篮球穿裆过人后接球-篮球穿裆过人规则

1.实况足球2010过人动作，还有任意球怎么踢

2.PSP实况2009如何玩

3.足球过人技巧

4.你不得不知的足球过人技巧

实况足球2010过人动作，还有任意球怎么踢

★实用技巧动作操作及分析： 1、横向拨球过人（新动作）：只需使用方向键就可以做出横向拨球过人的动作，非常实用。操作方法：正常带球时,做垂直变向。（任意球员都可以做出，但技术一般的球员，需要先踩一下球，才能再做横向拨球。而技术好的球员无需先踩球，直接就可以做出横向拨球动作，响应速度更快。） 2、HEEL-TO-HEEL（新动作）：即“前脚跟向后拨球弹到后脚背上再向前弹出”的突破过人方式，很多技术稍好点的球员都可做出。操作方法：左摇杆向前连拨两次（双击向前的方向键）。 3、后拉磕球垂直变向（新动作）：先按一下R2停球，在停球状态下，左摇杆先向后拨一下，再向左或右做垂直变向，动作要快。（只有少数明星球员可以做出的特有动作，如亨利、伊布等）。 同理，这个动作，如果左摇杆先向后拨一下后，再向斜前方向拨一下，可做出“后拉磕球斜向过人”。 4、晃突破（新动作）：正常带球时，左摇杆迅速左右或右左来回两次（左、右是以游戏中带球队员的角度来看的）。同样的操作某些球星还可做出其特有的晃过人动作。（9月20日更新） 5、脚后跟磕球垂直变向：正常带球前进时，松开方向，再同时按加速键＋垂直方向。（只有少数明星球员可以做出的特有动作，如亨利、伊布等，而梅西不行） 6、马赛回旋：左摇杆从左向右或从右向左沿后半圆转半圈。（要技术能力高的球员才可以做出，如梅西，亨利、托雷斯等） 7、牛尾巴过人：先按逆足方向斜前45度，再迅速按利足方向斜前45度。(只有小罗、伊布等特定球员可以做) 8、双足动作：先按利足方向斜前45度，再迅速按逆足方向斜前45度。(带球精度需70以上才可以做出) 9、脚尖挑球：左摇杆后－前，速度要快，球员会用脚尖将球向前挑起。 10、射：先按射门键（□）后按短传键（×）。 11、传1：先按短传键（×）再按短传键（×）；传2：先按长传键（○）后按短传键（×）； 12、停球后拉：先按一下R2停球，在停球状态下，左摇杆先向后拨一下。 13、后拉穿裆过人：在停球状态下，左摇杆先向后拨一下，然后再迅速向前拨一下，穿裆过人。 14、慢步横拉：先按住R2不松，再按住左或右方向进行慢步横向拉球。 15、踩单车后大步趟球：双击L1后，按加速键R1。（这个动作在边路突破下底时，摆脱防守特别有效。） 16、快速踩单车后大步趟球：双击R2后，按加速键R1。（这个动作在踩单车时速率较快） 17、停球状态下趟球一步：停球状态下按R1+L1,可在静止中把球趟出一步，方便作长传、射门。 18、摔：L1＋L2＋R1 （不过十有八九要得黄牌） 以上操作可配合WSI论坛版主－“诀别の诗”特地制作的“实用技巧动作操作”来观看，也感谢“诀别の诗”的辛苦劳动。 ://vlog.17173/playercs2008.swf?Flvid=545114 ★ 实用传球技巧： 1、好用的“下底传中”：目前最明显的感觉PES2010下底传中，中路跟上抢点头球，成功率比前作要高出不少。传中球直接用长传键（○），质量就不错。 2、出色的“一脚传球”：PES2010相对前作，感觉好象传球不是那么响应及时，但确实更符合实际了。现实足球中接球后，多数情况下也总需要调整好身体、步伐才能很好的完成传球等下一步动作。其实本作中一脚传球，还是可以实现的，而且动作还很帅。只要在接球前，提前按下传球键就行了。 3、强化的“手动传球”：“本作中右摇杆“手动传球”作用更加突出，相对弱化了△键直塞，使用△键直塞时，经常出现接球队员慢吞吞跑不到位的情况，而使用右摇杆“手动传球”时，接应队员跑位非常积极，也更便于自由控制跑位，特别是右摇杆“手动地面直塞”，往往可以打出漂亮“直传斜插”，有时还直接形成单刀。建议多练习使用。（9月20日更新） 4、巧用右摇杆“手动传球”实现不看球的传球（NO LOOK PASS），以迷惑对手。比如：当左摇杆指定球员的往一个方向带球的同时可以直接用右摇杆往另一个方向“手动传球”。（9月20日更新） 相对于用短传键（×）来实现“不看球的传球”，用右摇杆“手动传球”来实现优点是： ①由于右摇杆“手动传球”是可以蓄力并自由指定方向的，因此用右摇杆往另一个方向传球时可以更自由地控制力度和方向。 ②无需左摇杆再调整一次方向，直接用右摇杆往另一个方向“手动传球”，两者同时进行，操作上更快捷。 ★ 实用定位球技巧： 开远距离定位球或守门员开球门球时：下+○,是贴地长传，可以传给较远处的球员。 罚任意球时：下+○，直接大力低平球打门，可从人墙下面穿过去。 ★ 点球的变化： 1、罚点球时，可以控制自己的守门员在一定范围内左右移动。这一点非常有用，可以在一定程度上对对方罚点球造成心理压力。 2、PES2010点球罚法：个人感觉应该先按一下射门键（可蓄力，但看不见蓄力条），再轻按一下方向键（注意：方向键按的时间长短决定方向偏移的程度，因此方向键不要按住不松，否则很容易打偏。） 3、常规比赛罚点球的视角变动：在90分钟比赛及加时赛，若罚点球时，视角由原来的主罚球员视角，变为正常的电视转播视角，这点我个人感觉不是很习惯。不过还好在点球大战中仍然是原来的主罚球员视角。 ★ 游戏画面太亮的解决办法： 可以在游戏中按暂停后，在菜单选项中“系统设定”－“颜色调整”，调整一下最后一项亮度值为：“－2”， 另外其它三项也可都调为“－1”，这样画面整体就看上去好多了，禁区前的一块区域光线也不那么刺眼了 实况实用技术介绍，让你更好玩转2010 以下所说都是以前一些玩家在每代总结出来一些实用特殊操作的经验，以及个人对2010一些细微改变的发现，主要是给还不知道玩家看一下，已经知道的老鸟不要喷我火星谢谢。 