篮球位置2号位-打篮球全场2号位

1.篮球怎么站位啊?

2.篮球场上1号位到5号位分别代表什么司职？

3.篮球分什么位置

4.打篮球有什么位置？

篮球怎么站位啊?

篮球场上的位置分为：1号位，组织后卫；2号位，得分后卫；3号位，小前锋；4号位，大前锋；5号位，中锋。

1.组织后卫，又称控球后卫。主要任务是组织全队的进攻，为队友输送炮弹。典型的PG身材是从180CM到193CM，但也出现了一些比较高的组织后卫。代表了组织后卫的另类发展方向。身体素质方面，组织后卫位置对弹跳没有太多的要求，但是速度上要求比较高，尤其是启动速度和爆发力是一个优秀组织后卫的重要素质。典型的组织后卫应该具有稳定的控制球能力和控制球场节奏能力；精确的传球能力和敏锐的球场洞察力；可靠的3分投射能力；传球第一的球场理念；当然，最好还有极具穿透力的突破。

2.得分后卫。典型的得分后卫特点是，强悍的身体素质、坚实的防守能力、不可阻挡的突破能力、难以遏止的得分能力。得分后卫是一个对是身体素质要求比较高的位置，典型的得分后卫应该跑跳能力突出，爆发力好，启动快，标准的得分后卫身材是196CM到201CM。技术上得分后卫位置要求比较全面，既要有良好的控球能力，还要有精确的外线投射能力、凌厉的突破能力，最重要的，要有良好的单打能力。应该说得分后卫是诸多位置中最“独”的位置，这充分体现了得分后卫对于个人能力的高要求。

3.小前锋。主要任务就是得分。因此中投是基本的技术，中距离投篮的准确性要求高。三分球也是小前锋必须掌握的重要技术，对于身体素质的要求，小前锋远不比得分后卫，大多数小前锋的素质并不出众。典型的小前锋身材介于198CM到206CM之间。小前锋需要一定的力量、背身能力和篮板球能力，而对于组织能力和防守能力要求并不是非常高。小前锋位置在大多数情况下，任务就是得分—单打得分或空位投篮。

4.大前锋。强壮的身体，擅长控制篮板球，强悍的篮下攻击技术，一定的中距离攻击能力。大前锋位置上注重全面的技术，从篮下暴力扣篮、前场板2次进攻等内线技术，到3分投射、快攻得分等外线技术，无不成为大前锋位置的攻击手段。传统的大前锋多是干脏活累活的蓝领苦力球员，现今时代变了，许多出色的大前锋逐渐成为各队内线的主力得分手。典型的PF身体素质，203cm到208cm的身高，和强大的力量。

5.中锋。传统中锋就不必多说了，在当今流行的整体篮球和跑攻战术趋势下，传统的中锋越来越少。作为一个中锋，至少得有208CM的身高，身高、脚步和力量这三项则至少得拥有一项，进攻技术，至少要会扣篮，或者不会扣篮的话，至少要会上篮吧。如今，传统的内线背身攻击等典型的中锋得分手段也越来越少人可以得心应手的使用了。早年的中锋，主要任务的保护篮板球，并进行一些二次进攻，直到张伯伦、贾巴尔等天才球员的出现，中锋逐渐成为进攻中的主角，到上世纪90年代三大中锋的出现，中锋时代到达了顶峰。历史上建立王朝的球队，很少有缺少强力中锋的，或者更确切的说，只有公牛王朝这一个无中锋的王朝。奥尼尔的篮下一扛三、奥拉朱旺的梦幻脚步、姚明的上海舞步，都给中锋的定义标注了鲜明的注脚。

6.双能卫。这个位置是，既可以打组织后卫，也可以打得分后卫。潜台词是，既没有组织后卫的传导能力和调度能力，也缺乏得分后卫的身体素质。典型双能卫的特点介于组织后卫和得分后卫之间，可以胜任2个位置，但是其身上两个位置的特点都不鲜明。

7.锋卫摇摆人：锋卫摇摆人是全能的攻击手，模糊的位置，可以在场上任何位置以任何方式杀伤敌人。一般都拥有优越的身体素质，身高203cm到208cm，再高的话，因为重心高，就难以胜任得分后卫位置上的防守，也难以达到得分后卫对于速度的要求；再矮的话，在小前锋位置上的防守会吃亏。锋卫摇摆人都是身体素质变态的强人，跑跳能力平庸的家伙是绝对无法胜任这个新潮的位置的。而今似乎潮流在转变，专精一个位置的杀手又重新回潮。

