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上海体育中考4分钟跳绳满分是几个_上海体育中考
tamoadmin 2024-07-08 人已围观
简介1.上海中考体育项目及评分标准2.2022年上海体育中考评分标准3.上海中考体育考试满分是多少?4.上海中考体育考哪些项目2023上海中考体育考试由统一考试和日常考核两个部分组成,统一考试为15分,日常考核为15分,总分为30分。具体评分标准可登录市教育考试院官网了解。统一考试:第一类项目:长跑(男生1000米,女生800米)游泳(男、女生均为200米)。第二类项目:50米跑、立定跳远、实心球、跳
1.上海中考体育项目及评分标准
2.2022年上海体育中考评分标准
3.上海中考体育考试满分是多少?
4.上海中考体育考哪些项目2023
上海中考体育考试由统一考试和日常考核两个部分组成,统一考试为15分,日常考核为15分,总分为30分。具体评分标准可登录市教育考试院官网了解。
统一考试:
第一类项目:长跑(男生1000米,女生800米)游泳(男、女生均为200米)。
第二类项目:50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上(男)、仰卧起坐(女)、游泳(25米)。
第三类项目:垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越。
第四类项目:篮球、排球、足球。
日常考核:
日常考核分值由《体育与健身》学科考试成绩和《国家学生体质健康标准》综合评定结果两部分组成。《体育与健身》考试成绩满分为6分(七、八、九年级各为2分),《国家学生体质健康标准》综合评定结果满分为9分(七、八、九年级各为3分)。
中考体育锻炼方法:
1、平时制定好锻炼计划,千万不要到临考前突击。体育成绩与语文数学等科目不同,依靠考前突击,根本不管用。因此,在考前,初三生们一定要有一个锻炼身体的计划,并针对中考体育的项目,有目的性地进行锻炼,提高自己的成绩。
2、要有锻炼的目标,并为自己提升目标。比如,男生体育中考要跑1000米,那么,同学们就要根据及格成绩,需要在多少时间内跑完1000米,然后逐渐提高要求,不断超越这个时间范围。只有这样有目的性地进行体育锻炼,才能出成绩,拿高分。
3、改变心态,乐观应对考试。体育考试,不必过于紧张,达标是最好的。要做到这个目标,初三生们必须早做准备,早进行锻炼,而且,心态一定要好,比如跑1000米或800米,如果你的速度不好,跑不到规定的时间范围内,那切勿紧张着急,要寻找方法,改善锻炼的形式,以提高考试成绩。
上海中考体育项目及评分标准
2023中考科目分数分配如下:
2023年中考录取计分科目变化,中考8科计分,满分为736分。其中,录取计分科目有语文、数学、外语、体育与健康,物理、化学、历史、道德与法治,满分718分,加入理化实验操作考试成绩后满分736分。
语文120分,数学120分,英语120分,思想品德100分,物理100分,化学100分,历史100分。
其中,语文、数学、英语、物理、化学,五科按原始成绩100%计入总分;思想品德按原始成绩70%计入总分;历史按原始成绩50%计入总分;体育考试原始成绩的50%计入中考总分(满分为52.5分)。
体育与健康满分为60分,由平时成绩3分、《国家学生体质健康标准》测试成绩3分和中考体育项目考试成绩54分组成。中考体育考试项目采用“1+1”方式,成绩为54分,即1个必考项目(27分)加1个选考项目(27分)。
2022年上海体育中考评分标准
上海中考体育项目包括男女50米跑、1000米跑、跳远、坐位体前屈、引体向上、仰卧起坐等六个项目,评分标准按照不同年龄性别划分。考生需保持良好的身体素质和体育习惯,以确保在中考中取得良好成绩。
上海中考体育项目共有六个:男女50米跑、1000米跑、跳远、坐位体前屈、引体向上、仰卧起坐。评分标准按照不同年龄性别划分,根据考生的成绩给出相应的得分,计入总分中。其中,50米跑和1000米跑的评分标准是根据时间计算,跳远和坐位体前屈的评分标准是根据距离和角度计算,引体向上和仰卧起坐的评分标准是根据次数计算。考生需保持良好的身体素质和体育习惯,以确保在中考中取得良好成绩。在备考阶段,考生需要进行有针对性的训练,加强项目训练和基础训练,提高身体素质,切实提高中考体育成绩。需要注意的是,在体育考试中有关“0分”的规定:如果考生在任何一个项目中出现以下情况,则该项目成绩为0分:未完成、违反规则、未达到最低要求、被取消成绩、缺考。因此,在考试过程中要遵守规则,确保每项成绩有效。
中考体育项目中出现意外如何处理?如果在体育考试过程中出现意外伤病等特殊情况,应立即向主考老师报告,并尽快就医,经医生诊断确认后,请医生出具相关证明,交给主考老师,由主考老师视情节决定是否采取特殊处理方式。
中考体育项目是中考评分的重要组成部分,考生需要认真备考,保持良好的身体素质和体育习惯,以确保在中考中取得良好成绩。同时,需要遵守考试规则,确保每项成绩有效。开展体育锻炼有助于学生的健康成长和全面发展,校方应当切实加强体育课程的开设和体育锻炼的重视。
法律依据:
《中华人民共和国义务教育法》第三十三条 学校应当开设体育课程,加强体育锻炼;组织学生参加适宜的文体活动和非传统式体育活动,增强体质,发展全面素质。
上海中考体育考试满分是多少?