其实每代实况都有各式各样的类似BUG的东西和比较弱智的AI，手动传球、强移、手动战术等等这些特殊技术都是用来弥补游戏本身漏洞的一些法宝，其实还有一些特殊技术并不为人而知，他们同样很实用只是用的方面比较少或者是在特定的情况下使用。 先说说进攻，2010有人说在传球和射门动作方面比较慢，过人也好过了，其实只要细微的改变一下自己操作，一切都不成问题。 一、R2键的使用，R2键在这代再次复活，除了强移以外R2键还有以下作用： 1、2过1，先按R2键再按传球，传球队员传完后会自动前插，在打反击或中路突破时异常好用，能增加进攻接球点。但是该球员会一直跑直线，压上的人多了，后防线也会一片空档，当然你接球后也可以做真2过1。 2、争顶头球，按住R2键抢头球，在原地起跳争顶使用无效，主要是用在你离球落点有一定距离，球员会做出冲顶动作，也就是现实比赛里常见的冲顶头球，无论防传中还是传中挣点都是比较实用的。 3、停球，2010停球比较难，老是容易挺大，但是接球时按住R2键你会发现，球员会把球合理的停在自己的脚下。 二、R1键的使用，R1键是比较常用的一个键，但是除了加速功能，他还有以下作用： 1、漏球，接短传时按住R1键就是漏球，此技术主要运用在球员在进攻中背身接球但身后已经没有防守队员，按住方向前以及R1键，转身漏球，一次好的进攻诞生了。 2、低弧度挑射，先按射门再按R1，此技术主要运用在射门时离门将比较近又没什么角度的情况下使用，这代到底具体要怎么使用好不好用还没怎么研究，大家可以试验一下。 三、这代进攻中存在的问题： 1、射门、传球延迟，以及过人困难问题，我发现这代的球员传球并不是延迟，只是把我们平常一直按着的加速和方向键也算做了指令输入，按着加速再按方向传球，球员会有顿一下或者迟迟不出脚，实际他先是接受了往那个方向加速带球的指令。解决方法很简单，松开加速键或者按着加速键不按方向直接传球，球员就不会出现所谓延迟的问题了。过人键也是同理，你一直按着加速很难变相，要变相时松一下加速键，变完后在按加速键，会很轻松通过变相过人。 2、直塞困难，这代穿越直塞依然存在，只是球员不同，传球质量也有差别罢了，特别像里克尔梅这种有着特殊技能的球员，直塞依然威力巨大，普通球员想要穿越直塞确实很容易被断。 3、进攻技巧，这代实况挑传回归，传中回归，又成为了两大进攻利器。传中较比简单不多做赘述。说说挑传，挑时机其实很重要，观察小地图，当你前锋和对方最后一名防守队员的点重合，这时候挑传很容易单刀，或者你的球员在后插上往前跑也是挑传的好时机。另外长按短传、直传键就是是蓄力传球，比如你远点空挡有人，可以通过这个操作做长距离地平球传球。 下面来说一下防守： 一、自动防守： 加速加短传是自动防守键，这代自动防守有了很大改变，以前只要按住这两个键球员就会贴身紧逼抢球已经不再出现了，甚至球员会胡乱跑位就是不朝球的方向运动，所以有很多朋友说这代实况没有伸脚抢球了。其实不然，这代的自动防守改为了要一下一下按，也就是说，你需要手动控制球员去追球，等离带球球员比较近了按住加速点一下短传，球员就会伸脚断球，或者卡对方身前位置断球。传球也是同理，你的球员就在传球线路上，一般不传到他脚下，他会傻傻乎的看球从身边走过，这时候按住加速点一下短传，球员就会伸脚断传球了。 二、防传中： 这代传中威胁大了很多，除了强移抢点，还有一种方法能大大降低传中的威胁，在球队换人战术版面，设置球队战术风格的最后一项防守策略为1，这样你有一个中卫会自动拖后站在门前，只要不是空档很大，都能抢到点顶出去的。 三、防过顶： 上面所说设置防守策略对防过顶也有一定作用，还有一种方法能很好的化解对方过顶的威胁，其实对方过顶过掉你最后一个防守队员时，你的门将是完全好好利用的，判断球与对方球员和门将之间的距离，只要不是离对方球员太近，按住门将出击键，球落在禁区内门将会轻松拿住，落在禁区外也会飞身解围。过顶球传到禁区内更是门将发挥的好时候，安住门将出击键，门将会跳起把球摘下，禁区内还有比门将更高的球员吗？不过电脑45度斜传尽量不要出击很容易失误，因为一般传球弧线会比较高球速比较快，一旦越过门将只能看对方打空门了，不过我感觉电脑45度貌似一般是用两下传中，不像是挑传，总体来说主要还是判断球路和落点合理出击，不要一味出击比较容易失误。另外按门将出击一定要一直按住等门将碰到球，半路松手很可能会悲剧。 四、防单刀： 电脑禁区外得到单刀，一般会选择带球往禁区里带，这时候还是按住门将出击，等他带到禁区门，门将会自动倒地封角度，单刀很容易会被扑出去。但如果在禁区内对方得到了单刀，出击是无效的。 最后说一下被人一直指责的门将问题： 一、封近角： 这代射近角很容易被门将直接扑进，其实是门将选位有问题，在对方射门时点一下门将出击键，门将会自动修正自己站位，近角一般不会再扑到门里去了。 二、门将出击问题： 门将这代很喜欢自动出击很远，怎么回去我不会，既然已经出来如果对方得球，按住门将出击键绝对比后卫抢球好用多了。 三、远射、球速很慢的射门、门将离球很近但是傻傻的看着球就是不去拿： 以上三个问题都可以通过按住门将出击降低威胁，对方远射时按住门将出击键，门将会前移无形中增加了自己的防守面积，在现实中也是一样。球速很慢的射门，按住门将出击键，门将会移动去扑球而不是傻傻的原地倒地扑球。门将离球很近或者门将脱手后球就在自己面前也是同理，需要你手动控制他去拿球而不是等他自己反映。 总体来说这代门将门里技术和反应还是非常强，加上合理的利用门将出击键，你绝对不会再感到你的门将很傻了，当然低级失误也许还会有，但是已经比较罕见可以接受的范围以内了。力量很大的射门，门将脱手比较严重这个无法解决。可是如果你门将状态正好大红，那句一个好门将顶半个队已经可以在游戏里实现了。