8.前锋摇摆人。这是一个奇怪的位置：通常是一些打小前锋缺乏速度、爆发力、灵活性，打大前锋缺乏身体对抗、欠缺防守强度的家伙，列举的那些无外这种情况。典型的前锋摇摆人位置身体素质大约是：203CM到208CM之间,跑跳能力介于大前锋和小前锋之间。

9.大前锋/中锋。这个位置是内线全面型求援的代表。不同于锋卫摇摆人大前锋和小前锋位置上遇到的尴尬，在大前锋和中锋位置上都可以胜任自如。主要原因是：大前锋和中锋都是内线位置，而小前锋是外线位置，内线的大前锋和中锋要求的是身高、强悍的力量、篮板球和防空能力，这些要求几乎是共同的，只不过大前锋要求在灵活性和运动力上更强，中锋更加强调内线的侵略性和统治力；而小前锋则大大不同，中远距离的投射、突破能力、细腻的外弦技术，这些都是与内线的PF位置大相径庭的。因此锋卫摇摆人是个尴尬的位置，大前锋/中锋却是个只有精英才可胜任的位置。典型身体条件是：出色的跑跳能力（相对与一般的大前锋或者中锋）、全面的内线技术、中距离攻击手段208CM到213CM的身高。在当今流行的整体篮球和跑攻战术趋势下，传统的中锋已经逐步绝迹了，可以值得一提的，NBA也所剩无几。或许在将来的某一天，今天的大前锋/中锋将逐步取代传统的中锋。

10.再说说足球的位置一面混淆。足球场上的位置一般为前锋、中场、后卫和守门员。前锋主要任务是进球得分，足球场上很少用到中锋这个词，如果真的要说中锋吧，就是433阵型中的中间那个箭头，而旁边的两个人就是边锋了。中场也称前卫。主要负责组织进攻。根据不同位置又分为左右边前卫和后腰等位置。后卫的主要作用就是防守。很少参与进攻。守门员这个位置就简单了，一般的活动范围就是大禁区以内。不过也有几个特别的守卫员如奇拉维特，甚至能成为一个球队的最佳射手。

篮球场上1号位到5号位分别代表什么司职？

篮球场上1号位到5号位分别代表什么司职？

1号位：

控球后卫，又叫组织后卫（Point Guard），是篮球比赛阵容中的一个固定位置。控球后卫往往是全队进攻的组织者，并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员。控球后卫典型的进攻模式就是在对手得分之后，由控球后卫在底线运球，开始一轮新的进攻。这个位置要求球员具有良好的传球技术和敏锐的比赛观察能力。人们往往通过助攻次数而不是得分的高低来衡量一名控球后卫的成功与否。同时，一流的控球后卫往往也能够有效地跳投，并能够通过外线投篮威胁对手。

控球后卫的特点

一般控球后卫都是各队阵容中身材最小巧的球员，但在现代篮球中也有很多像NBA中的魔术师詹森这样高大的控球后卫。篮球比赛在发球后，通常由控球后卫通过运球将球运过半场并将球传给队友来发动进攻。所以一般担任控球后卫的队员都是队内控球能力最好，助攻能力最强的球员。

控球后卫往往在球场上担任领导者的角色，很多球队都由控球后卫来决定进攻套路。控球后卫需要很强的控制比赛的能力，需要掌握比赛双方的进攻时间和比赛时间，控制比赛的节奏，将球输送给位置最好的得分手上。所以控球后卫又常常被称为是场上的教练。

著名的控球后卫

目前NBA比较优秀的控球后卫包括贾森·基德、加里·佩顿、史蒂夫·纳什、史蒂芬·马布里、拜伦·戴维斯、阿伦·艾弗森、昌西·比卢普斯、柯克· 辛里奇、克里斯·保罗、德隆·威廉士以及史蒂夫·弗朗西斯。历史上著名的控球后卫包括鲍勃·库锡、魔术师詹森、伊塞亚·托马斯、约翰·斯托克顿等。值得一提的是，奥斯卡·罗伯特森将控球后卫与小前锋的功能相融合，创造出了「控球前锋」的新概念，影响了以后的篮球理论。

