨。

之所以肤色能够成为短跑鸿沟，是因为黑人天生就是为运动而生的，他们骨密度高，造血红细胞多所以供氧足，新陈代谢快。有研究表明黑人的肌肉组织要比黄种人要高。

黑种人之所以是短跑中的常胜将军，是因为他们小腿相对比较长，这差异是由骨架决定的，这也是我们无法超越的。但是苏炳添作为黄种人能够跑出9秒58的成绩，也足以说明苏炳添的努力程度。

黑种人的身高之所以有优势，倒不是他们整体身高占优势，是因为他们的身体重心位置要高。有数据曾经研究过黑人和白人的身体重心位置，黑人的身体重心位置比白人要高3％，这就意味着黑人运动员与白人比，奔跑速度有1.5%的优势。

苏炳添，用实力完成了黄种人也能在奥运百米赛场当飞人的梦想。东京奥运会之后，苏炳添是毫无疑问的亚洲飞人！

苏炳添创历史获男子百米第六 一般人跑百米需要多长时间

男子百米半决赛中，中国飞人苏炳添跑出9秒83的成绩，刷新亚洲纪录，成为首个杀入百米决赛的中国人！

在两个小时后的百米决赛中，苏炳添以9秒98的成绩斩获第6名。这是首次有黄种人进入百米决赛的赛场(电子计时时代)！第6名也是亚洲人的最好纪录！

苏炳添跑出9秒83，刷新亚洲纪录！仅比博尔特里约奥运夺冠慢0.02秒！

苏炳添用自己在赛场上的表现激励了无数人，证明了黄种人也是可以跑得10秒甚至打开9秒90大关。此前从未有黄种人站上奥运会最高战场，而苏炳添做到了。他在32岁的年龄做到了很多人认为无法完成的事情，也早就已经无需证明自己。期待接下来的苏炳添在奥运会的接力项目带领谢震业等人实现突破，力争站上领奖台。

东京奥运会正在紧张的进行中，而在1号，东进奥运会迎来了田径男子百米半决赛，而我们中国的选手打破了亚洲记录进入了决赛，那么我们便来了解一下苏炳添创历史获男子百米第六？一般人跑百米需要多长时间？

苏炳添创历史获男子百米第六

8月1日，在东京奥运会田径男子百米半决赛中，中国选手苏炳添以9.83秒的成绩获得小组第一顺利晋级决赛，并打破亚洲纪录，这一刻让亿万中国人民为之见证。在东京奥运会男子百米决赛中，中国选手苏炳添以9.98秒的成绩获得第六，作为首位闯进奥运男子百米决赛的中国人，他再一次创造了历史。意大利选手雅各布斯堪称本场比赛黑马，他以9秒80的成绩夺得冠军。美国选手科尔利跑出9秒84的个人最好成绩获得亚军，加拿大选手德戈拉塞同样刷新个人最好成绩，以9秒89的成绩获得季军。

一般人跑百米需要多长时间

正常成年人100米的速度是13-15秒。部队的100米标准是13秒以内。在现代奥运会中，男子100米的世界纪录是由牙买加运动员尤塞恩·博尔特在柏林世界田径锦标赛中跑出的9.58秒，女子世界纪录是由美国运动员弗洛伦斯·格里菲斯-乔伊娜在美国奥运选拔赛复赛中跑出的10.49秒。国际赛事中，所有400米或以下的径赛项目，必须采用蹲踞式起跑及使用起跑器。在田径比赛中，所有赛跑项目参赛者的名次取决于其身体躯干（不包括头、颈、臂、腿、手或足）抵达终点线后沿垂直面为止时的顺序，以先到达者名次列前。在任一赛次中，按成绩录取进入下一赛次时如遇运动员成绩相等，则终点摄像主裁判应考虑有关运动员的1/1000秒的实际成绩。如果成绩依然相等，则有关运动员均应进入下一赛次。

诠释中国速度让人敬仰

在世界范围内，奥运会所有赛事里面关注度最大的是田径，而田径里面，关注度最高的是百米赛跑，百米也被称为运动之母。荣誉最高的，当属百米冠军。苏炳添能够同清一色的黑人运动员站到决赛的跑道上，他已经创造了历史。他以自己绝对的速度，证明了黄种人体能不输任何种族。他的成功带来的不仅仅是体育界的希望，更是中华民族挺起的脊梁。他值得我们为他欢呼，更赢得所有人对他的尊重。”中国飞人”苏炳添创造了属于自己的历史，创造了中国人乃至亚洲人的速度。而他成功的背后，有着太多心酸与不易。改起跑脚，一切从零开始，艰难的训练他成功度过，他的起跑能让世界飞人博尔特自愧不如。他自己说男子百米赛跑要提高0.1秒非常不易，而他提高0.08秒用了3年。决赛跑道上的十秒之内，是赛道下数十年的苦练。我们为他欢呼，更为他心疼。

百米怎么跑得快

跑100米最重要的一个是起跑要好，听到各就各位，预备后整个身体在手的支撑下应该是就要前倾快倒下的那种感觉，听到枪响跑后，后面的那只脚立马后蹬往前，整个身体是沿着一条斜线慢慢起来的，第一步不应该太大，根据自己的脚长控制步长，切记一起跑就仰着头狂跑，一定要把重心压好，不要有飘起来的感觉，如果有说明没有把重心压好，飘起来的感觉觉得自己快是幻觉的。

跑中和冲刺阶段：起跑到跑中大概就20米左右的距离你的身体已经起来，这时身体已经起来但是重心还是一样不要后仰，养成把重心压好的习惯。保持呼吸，可以三步一吸一呼，腿长的人尽量把步子拉长跑，腿较短的发挥自己的长处用频率快跑，同时都要把自己都手臂摆起来，加快摆臂是增加你脚频率的关键，还有摆臂要规范。