麻烦纳，谢谢!

PSP实况2009如何玩

我也在玩实况2009，还不错。你慢慢来啊，多打就会了。每次练一个动作就行。

通常情况

方向键,移动球员位置

L3,与方向键相同

R1+方向,加速移动

Start,暂停进入游戏选项菜单

L2+R1,全队阵型逐渐压上(共5级)

L2+R2,全队阵型逐渐拉后(共5级)

L2+╳,启动╳存储战术

L2+○,启动○存储战术

L2+△,启动△存储战术

L2+□,启动□存储战术

R1+R2,取消当前动作

有球状态(进攻)

本方控球时

L1+方向键,超低速带球

L3,与方向键相同

╳,面对方向地面短传，面对方向地面长传

○,面对方向长传(本方对方禁区弧顶外)，大脚解围(本方禁区弧顶内)，高弧度下底传中

○+○,面对方向力量累加长传(本方对方禁区弧顶外)，低弧度下底传中

○+○+○,面对方向力量累加长传(本方对方禁区弧顶外)，贴地高速下底传中

△,面对方向传短距直塞球，面对方向传长距直塞球

□,射球门中路(对方半场)，大脚解围(本方半场)

方向+╳,指定方向短传

○+方向,指定方向空中长传(本方对方禁区弧顶外)，大脚解围(本方禁区弧内)，高弧度加弧线下底传中(对方禁区弧顶内)