另外，现在有很多控球后卫的得分能力同样很强，由此出现了双能卫的概念，意为他们能够胜任得分后卫和控球后卫的双重使命，NBA中典型的双能卫有阿伦·艾弗森、史蒂夫·弗朗西斯和史蒂芬·马布里。

中国篮球队比较出名的组织后卫有:李晓勇、阿的江、范斌、刘炜等。

2号位：

得分后卫（Shooting Guard），是篮球比赛阵容中的一个固定位置。一般担任该位置的球员身高和体格都低于前锋球员，但在速度上具有优势。他们往往是比赛中最好的跳投手，但往往也能上篮。许多得分后卫都可以兼任小前锋。大多数得分后卫的身高在6英尺3（如本·高登）到6英尺8（如特雷西 ·麦格雷迪）之间，体重通常在190到240磅之间。

麦可·乔丹被认为是NBA历史上最出色的得分后卫，他使这个位置的功能得到了明确化。其他著名的得分后卫包括克莱德·德雷克斯勒、杰里·韦斯特和约翰·哈维奇克。现役的NBA优秀得分后卫包括：科比·布莱恩特、特雷西·麦格雷迪、雷·阿伦、文斯·卡特、马努·吉诺比利和保罗·皮尔斯等。

中国篮球队较为有名的得分后卫有：张勇军、胡卫东等

3号位：

小前锋(Small Forward)，篮球比赛阵容中的一个位置；传统上以进攻得分为主要任务，强调快速推进上篮的能力。随着各种半场进攻战术以及三分线的发展，现今篮坛的小前锋除了速度以外，往往还被要求具备运球突破以及长距离投射的能力。

由于强调速度多于强调力量，小前锋通常较大前锋灵活，而体格不如大前锋壮硕。受限于人类先天的体型条件，能够达到小前锋技术要求的篮球运动员，很少有身高超过2米10的；以现今世界男子篮坛的一般水准而论，通常小前锋的身高介于1米96（6呎5吋）与2米05（6呎9吋）之间。

由于对灵活走位及外围投射能力的要求，在现今的篮球场上，许多优秀的小前锋球员往往也可兼任得分后卫；能够兼打这两个位置的球员通常被称为「摇摆人」。

历史上著名的小前锋球员有：朱利叶斯·欧文（Julius Erving）、拉里·伯得、斯科蒂·皮蓬等。另外，德克·诺维茨基虽然具备打小前锋的技术和天赋，但由于过人的身高（7英尺），他在比赛中经常以大前锋的位置上场。

4号位：

大前锋（Power Forward，有时称作强力前锋），篮球比赛阵容中的一个位置，在中国大陆也有「二中锋」的说法。

一个典型的大前锋是球场上体格较壮，而仍具备一定速度的球员。传统上，大前锋被要求利用他们壮硕的体型，在篮下积极强攻并争夺进攻篮板球；而在禁区防守和防守篮板球的保护方面，则被认为是中锋的主要任务。但在现今的篮球趋势中，由于中锋球员的灵活度，以及前锋球员的高度均有普遍提升，导致两者之间的区别日益模糊。

现今世界篮坛的一般水准，大前锋通常身高在2米03（6呎8吋）到2米10（6呎11吋）之间，体重在230到260磅之间。然而，同时以两名具备中锋高度的选手上场的「双塔」阵容，或者在一些缺乏高个球员的队伍中，以大前锋担当中锋角色的情形，均甚常见。

查尔斯·巴克利与卡尔·马龙是公认大前锋位置的代表性人物。现今世界篮坛中著名的蒂姆·邓肯与保罗·加索尔，由于兼具过人的身高（2米13，7英尺）以及灵活的身手，在所属的职业球队当中常以大前锋位置上场，而在国家代表队当中则以中锋位置上场。另外，德克·诺维茨基虽然常以大前锋位置上场，但他经常运用运球切入、长距离跳投等技术，使其球风有时更接近于一名典型的小前锋。

