罚篮不沾框怎么办-篮球罚球不沾篮筐

1.篮球罚球是不是篮球必须要碰到篮球？

2.篮球罚球规则

3.姚明罚球怎么会出现“三不沾”的情况？

4.姚明罚球三不沾是怎么回事？

篮球罚球是不是篮球必须要碰到篮球？

请看篮球规则425条的相关内容：

42.2.3 罚球队员：

43.2.4（站在分位区的球员）在罚球中，这些队员们不应该：

43.2.5 不在分位区中的队员们应留在罚球线延长线和3分投篮线后面，直到罚球结束。

43.2.6 在罚球后接着有另一罚球单元或一次掷球入界，所有队员应在罚球线延长线和3分投篮线后面。

违犯第43.2.3、43.2.4、43.2.5或43.2.6是违例

从上述规则中可以看出，罚球队员故意不罚进球想抢篮板是允许的，不过直接打板是违例的，只能直接打篮圈。触及篮圈的球反弹方向不是罚球队员能轻易控制的，即使球砸在篮圈正前方并向罚球队员反弹，但罚球队员在球未触及篮圈前不能进入限制区，而其他队员可在球出手后就可以进入限制区，因此罚球队员直接得到篮板的可能性并不大。所在现在的篮球比赛中罚球方很少使用故意不罚进球而想直接抢板的战术。

篮球罚球规则

我是一级裁判，告诉你是可以的。只要球触及篮圈后，罚球队员就可以走出罚球线，并且第一个触球（前提是球必须得触及篮圈，如果是触及篮板或空气球则属于罚球违例）如果球没碰筐，只碰到板或者空气球，则属于罚球违例，在边线发球。

前面说不可以第一个碰，那是屁话！只有球碰筐就成为活球，活球时任何人都可以碰，罚球队员在球触及篮筐之前，是绝对不能踩线的，那属于踩线违例；

还有NBA也没规定不可以用突然动作，因为用突然动作球很难触及篮筐，但是前面说过，没触及篮圈的球一律都是违例！！

姚明罚球怎么会出现“三不沾”的情况？

8月29日，中国篮协姚明一行来到了四川金强篮球基地，考察目前正在此集训的WCBA各球队情况。在考察过程中，姚明当众露了一手罚球，却意外出现了投篮三不沾。

有人做出了这样的解释：“这个罚球.....三不沾一定是戴口罩影响了，是不！”也有细心的网友发现，姚明此次投篮并非是用其擅长的右手，而是改用了左手。

事实上，喜欢打篮球的人都知道，良好的投篮手感是需要长时间的训练去保持的，而姚明在成为中国篮协后工作非常繁忙，缺少打球的时间和机会，投篮手感下降是在情理之中的事。

不过需要说明的是，在昨天的前两罚没能命中后，姚明还投了两次，均是稳稳的空心命中，由此可见，只要找到手感和节奏，姚还是那个最会投篮的中锋。

扩展资料：

作为中国男篮的代表性人物，姚明在其8年NBA职业生涯中罚球命中率高达83.3%，这在中锋球员中实属不易。通常来讲，中锋球员由于体型硕大，手掌也比普通球员大，他们的罚球准星自然也会比其他球员逊色很多。

作为参考，笔者还专门查看了同为中锋球员奥尼尔的生涯罚球命中率，只有惨淡的53%，由此可见姚明在罚球这一块还是非常有资本的。

在当选篮协后，姚明一直亲力亲为，努力推动着中国篮球的变革与发展，而中国职业篮球联赛也在他与众多同僚的努力下朝着更公正、更透明、更职业的方向而发展。相信在不久的未来，中国篮球将会迎来真正的复兴！

姚明罚球三不沾是怎么回事？

近日，中国篮协姚明一行来到了四川金强篮球基地，考察目前正在此集训的WCBA各球队情况。在观看女篮球员训练的过程中，久别赛场的姚明技痒难耐，与同行的工作人员进行罚球较量，结果前两罚全部罚丢，第二罚甚至来了个“三不沾”。

姚明的第一罚打在了篮脖子上之后直接偏出，直接来了个开门黑。好在还有机会，姚明第二罚放慢了节奏，在运球调整后瞄了瞄篮筐，最后完成出手。有些尴尬的是，姚明的第二罚虽然只差了一点点，但最终还是涮筐而出。被传到网上后，也引来了球迷们的疯狂调侃：“这一定是姚明……”。

扩展资料

现场官员指导“指导”罚球：

姚明2罚不中，和姚明进行罚球PK的同行官员看不下去了，他利用姚明捡球的间隙对姚明进行了现场“指导”。只见这位官员对着姚明摆出了投篮的手势，这动作好像在对姚明说：“小姚啊，你得这么投。”而姚明也被这位官员的动作吸引，站在原地和这位官员交流了起来。?

一番交流之后，姚明扭头运球后直接出手，皮球划出一道美丽的弧线后落入网窝，终于命中了！随后的2次罚球，姚明都稳稳命中，最后一次出手更是空心入框非常帅气。可以看出，尽管姚明退役之后身体发福严重，但是罚球的姿势还是保持得非常标准，真不愧是曾经最会罚球的中锋。