★停球以后按面朝向的反方向2次,踩球后拉PES2008的操作方法是R2+后

○+○+方向,指定方向力量累加空中长传(本方对方禁区弧顶外)，指定方向低弧度下底传中

○+○+○+方向,指定方向力量累加空中长传(本方对方禁区弧顶外)，贴地下底传中

R2+○,高弧度长传(对方禁区弧顶内)

方向+△,指定方向传直塞球

□+方向,指定方向射门(对方半场)，大脚解围(本方半场)

L1+L1,踩单车

L1+L1+斜前方45度,跨球后斜侧趟球

跑动中放开方向按R1,急停

前+R1,高速带球(加速中连按前进方向为大步趟球)

R1+后,180度转身

R1+左/右,22.5度小幅度加速变向(以带球方向为标准)

R1+L1,静止中按可以把球趟出一步，方便作长传、射门

高速带球时R2+左/右(R1不放),大步趟球且22.5度小幅度加速变向

方向+L1+╳,二过一的起手式，若无后续按键则为二过一

方向+L1+╳→△,地面二过一

★方向+L1+╳→L1+△,空中二过一PES08的操作方法是方向+L1+╳→○

╳+R2,二过一(即传球后传球队员高速前插，注意要在接球队员接球前按R2)

□+╳,默认方向射扣球

○+╳,默认方向传扣球

□+╳+左/右,指定方向射扣球

按□出现力量条后按R2,控制射门(提高精度，减弱力量)

按□出现力量条后按△,外脚背加力射门

○+╳+左/右,指定方向传扣球

□+R1,低弧度挑射(对方半场)

□+□,力量累加射门或低弧度挑射(对方半场

且须在Game Option的手柄控制中打开双击□为挑射选项)

R3按下,面对方向蓄力短传

方向键后+前（特定球员才能做出）PES2008的操作方法是R3摇杆下、上,挑球

R3前、前,踩单车 (行进方向两次)

L1+按R3,面对方向蓄力长传

R3方向+R3按下,指定方向蓄力短传

L1+R3按下并方向,指定方向蓄力长传

R2+R2,踩单车(共跨一次

由利足发动)

R2+R2→斜前方45度,跨球后斜侧趟球

前+R2,中速带球

R2+六方向(除了左/右),指定方向转身

R2+带球90度方向,横向拉球过人

★在球停住的情况下，按方向键后两次发动后拉PES2008的操作方法是R2+后，然后迅速按前，穿裆过人（按斜45度方向是V字动作）

在球停住的情况下，按90度方向，然后迅速按反90度方向，马修斯动作（带球精度需70以上）

按与前进方向135度，180度或者225度的方向键，克鲁伊夫转身（极少数球员可做出）

斜向带球时，按住L1，再按R1+反斜向方向键，克罗切特转身

带球时，放开方向，然后按R1+90度方向，脚跟磕球转身（少数球员能做出）

L1+R1+90度方向发起横拉， 然后两下L1，特殊踩单车

按球员利足的斜后方，然后迅速按利足的斜前方（以右脚选手向右进攻为例，按左下、右下），伪转身

带球时，按出力度槽，然后按下R1+R2加方向，人球分离

横向拉球后不按任何键,继续横移，最多可拉5步

R2(非带球状态),对方铲球时跳起

imporint放开方向，按R2(带球状态)，急停后面朝球门方向

R2连续三次(最后一次不放),跨球虚晃并睬停

★利足方向斜前45度+逆足方向斜前45度,双足(带球精度需70以上)PES2008的操作方法是前+利足方向斜前45度+前

★逆足方向斜前45度+利足方向斜前45度,牛尾巴(只有特定人员可以做)PES2008的操作方法是R2*3

停球后垂直方向两次(相对于球员带球方向),虚晃上身

L1+○,高弧度传空档处球员(随机)

L1+○+○,低弧度传空档处球员(随机)

L1+○+○+○,贴地传空档处球员(随机)

L1+△,空中挑传身后球

L1+□,高弧度挑射(对方半场)

L1+L2+R1,摔

R3前、前,与L1+L1相同

R3后、后,与R2+R2相同

R3左/右+R3左/右,与□+╳+左/右相同

R3方向或方向键转1/2圈PES2008只能用R3摇杆,马赛回旋

本方任意球

被犯规后放球时直接按X,快速发出任意球

左/右,调整角度

L3,与方向键相同

○,长传

上+○,高吊低速长传

下+○,贴地长传

○+左/右,向左/右旋转的长传

□,射门(对方半场)

上+□,最强劲射门(对方半场)

□+△,大力射门(对方半场)

□+╳,减力射门(对方半场)

下+□,最轻柔射门(对方半场)

□+左/右,向左/右弧线的射门

╳ ,地面短传(有力度显示)

长按L1+R1,双人任意球

按L1其他踢球键是离球近的人触球(即L1+╳为一拨一射，L1+□直接射，L1+O直接吊)

力量条出现后按L1或R1是修改射门方向(用于对战时迷惑对方)