NBA历史上以大前锋位置闻名的球员有：

鲍勃·佩蒂特

汤姆·海索恩

鲍勃·麦卡杜

凯文·麦克海尔

丹尼斯·罗德曼

卡尔·马龙

查尔斯·巴克利

克里斯·韦伯

蒂姆·邓肯

德克·诺维茨基

凯文·加内特

埃尔顿·布兰德

5号位：

中锋，篮球比赛阵容中的一个位置；一般都由队中最高的球员担任，传统上强调篮下的防守，以及防守篮板球的保护。由于具有身高的优势，一些具备进攻天份的中锋球员也常常成为在禁区附近投篮得分的主要进攻点。

中锋虽没有固定的「身高标准」，但以现今世界篮坛的一般水准，男篮中锋的身高普遍在2米08（6呎10吋）以上，女篮中锋的身高普遍在1米90 （6呎3吋）以上。在技术统计上，中锋通常能贡献最多的盖帽数，且常能达到较高的投篮命中率（Field goal percentage）以及篮板球绩效。

由于身高能够达到2米13（7英尺）以上，而仍保有良好运动能力的篮球运动员人数有限，少数兼具高度及灵活度的中锋球员往往能够成为左右比赛胜负的重要因素。以美国职业篮球联盟NBA为例，一个拥有运动天赋、精神、球技和良好体格的中锋，往往是构成一支强大球队的关键。历史上许多强队都是以联盟顶尖的中锋球员为基石而打造的，例如1960年代拥有比尔·拉塞尔（Bill Russell）的波士顿凯尔特人队、1980年代拥有卡里姆·阿卜杜勒·贾巴尔的洛杉矶湖人队等。现今迈阿密热队的沙奎尔·奥尼尔也是以他庞大的身躯（身高2米16，7呎1吋；体重超过300磅）及善用身材优势的技巧，在禁区对对手造成莫大的威胁，以致能率领三支不同的队伍打进NBA总决赛。

在现今的国际篮坛以及职业联赛当中，中锋和大前锋经常有条件相似的球员担任，或被赋予相似的任务，因此已难以明确区隔。

历来世界上著名的中锋球员有：

乔治·麦肯

沃尔特·贝拉米

比尔·拉塞尔

沃尔特·张伯伦

卡里姆·阿卜杜勒-贾巴尔

哈基姆·奥拉朱旺

派屈克·尤因

阿瑞维达司·萨博尼斯（Arvydas Sabonis）

大卫·罗宾逊

罗伯特·帕里什

马克·伊顿

迪肯贝·穆托姆博

沙奎尔·奥尼尔

姚明

1号位：控球后卫也称组织后卫英文：PG

2号位：得分后卫也称进攻后卫英文：SG

3号位：小前锋 SF

4号位：大前锋 PF

5号位：中锋 C

分别是：

1. 1号位：控球后卫（PG），是全队进攻的组织者，并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员得分。

2. ?2号位：得分后卫(SG)，由其字义我们不难得知，他在场上是以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手，但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此，他的外线准头与稳定性要非常好。

3. ?3号位：小前锋 （SF），技术非常全面，基本可以胜任场上任何一个位置，也叫锋卫摇摆人，主要任务就是得分 得分 再得分！

4. ?4号位：大前锋 （PF），在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色。 大前锋，有时称作强力前锋，篮球比赛阵容中的一个位置，在中国也有「二中锋」的说法。

5. ?5号位：中锋（C），中锋（Center），顾名思义乃是一个球队的中心人物。 篮球比赛阵容中的一个位置；一般都由队中最高的球员担任，传统上强调篮下的防守，以及防守板球的保护。由于具有身高的优势，一些具备进攻天份的中锋球员也常常成为在禁区附近投篮得分的主要进攻点。

打篮球要注意事项：

不要在打完篮球以后喝碳酸饮料。

打球的时候多带些东西。

不要戴眼镜打篮球，树脂的也不行。

买双好篮球鞋吧，如果你真的喜欢打球。

注意保护自己的身体，常带护具。

不要在黑天过多的练球。

1号位是控球后卫（Point Guard） =PG(外线球员)

2号位是得分后卫（Shooting Guard） =SG(外线球员)

3号位是小前锋（Small Forward） =SF(外线球员)

4号位是大前锋（Power Forward） =PF(内线球员)

5号位是中锋（Center）=C(内线球员)