2022体育中考项目及评分标准如下。
一、评分标准
中考体育考试成绩由平时成绩(满分18分)和体育统一测试成绩(满分12分)构成:平时成绩由体育课成绩(满分7.5分)、每天一小时阳光体育活动成绩(满分2.5分)、学生体质健康达标成绩(满分8分)三部分构成。
二、体育中考项目
男生必测项目为1000米跑,女生必测项目为800米跑,此项满分均为4分。限选项目共两项,男生、女生第一限选项目相同,即50米跑、一分钟跳绳、立定跳远三选一,此项满分为4分。
男生第二限选项目为掷实心球、引体向上二选一,满分为4分;女生第二限选项目为掷实心球、一分钟仰卧起坐二选一,此项满分为4分。
二、体育中考项目
男生必测项目为1000米跑,女生必测项目为800米跑,此项满分均为4分。限选项目共两项,男生、女生第一限选项目相同,即50米跑、一分钟跳绳、立定跳远三选一,此项满分为4分。
男生第二限选项目为掷实心球、引体向上二选一,满分为4分;女生第二限选项目为掷实心球、一分钟仰卧起坐二选一,此项满分为4分。
上海中考体育考哪些项目2023
一、中考体育满分及体育项目
中考体育考试总分值为60分,其中:必考项目满分为24分,选考项目每项满分为18分。学生体育考试成绩按照三项累计得分。 中考体育项目男子1000米跑,女生800米跑立定跳远,一分钟跳绳,掷实心球,坐位体前屈,男子引体向上,女子仰卧起坐,篮球运球,足球运球。 其中,男子1000米跑,女子800米跑为必选项目,一千米得100分的成绩是3分40秒,女子800米100分的成绩是3分25秒。 立定跳远男子100分是250厘米,女子是202厘米得100分。 坐位体前屈男子100分的成绩是21.6厘米,女子100分的成绩是23.5厘米。 引体向上男子100分的成绩是15次。仰卧起坐女子100分的成绩是52次。 两公斤实心球男子是12.4米是100分,女子7.8米得100分。 一分钟跳绳男子180次得100分,女子172次得100分。上海中考体育成绩有统一考试和日常考核两部分组成。
一、统一考试分为四类项目,考生必须参加四类项目的考试,科目可由自己选择,四项科目具体内容如下: 第一类项目长跑(男生1000米,女生800米)或游泳(男、女生均为200米) 第二类项目50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上(男)、仰卧起坐(女)、游泳(25米) 第三类项目垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越 第四类项目篮球、排球、足球 二、日常考核分平时体育考试项目和国家学生体质健康标准综合评定项目,具体内容如下: (1)平时体育考试项目 七年级第一学期1000米跑(男),800米跑(女),跳高,支撑跳跃,武术 第二学期50米跑,实心球,跳绳,双杠 八年级第一学期1000米跑(男),800米跑(女),跳远,垫上运动,篮球 第二学期50米跑,实心球(原地侧向),单杠,仰卧起坐(女),引体向上(男) 九年级第一学期1000米跑(男),800米跑(女),垫上运动,武术 第二学期50米跑,实心球(侧向移动),横箱分腿腾越 (2)国家学生体质健康标准综合评定项目 七年级身高标准体重,肺活量体重指数,1000米跑(男),800米跑(女),坐位体前屈,50米跑 八年级身高标准体重,肺活量体重指数,1000米跑(男),800米跑(女),握力体重指数,跳绳 九年级身高标准体重,肺活量体重指数,1000米跑(男),800米跑(女),引体向上(男),仰卧起坐(女),立定跳远