本方角球

左/右,调整角度,

L3,与方向键相同,

○,高弧度长传,

上+○,低弧度长传,

下+○,贴地长传,

球飞行时左/右,左/右旋转

╳,地面短传(有力度显示)

本方界外球

方向键,调整接球队员位置

L3,与方向键相同

╳,近距离界外球

○,远距离界外球

△,具有穿透性的近距离界外球

本方球门球

左/右,调整角度,

L3,与方向键相同,

╳,地面短传,

○,开大脚

本方点球

方向+□,指定方向射门

L3+□,与方向+□相同

接应地面传球

方向键,短距离控制接球

R2,平稳卸球

顺着球方向,让球转身

顺着球方向＋R1(接球前),漏球转身

顺着球方向＋R2,转身停球

接球时按R1,漏球

╳,一脚传球

方向+╳,指定方向一脚传球

○,面对方向直接长传(本方对方禁区弧顶外)直接大脚解围(本方禁区弧顶内) 直接高弧度下底传中

方向+○,指定方向直接长传(本方对方禁区弧顶外) 直接大脚解围(本方禁区弧顶内) 直接高弧度加弧线下底传中

□,直接射球门(对方半场) 直接大脚解围(本方半场)

方向+□,指定方向直接射门(对方半场) 直接大脚解围(本方半场)

□+╳,直接默认方向射扣球

□+╳+左/右,直接指定方向射扣球

接应到空中传球的一瞬间

接球前按球路的方向,反身让球(指顺着球滚动方向按)

接球的反方向键,挑球过人

方向键,短距离用胸部或抬脚控制球

╳,面对方向直接头球传中

方向+╳,指定方向直接头球传中

○,面对方向直接长传(本方对方禁区弧顶外) 直接大脚解围(本方禁区弧顶内) 直接高弧度下底传中

方向+○,指定方向直接长传(本方对方禁区弧顶外) 直接大脚解围(本方禁区弧顶内) 直接高弧度加弧线下底传中

□,直接凌空射球门中路(对方半场) 直接大脚解围(本方半场)

方向+□,指定方向直接凌空射门(对方半场) 直接大脚解围(本方半场)

R1,用胸部或头停球

R1+方向,长距离用胸部或抬脚变向趟球

R2+方向,中距离用胸部或抬脚变向趟球

本方门将得球时(手抓住球)

方向键,移动门将(禁区内)

L3,与方向键相同

○,向前方开大脚

□,向前方开大脚

╳,手抛球

放开方向时按R1,把球放到地上

无球状态(防守)

对方控球时

L1,换人

╳,逼近对方带球队员断球

□,附近本方球员参与协防

△,门将出击(本方半场)

L1+△+方向,手动门将出击(本方半场且须开启门将控制)

方向+○,铲球

R1+方向+○,飞铲

R2+方向,低重心移动防守

球在飞行途中或在无人区域(最后触球为对方)

○,铲球

方向+○,铲球

R1+方向+○,飞铲

对方任意球

方向键,移动球员(有离罚球队员的距离限制并且不得为人墙成员)

L3,与方向键相同

L1,换人

□,人墙全体起跳(本方半场)

△,守门员向人墙移动

╳,人墙不起跳(本方半场)

○,人墙向前冲封堵射门并且起跳(本方半场)

○+╳,向前冲并且不起跳(本方半场)

L2+上增加人墙人数

L2+下减少人墙人数

对方角球

方向键,移动球员(有离罚球队员的距离限制)

L3,与方向键相同

球飞行时,R2+方向键,移动防守队员

L1,换人

对方界外球

方向键,移动球员(有离罚球队员的距离限制)

L3,与方向键相同

L1,换人

对方球门球

方向键,移动球员(有离罚球队员的距离限制)

L3,与方向键相同

L1,换人

对方门将得球时(手抓住球)

方向键,移动球员(有离罚球队员的距离限制)