1号位到三号为为后场球员，一般站在禁区之外三分线附近，4号，5号为前场球员，一般站位在内线，但是还是要根据球队战术来具体确定。

外线：

1号位是控球后卫 PG-Point Guard

2号位是得分后卫 SG-Shooting Guard

3号位是小前锋 SF-Small Foward

内线：

4号位是大前锋 PF-Power Foward

5号位 是中锋 C-Center

1号位：组织后卫，也叫控球后卫。主要负责控球，在外线活动。

2号位：得分后卫，在外线投3分，还要在内线跑位。

3号位：小前锋，也是在外线投3分，在内线跑空位。

4号位：大前锋，在内线卡位，是篮球中的蓝领，主要负责防守和抢篮板。

5号位：中锋，在内线卡位。

篮球分什么位置

篮球有一号位组织控卫、二号位得分控卫、三号位小前锋、四号位大前锋、五号位中锋五个位置。一号位是球队的运转大脑和指挥官。二号位负责穿插、投篮。三号位是锋线摇摆人，防守大闸和进攻利器。四号位大前锋，负责防守、篮板和卡位。五号位中锋负责守护篮下禁区和抢篮板。篮球控卫也被称之为控球后卫，是一个球队进攻的组织者，通常被叫作1号位。2号位得分控卫也叫攻击性控卫，主要职责就是投篮得分和强杀攻击篮下突破上篮，所以一名出色的得分既要有速度和冲击力，又得有出色的投篮得分能力。小前锋是篮球场上的三号位，也被称作锋线摇摆人，有身高，有技术，能进攻，能防守。大前锋是球场上的4号位，也被称之为球场蓝领，主要干一些苦力，比如防守、抓篮板和卡位等。球场上的五号位，一般由球队个子最高的球员担任，是禁区内的擎天柱，有身高和身体优势，是篮下防守篮板球的保护者和篮下进攻的终结者。

篮球起源

篮球是以手为中心的身体对抗性体育运动，是奥运会核心比赛项目。

1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校体育教师詹姆士·奈史密斯发明。1896年，篮球运动传入中国天津。

1904年，圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。

1936年，篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛项目，中国也首次派出篮球队参加奥运会篮球项目。

1992年，巴塞罗那奥运会开始，职业选手可以参加奥运会篮球比赛。篮球的最高组织机构为国际篮球联合会，于1932年成立，总部设在瑞士日内瓦。中国最高组织机构为中国篮球协会，于1956年10月成立。

打篮球的好处

1.促进身体发育：打篮球属于一种有氧的运动，打篮球能够让全身的骨骼和关节得到充分的锻炼，可以促进身体发育，但要注意不可长时间打篮球，否则会对身体产生不良影响。

2.提高身体免疫力：打篮球属于剧烈运动，打篮球后身体可能会出大量的汗，还会加速身体的血液循环，可以加速身体新陈代谢，有助于提高身体免疫力。但要注意，打篮球后不能马上洗澡，需要休息一段时间后再洗澡，因为运动之后人体血管会扩张，马上洗澡可能会导致身体抵抗力下降。

篮球比赛的基本规则

1、比赛方法：一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5分钟，若5分钟后比数仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。

2、得分种类：球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；三分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。

3、进行方式；比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。

4、选手替换：每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5、罚球；每名球员各有4次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6、违例：普通违例，如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。跳球违例、跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

7、30秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒)。

8、10秒钟规则：球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场)。

9、5秒钟规则：持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒)。

10、3秒钟规则：与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况。

11、侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。

12、技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况。

13、取消比赛资格的犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外。

14、队员5次犯规：无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛。

15、违例：既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界。

16、队员出界：球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界。

17、干扰球：投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球。

18、被紧密盯防的选手：被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定)。

19、球回后场：球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场。

打篮球有什么位置？

控球后卫(组织后卫）（PG）

控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多、掌握比赛、组织进攻的人。他们要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，给队友创造得分的机会。助攻是他们的首要工作，控球后卫在赛场上扮演的角色就象执导一场精彩演出的导演。一名合格的控球后卫，首先要有出色的运球能力，能将球顺利带过半场；其次，还要有很好的传球能力。控球后卫要让球流动得顺畅，他们要能将球传到最容易得分的地方。控球后卫往往是队上最后一个得分者，除非其队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。即使有着很强的得分能力，控球后卫的目标也是以自己的得分能力破坏对方的防守，从而为队友制造得分机会。控球后卫的准则是：当场上有任何队友的机会比他好时，他一定将球交给机会更好的队友。所以，除非是很好的投篮机会，控球后卫是不会出手投篮的，这样对控球后卫命中率的要求自然很高，通常要在50%以上——这一命中率要高于小前锋和得分后卫。在具体得分手段方面，外围外线和切入是控球后卫必备的两项利器。