L3,与方向键相同

L1,换人

PES2009中马赛回旋等特殊动作操作方法

有球状态下

本方控球进攻

踩球后拉：停球以后按面朝向的反方向PES2008的操作方法是R2+后

挑球：方向键后，前（特定球员才能做出）PES2008的操作方法是R3摇杆的上下

过顶二过一：方向+L1+╳→L1+△PES08的操作方法是方向+L1+╳→○

一些动作 ：

穿裆过人：在球停住的情况下，按住后两次发动后拉PES2008的操作方法是R2+后，然后迅速按前，（按斜45度方向是V字动作）

牛尾巴：逆足方向斜前45度+利足方向斜前45度(只有特定人员可以做)PES2008的操作方法是R2*3

马赛回旋：方向键转半圈PES2008的操作方法是右摇杆转一圈

以下部分是大致和08一样的，因都是很难做的动作，特列如下，

马修斯动作：在球停住的情况下，按90度方向，然后迅速按反90度方向（带球精度需70以上）

克鲁伊夫转身：按与前进方向135度，180度或者225度的方向键（极少数球员可做出）（我记得之前的版本马队有，不知2009是否还有）

克罗切特转身：斜向带球时，按住L1，再按R1+反斜向方向键

脚跟磕球转身：带球时，放开方向，然后按R1+90度方向（少数球员能做出）

特殊踩单车：L1+R1+90度方向发起横拉，然后两下L1，

伪转身：按球员利足的斜后方，然后迅速按利足的斜前方（以右脚选手向右进攻为例，按左下、右下）

人球分离：带球时，按出力度槽，然后按下R1+R2加方向。

总之这次很不爽的一件事就是右摇杆不能用来做特殊动作了，全靠左十字方向键了，这样很多时候会无意中作出一些自己并不想做的特殊动作，可能造成带球失误。

所以，小小地怨念一下。。

足球过人技巧

足球过人技巧主要有人球分过、马赛回旋、牛尾巴过人、彩虹过人等。

足球场上的过人技巧，其实就分为两种。一种是靠速度硬怼，比如人球分过。

还有一种则是依靠技巧完成过人，比如牛尾巴过人、马赛回旋等。熟练掌握过人技巧，可以让你称霸足球场。

马赛回旋是指正向带球过程中以一个180度旋转顺势转身摆脱防守者，继续带球推进。这个动作需要操作者脚法华丽，十分考验球员的技术和球性。在世界足坛中，齐达内、博格坎普都十分擅长使用马赛回旋。

你不得不知的足球过人技巧

你不得不知的足球过人技巧

　你不得不知的足球过人技巧，足球运动深受世界人们的喜爱，每年的世界杯更是足球爱好者的狂欢时刻，其实想要踢好足球并不是我们想象的那么见到，也是需要方法和技巧的，下面分享你不得不知的足球过人技巧！

　 足球运动的过人技巧一之扣球变向

　扣球变向是最快最省力最简单的方法，实用性很高。在碰到对方防守的时候，要先注意自己的重心和对方的步点，尽可能的调整好自己身体的协调性，在做出动作的时候要快，快速变向无需动作。变完方向之后加速摆脱。

　 足球运动的过人技巧二之人球分过

　这个技巧要注意两点，一要注意分球的力度，太大则会超出自己的控制范围，太小就很容易被抢断。所以一定要把握好自己的力度。二则是要注意自己身体的重心，要尽量把重心调整到你要冲刺的一侧。

　 足球运动的过人技巧三之急停变向过人

　这个技巧会有动作让防守的你崩溃，因此时刻注意对手的重心和状态，然后速度向反方向移动进攻。如果是高速运转足球中时对手就肯能会失去重心而跌倒。

　 足球运动的过人技巧四之马赛回旋

　这个动作要求球员的脚法和身体的协调性比较高。特别是在两个人夹击的情况下利用两人的空挡完成动作会直接摆脱防守，精彩绝伦。

　 足球运动的过人技巧五之踩单车

　还记得有一位足球选手在高速运行中伴随身体重心做出踩单车动作会让防守球员顿时失去重心失掉防守位置，可以轻易的摆脱防守。我到现在还记得他跳桑巴般的甩动，令人很是感叹！

　 足球运动的过人技巧六之甩牛尾巴过人

　把甩牛尾巴过人呈现的淋漓尽致的也属他的。将球黏在脚面上拨球看到对方身体重心放生变化的一刹那迅速向反方向回扣，足以瞬间秒杀对方防守，无论是在高速还是静止状态中都把此技术演绎的淋漓尽致。

　 足球进攻战术

　 1、中路进攻

　中路进攻利用的是球场中间区域来进行进攻，这种进攻虽然能直接射门，但是难度较大。

　因中路防守最为严密，前的攻击手必须是反应极其敏锐、意识强、技术高、敢于冒险、速度快和善于路位策应的队员。

　 2、边路进攻

　利用球场两侧地区发起进攻的方法叫边路进攻。边路进攻是全队进攻战术的主要形式之一，其主要特点是有利于发挥进攻速度，打破对方防线制造缺口。

　 3、快速反击

　比赛中当攻方进攻时，后卫线往往压至中场附近，防守人数也由于插上进攻和助攻而相对减少，此时如能抓住对方防区空隙较大和回防较慢的机会，乘其失球发动快速反击，往往能取得良好的效果。

　 足球最基本训练方法

　 一、颠球

　颠球是一个球员熟悉球性最好的方法。

　 动作要领

　1、颠球要身体协调，放松，膝盖不要太紧张，踝关节不能松弛，否则会造成用力不稳。

　2、颠球脚下不要站死不动，小碎步移动起来可以更好的调节重心来控制球。

　3、脚尖不要向下或向上勾，造成球向前或向后运动使球难以控制。

　4、带球

　 动作要领

　 正脚背运球-直线带球

　重心降低，脚背绷紧，脚立起，用正脚背去触碰球的正后方，学会掌握力度，熟悉动作后加快动作速度，尽量多触球，提高触球频率，最好能达到一步一触球。

　 脚内侧运球

　重心降低，用大脚趾与脚弓之间的部位触碰球的侧后偏触球脚方向，球的运行方向是斜前方偏支撑脚的方向，掌握触球力度与球运行方向，逐渐提高触球频率，加快动作速度。

　 脚外侧运球

　重心降低，用小、无名、中三个脚趾的部位触碰球的侧后偏支撑脚方向，球的运行方向是斜前方偏触球脚的方向，掌握触球力度与球运行方向，逐渐提高触球频率，加快动作速度。两脚交替变换练习的时候注意支撑脚的站位，人在球后的移动范围要加大。

　二 、停球

　停球是把传来的球停在自己的控制范围之内，而且能做出下一步的动作，大家不要忽视停球的重要性，停球的速度往往能决定场上的节奏快慢，停好球往往能抓住很好的进攻机会。而选择好停球的方法和部位也是很重要的。

　 动作要领

　无论选择哪种停球方式，都是由一下四个环节组成的。

　 1、观察和移动

　为了更好的完成接球动作，事先要注意观察来球的情况。从球的运行路线、球的旋转与速度等情况中，迅速判断落点，及时移动，使自己能处于做停球动作的最佳位置。

　 2、选择停球的部位和停球方法

　停球的不同部位和用不同的方法，各有其不同的作用，因此，必须根据临场情况及下一步动作的需要，恰当的选择停球的部位与停球方法。

　 3、改变来球的力量

　根据来球的力量大小和停球的实际需要，可分别取加力或减力（缓冲)方法。根据来球力量的方向和接球实际需要，还可按照反射定律调整入射角，获取理想的反射角。

　 4、随球移动

　停球动作一做完立即随球移动，紧密衔接下一个动作，在停球与处理球的动作之间不能有停顿。 脚停球：脚的停球往往与对应的传球部位相对应，触球时力道回收，而且停球不要停死，停球要有利于下一步的技术动作。

　三 、射门

　射门技术的关键是脚的部位和球的部位的运用，良好的时机选择正确的射门方法才能使进球的可能性增大。按脚触球的部位来分，射门大致分为脚弓推射，脚背抽射，脚内（外)侧搓球，脚尖捅射。

　 1、脚弓推射

　与脚弓传球大体一致，只不过加大力量，提高精准。

　 2、脚背抽射

　强有力的射门往往是抽射出来的，力量大球速快，但要吃准部位才能把力量与速度发挥到极致。具体动作与脚背传球大体一致，只不过支撑脚的站位如果有变化，身体的重心要作出相应的调节，摆动腿与支撑腿的角度要把握好（如果球在运动当中的抽射，还要对球有提前的预判)。

　 3、脚内（外)侧搓球

　就是所谓的弧线球，球路有弧线使防守队员与守门员产生判断错误，或利用球的弧线线路绕过人墙或防守队员，从而达到相应的目的（这个不用再多说了吧)。

　 4、脚尖捅射

　这个是不会踢球的人最常用的方法，但也有它的优点，比赛中近距离的脚尖捅射很奏效（五人制比赛中经常用到)，因为该动作隐蔽，球速快，球的路线难以判断，但是使用的时候要注意不要受伤，脚尖踢球很容易伤脚的。

　 足球比赛常见规则

　 足球比赛场地及用球

　1、标准的国际比赛场长度为100~120m，宽度为64~75m。世界杯决赛时所用球场的标准为长度105m，宽度65m，并铺有草皮。正式国际比赛必须在天然草皮球场进行，不得在人造草皮球进行。

　足球场内划有球门线、边线、中线、罚球区、球门、角球区、中点、中圈、罚球弧。球场四角各竖一面高度不超过1.5m的角旗。足球门的宽度为7.32m，高度为2.44m。

　2、标准的国际比赛用球，其周长为68~71cm，重量在比赛开始时为396~453g，充气后的压力为0.6~1.1大气压。球的颜色应与球场有明显的区别，一般为白色、晚间用灯光比赛时，须使用黑、白两色球。比赛中未经裁判允许，不得更换比赛用球。

　 参赛人数及比赛时间

　正规足球比赛，每队上场11人，其中一人是守门员，每场比赛可替换三人。每场正规的足球比赛，有一名主裁判、二名助理裁判和一名替补裁判。主裁判鸣哨后，开球队员将球向前踢至滚动一周后，即开始比赛。比赛的时间分上、下两上半场，每半场为45min，中场休息时间不15min。