代表球星：贾森．基德（达拉斯小牛队）

得分后卫（SG）

得分后卫（Shooting Guard），是以得分为主要任务的后卫队员，他的身材一般高于控球后卫，外围投篮是其主要的得分手段。得分后卫在场上是仅次于小前锋的第二得分手，不过他不需要练就小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮助找出空档后再投篮的。得分后卫首先要有较高的投篮命中率和稳定性，第二是出手速度要快，如此才能拉开敌方的防守圈，更利于队友在禁区内的攻势。不过得分后卫的命中率一般是47%左右，达不到50%，因为他们出手的距离通常是距离篮圈相当远的。

代表球星：科比．布赖恩特（洛杉矶湖人队）

小前锋（SF）

小前锋（Small Forward）是球队中最重要的得分者，同时也要有不错的防守能力。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分，也要有出色的速度凭借快攻和突破得分。对小前锋最根本的要求就是得分，小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢？因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。

代表球星：格兰特．希尔（凤凰城太阳队）

大前锋（PF）

大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，抢篮板、防守、卡位是他的主要任务，说到投篮、得分，他几乎是全队最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他要在禁区与中锋配合进行卡位防守，同时也要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，大前锋常常帮队友掩护，在队友出手投篮努力争抢篮板球，为二次进攻做准备。一般情况下，要求大前锋单打进攻的时间很少，而大前锋的进攻手段则主要是转身投篮和小勾手之类的近距离进攻。由于大前锋出手投篮次数少，而且他投篮的位置一般又很靠近篮框，所以大前锋的投篮命中率也需要比较高，一般来说应该是场上五个位置中命中率最高的一个，一名合格的大前锋投篮命中率应该达到50%以上。相对于得分，大前锋的篮板球一定要抓得多，防守时的盖帽能力也是大前锋所必备的，因为他们的任务就是巩固禁区的防守。所以，大前锋在场上的任务就是做好两件事：篮板和防守。随着现代篮球打法的更新，对大前锋的进攻能力要求有所提高，不过，一个好的大前锋，还是以禁区内的防守为主要任务的。

代表球星：Duncan．Tim 蒂姆．邓肯 （圣安东尼奥马刺队）

中锋（C）

顾名思义，中锋（Center）是一个球队的中心人物，凭借其强壮、高大的身体，无论进攻还是防守，他们都是球队的枢钮，故名之为中锋。作为禁区内的“擎天柱”，抢篮板球是中锋必不可少的能力。此外，封堵阻攻、盖帽也是中锋必备的能力。由于本队进攻时自己常处在禁区中央的枢纽位置，所以中锋应该具有不错的导球能力，能将球往较合适的位置输送，助攻队友得分。以上三项，是中锋应具备的基础技能。当然，得分也是中锋应尽的职责，他们是主要的内线得分者。中锋的命中率应该比大前锋更高一些。一名好的中锋必须多才多艺，不但要有足够的得分技巧用于进攻得分，防守时还要能成为球队的最后一道屏障，除了守好自己盯防的球员，中锋还要能够协同协同和及时为队友的防守补位。现代篮球打法中有一种新的中锋战术，就是所谓的“外线中锋”。此种中锋需要在进攻时主要到外线投篮得分，而少做禁区内的进攻。由于用其他球员防守身材上差异太大、效果不佳，因此防守方只能让本队中锋也到外线去盯防对手。如此一来，进攻方就可以利用对方中锋不在禁区的机会，让本队能力强的前锋或后卫队员疯狂得分。当然，“外线中锋”只适用于进攻，防守时与一般中锋的打法无异。

代表球星：沙奎尔．奥尼尔（凤凰城太阳队）

C 就是CENTRE,即中锋 通称1号位

PF就是POWER FORWARD,即大前锋 通称2号位

SF就是SMALL FORWARD,即小前锋 通称3号位

SG就是SHOOTING GUARD,即得分后卫 通称4号位

PG就是POINT GUARD,即控球后卫 通称5号位