　 裁判员及助理裁判员职权

　在足球比赛中，裁判员根据足球规则赋予的权力，可以对比赛双方队员、教练员等的不正当行为和犯规进行处罚、警告或罚出场直至取消比赛资格。

　助理裁决员协助裁判员执行规则，当球的整体越出边线或端线，应指明哪一方踢球门球，或掷界外球，或踢角球。当球的整体越过球门线时，助理裁判员持旗指向中圈，主裁判鸣哨判为胜一球。

　 足球过人技巧

　若遇对手阻挡时要想越过对手的阻拦，必须恰当地综合使用这些方法，抓住对手瞬间出现的漏洞，达到越过对手的目的。

　 1、利用速度强行过人

　持球者以突然的快速推拨球（力量较大)并与快速的奔跑相结合越过对手的阻拦。使用这种方法必须具备以下几个条件：对手身后的较大纵深内无其他的防守者。或其他防守者难以补位，或持球者高速运球。对手跑上来准备抡球，或持球者与防守者僵持时持球者突然推拨球起动。这种方法主要是利用自己的起动速度或抓住对手突停突起、或突然起动时所耽误的时间。

　 2、利用身体的'掩护强行过人

　当持球者接近对手时双方速度减慢，持球者侧身用身体靠住对手以另一侧脚将球拨出，同时转身将对手倚在身后并随球越过对手。这种方法一是要求持球队员有能力倚住对手而不被对方挤开；二是将球控制在远离对手一侧，对手伸脚时不能触及球；三是在抵住对手时不可将重心偏离支撑面，否则一旦对手闪开时自己也失去平衡。

　 3、利用变速运球过人

　对手在持球者侧面，持球者用另一侧脚运球，利用运球速度的变比达到甩掉对手或越过对手的目的。这种方法主要针对防守者是被动的，容易被运球者甩掉达到过人的目的。有时则用突停突起甩掉对手，运球者必须能很好地控制球与自己的身体，做到球随人来，人随球走，才能达到过人的目的。

　 4、恰当地组合推、拨、挑、扣、拉、颠等动作过人

　以单脚或双脚轮流选用上述动作，使组合起来的动作适时地变化运球的方向与速度，使对手难于判断过人的方向与时机，或造成对手重心出现错误的移动，运球者抓住其漏洞而越过对手。

　 5、利用穿裆球过人

　当运球者遇到对手从正面阻拦时，发现对手两脚开立较大，而且重心在两脚之间，运球者应侧身运球接近对手，抓住时机将球从对手两脚之间推（拨)过，身体也随着从防守者侧面越过并控制球。这种过人的方法有时可以收到奇效。因为一般防守运球队员时，多把注意力放在防止运球者从身体侧面越过，加之防守者使用左右开立的站法，脚下站得较死，转身比较困难，妨碍了转身、起动的速度。当防守者两腿左右开立并不大时，可以用动作引诱防守者使其两腿分开较大，然后再使球穿档而过。

　如今越来越多的人想通过健身来达到瘦身减肥的目的，但是很多人对锻炼并不是很了解，不知道应该怎么制定合理的健身减肥。今天我就分享给大家非常好的健身减肥，及拉力绳锻炼方法，让大家更好的做健身运动哦！

　 6、人球分路过人

　这种方法主要是利用防守者注意力集中在球上，并认为可以触到球的心理，达到过人的目的。因此当防守者出脚抢球时，运球者抢先将球推（拔)到前方，而防守者的抢球脚未触到球着地时，身体重心也移过来了，这时运球者迅速从防守的另一侧越过去控制球，防守者再转身起动很难迫上。若在推球时使用“蹭”的方法，蹭出弧线球来，就更有利于运球者越过防守者后控制球。

　 7、运球动作过人

　这种方法是运球者利用腿部、上体的晃动使对手产生错觉，在对手做枪球动作时，使其重心产生错误的移动，运球者则抓住时机从另一方向越过对手。

　比赛中运球过人的方法很多，只有熟练地掌握上述各种运球方法和动作，并注意掌握下列诸因素，才能在比赛中较有把握地完成运球过人。

　 足球运动的好处

　足球运动能让我们的体能更好，坚持踢足球能够强身健体，由于足球场上体能会直接关系到自身状态甚至比赛结果，场上状态再好也得要体能的支撑，脚法技术也是一样，体能不够技术再好也很难使出来，体能下降快还会容易受伤；当然多多锻炼体能又能强身健体何乐而不为！

　长期踢足球能锻炼团队能力，球员之间的关系是很密切的，因为足球比赛是十一个人的队伍，高度的团队作战能力能体现出一支队伍的真正实力的原因之一；要团结首先得相互信任，没有信任要谈何团结，这些都是影响到我们生活各个方面的因素！

　场上得有好的反应能力，不然总是慢半拍，要是司职防守重任的话这个就很糗了，反应慢防线很容易被突破，慢半拍伸脚慢容易犯规，总之反应也很重要，一切反应都是来自大脑支配，所以练反应能力足球运动也是个不错的选择！